董氏 | 搜尋結果 | 華人健康網

「董氏」搜尋結果

總共找到 282 筆符合關鍵字「董氏」的資料

腸胃太差勁！台北快樂指數輸上海

同樣是全球性大都市，台北和上海常被拿來做競爭力的比較，但董氏基金會最新身體快樂指數的調查，發現台北人41％身體快樂指數不及格，比上海人的31％高出10個百分點，且每日蔬果攝取僅3份…
http://www.top1health.cn/Article/30/20084
跳繩能減壓！胡宇威克服跳繩恐懼

…佳、注意力不集中、暴躁易怒、害怕退怯、疲倦想睡等不適應症狀。董氏基金會表示，養成跳繩運動的習慣，不僅有助於抒解壓力、提高身體活動量，呼朋引伴一起練習，還能增進同儕感情。 ![董氏…
http://www.top1health.cn/Article/236/20050
羅賓的「心」感冒了！運動戰勝憂鬱

…斯總以暖男形象帶給觀眾歡樂，但日前卻因憂鬱症輕生，震驚世界。董氏基金會表示，憂鬱症就像是「心」的感冒，任何人都可能患病，建議養成運動的習慣，研究發現3成患者可經適度或激烈運動完全改…
http://www.top1health.cn/Article/74/19814
保健力升級！早上按摩下三皇顧腸胃

…過相較於常見的足三里穴之外，周宗翰中醫師表示，在每天早上按摩董氏奇穴「下三皇」（天皇、地皇、人皇），或熱敷按壓「五柱穴」（包括巨闕、中脘、下腕、左梁門、右梁門），更能經絡氣機舒暢，…
http://www.top1health.cn/Article/80/19166
逾2成學童水桶腰　成年慢性病上身

…腰圍身高比** 近年來兒童過重與肥胖議題逐漸受到關注，董氏基金會與三商美邦人壽合作，針對全台1091位國小四至六年級學童進行健康體位與生活型態調的調查，結果發現相同的年齡、性…
http://www.top1health.cn/Article/22/19138
25萬大學生很憂鬱　僅2%受輔導

…等待自覺或身旁朋友的一個擁抱，助他走出人生困境。 ![根據董氏基金會的調查，國內大學生約有25萬人有憂鬱情緒，但有自覺的比例不高。][56593] **大學生憂鬱不自覺　尋…
http://www.top1health.cn/Article/74/18781
每天攬鏡微笑1分鐘！5撇步不憂鬱

…根據一項調查顯示，台北市平均每4個青少女當中就有1人很憂鬱。董氏基金會公布調查指出，國、高中的青少女比同年齡的男生還憂鬱，讓少女們產生負面情緒最大的壓力來源是考試、課業表現和同儕關…
http://www.top1health.cn/Article/132/18668
打破職場壓力鍋！男愛運動女看影視

…長時間置之不理，就會像溫水煮青蛙一般，失去健康而不自知！根據董氏基金會2013年調查發現，台灣約有209萬成人有明顯憂鬱情緒，其中最感到憂鬱的主因就是工作。而男性上班族多以運動抒壓…
http://www.top1health.cn/Article/74/18553
電視兒童不快樂　4招遠離電視成癮

…孩子對電視的注意力，遠離電視上癮症。][55570] 董氏基金會心理衛生組主任葉雅馨則認為，此研究結果仍無法百分之百確認電視、電腦的使用是如何影響孩子，因為其中仍存在著不同的…
http://www.top1health.cn/Article/87/18536
南韓甜筒添加糖精　吃過量恐傷腎

…口。 **營養師：糖精甜度高　過量影響健康** 董氏基金會營養組主任許惠玉強調，糖精的甜度比蔗糖高很多，以前糖尿病患廣泛使用於日常飲食中，但現在用糖精的人越來越少，既然…
http://www.top1health.cn/Article/172/18422
新發現！老人憂鬱與甲狀腺功能有關

…期治療，並得到妥善的幫助。另外，對於老人憂鬱的問題，董氏基金會心理衛生組主任葉雅馨則表示，老人憂鬱症常常與其他身體疾病有共病現像，卻常被忽略。做孩子的更應多主動關心家中長輩…
http://www.top1health.cn/Article/253/18297
父親當榜樣！蕭敬騰毅然戒菸不回頭

…菸最怕「沒勇氣」、「意志力缺乏」或「動機不足」，因此國健署和董氏基金會舉辦「2014戒菸就贏比賽」活動，鼓勵還在吸菸的朋友都能有當機立斷、說戒就戒的勇氣，給自己一次機會，趕快揪伴報…
http://www.top1health.cn/Article/240/17819
看電視會胖！悲劇配飯多吃694卡

…愛——炸雞配啤酒，幻想自己也能擁有窈窕身材和浪漫情緣。不過，董氏基金會表示，吃飯配電視容易讓人發胖，看悲劇時會多吃進694大卡、喜劇490大卡（每碗白飯熱量約280大卡），提醒吃飯…
http://www.top1health.cn/Article/101/17784
從小吃重鹹！兒少嗜鹽超標2倍

…礙人體對鋅和鈣質的吸收，影響成長發育，增加慢性疾病風險，偏偏董氏基金會的調查卻發現，國內學童和青少年比成人更嗜鹹，每日鈉攝取量甚至超過建議量的2倍，建議家長避免讓孩童太早接觸高鹽食…
http://www.top1health.cn/Article/80/17710
蔬菜變卡通　孩童不挑食7招搞定

…案做的全穀蔬菜拼盤，能增加孩童對健康食物的喜好。（圖片提供／董氏基金會）][51093] 董氏基金會營養組主任許惠玉營養師，引述最近美國康乃爾大學發表於《兒科及青少年醫學期刊》的…
http://www.top1health.cn/Article/305/17647