荷葉 | 搜尋結果 | 華人健康網

「荷葉」搜尋結果

總共找到 311 筆符合關鍵字「荷葉」的資料

少吃多動還是胖？女中醫私房秘訣，水腫都消了…

… **［茶飲］：除濕熱瘦身茶** **材料：** 荷葉2錢、陳皮3錢、山楂2錢、車前子1錢。500ML水大火滾開後，轉小火10分鐘即可，煮成茶飲喝。。 **功效：** …
http://www.top1health.cn/Article/101/50430
喝茶可減重　吳明珠推薦這一味消脂茶飲...

…膽固醇、消除體脂肪，更可對抗肥胖；建議平日可用山楂、決明子、荷葉等藥材，沖泡成消脂茶飲，再配合運動循序漸進達到減重目的。中醫師吳明珠指出，中醫藥典《本草拾遺》中的確曾提…
http://www.top1health.cn/Article/82/50301
鹽水、蜂蜜檸檬水都OK！一杯水舒緩咳嗽和感冒

…舒緩喉嚨不適。想要獲得薄荷的好處，只要在溫開水中加入適量的薄荷葉，就能自製一杯薄荷茶，可說是天然的防感冒飲品。周宗翰中醫師補充，薄荷茶一般只適用於風熱型的感冒，不適用於風寒…
http://www.top1health.cn/Article/132/46949
早餐來碗越南河粉　提神效果不輸一杯咖啡！

…它的「湯底」。仔細分析一下河粉的佐料：香菜、豆芽、薄荷葉、蔥、烤花生、辣椒…這些還只是部分食材，大量的蔬菜以及清燉的肉片，食材豐富多樣，還可能依照各家、個人口味不同做調整，…
http://www.top1health.cn/Article/80/46908
進補不盲目！中醫博士：喝強身茶飲防流感

…禦冬寒。 **【秋冬養生茶飲】** **材料：**薄荷葉2兩、紫蘇葉1兩、金銀花1兩、生薑片適量。 **作法：** 1. 將金銀花放入1000c.c.冷水中，大火煮滾後…
http://www.top1health.cn/Article/258/46926
水腫型肥胖怎麼辦？瘦身就喝茯苓陳皮薏仁茶

…肥胖，建議日常生活中，應控制鹽分的攝取，有助防水腫，茶飲可用荷葉或玉米鬚、紅豆煮水喝，有瀝水防水腫功效。 **【推薦：茯苓陳皮薏仁茶】** 中醫認為，薏仁有清熱利濕功效…
http://www.top1health.cn/Article/191/45674
天氣冷了，好想泡澡～中藥泡澡瘦身法

…！以免加重感染** **【排水消腫泡澡方】** 荷葉3錢、玉米鬚2錢、香茅草10g、柑橘柚果皮二顆（如橘子、柳丁、香吉士、葡萄柚、柚子）作用：改善循環，利水消腫…
http://www.top1health.cn/Article/132/44603
薄荷柚子蜜熱熱喝！預防感冒增強抵抗力！

…以利用身邊唾手可得的食材，像是當季的柚子，還有檸檬、蜂蜜、薄荷葉自製一杯好喝的「薄荷柚子蜜」，同樣含有將近100毫克維生素C，而且不含藥物成分，沒有藥物的副作用及危險性，對於感冒的…
http://www.top1health.cn/Article/80/44537
睡的好，減重如神助！清肝舒心茶助好眠

…茶飲： ![「清肝舒心茶」的材料有玫瑰花3公克、新鮮薄荷葉5～10片、檸檬馬鞭草3公克、酸棗仁3公克、百合3公克、陳皮3公克、生薑3～5片。（圖片／麥浩斯出版提供）][109…
http://www.top1health.cn/Article/250/43392
治鼻炎，中醫從肺、脾、腎下手！4類型對症調理才有效

…*藥材：**北防風、白朮、炙黃蓍、蒼耳子、辛夷花、香白芷、薄荷葉。 **（二）肺脾氣虛型** **症狀：**鼻塞腫脹，鼻涕清稀或黏白，嗅覺遲鈍。平日常感頭重頭昏，神昏氣短…
http://www.top1health.cn/Article/62/43415
秋燥不怕胖小偏方：喝烏龍茶飲+藥浴

… **藥浴小偏方：** **1.材料：**薄荷1兩、荷葉、澤瀉、杜仲、車前子、桂枝、薑母各2兩。 **2.方法：**藥材加水浸泡20分鐘。再將藥材加水煮熱20分鐘，過濾後…
http://www.top1health.cn/Article/82/43053
避免壓力肥！吃對5營養素舒緩情緒、不發胖

…！梁家瑋營養師說，自己就非常喜歡在陽台種植芳香植栽，譬如，薄荷葉、巴西里、薰衣草等來幫助放鬆。不僅看著香草茁壯成長讓人很有成就感及舒壓感外；將薄荷草沸騰煮熟，加上一點蜂蜜，製作1杯…
http://www.top1health.cn/Article/101/42842
七夕情人節養顏小心機！自製玫瑰冰讓約會不NG

…就能夠準時下班約會去啦！ **材料：**乾燥玫瑰花薄荷葉氣泡水檸檬一顆 **作法：** 1.先將玫瑰花用水泡開後，取花瓣放入製冰格中 2.將10朵乾燥玫瑰花加水5…
http://www.top1health.cn/Article/320/40522
蔬菜攝取不足？只要4顆冰塊，就能搞定！

…匙、吉利丁粉1小袋（5克）、氣泡水各1/2杯、蜂蜜2大匙、薄荷葉、金箔等各少許。 **2.作法：** 1 在耐熱缽中注入水，加入吉利丁粉，放置兩分鐘。當回復成凝膠狀時，無需包裹…
http://www.top1health.cn/Article/355/40185
濕氣纏身易卡痰、臉油膩膩　吃對大退散！

…、紅豆、薏仁、蓮藕、冬瓜等；中藥材如車前子、車前草、白茅根、荷葉等，可煮成茶飲飲用。 **(2) 食用辛溫食物：**辛溫食物、藥材可以幫助發汗，藉此排除多餘的濕氣，食物可加些…
http://www.top1health.cn/Article/258/38980