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…所以應該要多喝點?許多人都有冬令進補的習慣,到了冬天就想來鍋薑母鴨、羊肉爐、麻油雞,但這些湯頭不僅油膩、燥熱,更有高鈉、高普林危機,不建議多喝。另外像是麻辣鍋、沙茶鍋、牛奶鍋的熱量…
http://www.top1health.cn/Article/320/30223…引發中風和心肌梗塞!新陳代謝科醫師針對民眾愛吃的火鍋、甜湯、薑母鴨,教你如何吃飽不養胖! 根據統計,一個冬天過下來,我們的平均體重可以增加2至5公斤,而體重增加會提高身體…
http://www.top1health.cn/Article/320/30134…辣味更強,相較於嫩薑新陳代謝速度也比較快,通常使用老薑來料理薑母鴨、雞酒。 - **乾薑:**外皮粗厚多纖維,水分含量更低,通常搭配中藥材一起烹煮,常作為藥燉湯的材料。 - *…
http://www.top1health.cn/Article/80/30059…補,但也是痔瘡復發的旺季 許多人喜歡吃像麻油雞、燒酒雞、薑母鴨、羊肉爐等滋補的食物,為身子去去寒意 但要小心過補怕上火,痔瘡隨時有可能復發! 根據醫師表示:刺激…
http://www.top1health.cn/Article/30/29791…是,除了上述提到的氣溫因素外,深受國人冬令進補喜愛的麻油雞、薑母鴨等藥膳湯品,更是造成許多人冬天血壓不降反升的關鍵元兇!一旦患者食用無所節制,恐將過量的蛋白質、脂肪、鹽分、酒精等,…
http://www.top1health.cn/Article/248/29844…冰冷的民眾,建議可以適量吃一些「溫養補血」食物,包括人參茶、薑母鴨、桂圓茶、黑芝麻、羊肉等食物,不僅可讓身子溫暖、改善手腳冰冷,甚至還可以達到補養身體的好處。
http://www.top1health.cn/Article/240/29810…投入進補的行列,但是,冬季進補禁忌多,許多人擔心麻油雞太油、薑母鴨太燥熱,對於該怎麼進補,實在是一個頭兩個大!此時,免煩惱,中醫師推薦溫和不傷身的「四神湯」,一鍋就能搞定所有體質,…
http://www.top1health.cn/Article/258/29785明明已經立冬已過,天氣卻突破30度,導致原本想藉此補冬,大啖薑母鴨、羊肉爐的人,卻不敢嘗試,就怕火氣大流鼻血。女中醫師表示,即使在冬天天冷的時候,也並非人人都適合大嗑薑母鴨、羊肉爐…
http://www.top1health.cn/Article/320/29707想到「補冬」,許多人馬上想到嗑麻油雞、薑母鴨,但是,在對岸卻有不一樣的風景:每到冬天在大陸各大城市的中醫院,彷彿進入「膏方節」,大排長龍的民眾掛膏方專家門診,求取中醫師開立膏滋方調…
http://www.top1health.cn/Article/258/29694還在吃燥熱的薑母鴨補身體嗎?時序進入秋冬,陣陣涼意襲來,許多家庭喜歡用米酒、老薑、麻油等傳統食材,燉煮薑母鴨、麻油雞來替家人補身體。但是,現代人平日已經吃太多肉,如果再用大魚大肉進…
http://www.top1health.cn/Article/320/29687…環差、手腳冰冷、怕冷畏寒的症狀,適度攝取十全大補湯、八珍湯、薑母鴨或羊肉爐等溫補藥膳,可以促進氣血循環,讓身體暖和,減少因低溫造成血管收縮、血壓上升等心血管疾病和不適。 **…
http://www.top1health.cn/Article/258/29604…體免疫疾病,病患本身即免疫過盛,建議避免大嗑羊肉爐、燒酒雞及薑母鴨等補品,才不會成了食補「癢」身,使症狀發作或惡化。
http://www.top1health.cn/Article/49/29527…溫補、平補、涼補。冬天民眾常吃的羊肉爐、十全大補湯、麻油雞、薑母鴨等屬於溫補,當寒流來時或冷鋒經過,可以適量食用。 但若要適合全家大小、多數人體質皆可食用的,當以平補為最佳,…
http://www.top1health.cn/Article/80/29404…、女性生理期困擾。 中國人向來重視冬令進補,通常會藉由薑母鴨、羊肉爐等食補來促進氣血循環、驅寒保暖;而像羊肉爐之類的補品又不一定適合每個人,尤其是對體質屬燥熱的人,反而造成身…
http://www.top1health.cn/Article/80/28316…類及富含葉黃素的食物,都有抗炎的好處。另外,飲食忌吃麻油雞、薑母鴨等增強免疫力容易上火的食物。 手術後最好在家修養至少兩周,多吃蔬果預防便秘,切忌開刀後抽菸、喝酒、到處行走,…
http://www.top1health.cn/Article/244/28177