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…生素D有「陽光維他命」之稱,因為我們只要曬曬太陽,體內就可以自然產生維生素D。另外,不少動物性食物也含有維生素D,像是蛋黃、鮭魚、鯖魚等。 沐浴在陽光之下就能獲得維生素D,聽…
http://www.top1health.cn/Article/248/38264…熱銷程度這麼瘋狂的保養品。 酒粕是清酒在釀造過程中自然產生的一種成分,日本知名保養大廠將酒粕廣泛運用在其明星產品「青春露」中,因而掀起亞洲地區的銷售風潮。 台灣…
http://www.top1health.cn/Article/248/38194產後漏尿失禁是很多自然產媽媽的困擾,尤其是在快走、跑跳、咳嗽、打噴嚏時,更難以避免,超級尷尬!自然生產常合併陰道鬆弛、子宮下垂等令人在意的私密問題,讓很多媽媽因以上種種而自願剖腹產…
http://www.top1health.cn/Article/259/37891…與自由基有很大的關係。人體內的自由基有很多來源,除了新陳代謝自然產生的之外,經常攝取油炸類食物、抽菸、飲酒、壓力大,或是暴露在紫外線的環境下等,都可能增加體內的自由基,且進一步攻擊…
http://www.top1health.cn/Article/80/37762從得知懷孕起,孕媽咪就開始思考要以什麼樣的方式迎接寶寶,自然產與剖腹產各有支持者,但哪個方式才是最適合自己跟寶寶呢? ![ ][99325] **認識自然產與剖腹產**…
http://www.top1health.cn/Article/17/37658… **「產後瑜珈」什麼時候做最好?剖腹、自然產時機大不同** 適度的瑜珈練習,該在產後多久進行較恰當呢?友馨瑜珈的Roe老師解釋,在生產後當天媽咪們在體力許可…
http://www.top1health.cn/Article/250/37367…狀,或是感覺陰道有突出物,小心是子宮脫垂。1名8旬楊老太太,自然產生過二個小孩,主訴頻尿及解尿不乾淨長達10年,自行摸到陰道有突出物有數年。因下墜感加劇,外突更明顯,於南部醫院診治…
http://www.top1health.cn/Article/88/37386…縮藥吃完了再喝生化湯,不要同時服用。至於要喝幾帖生化湯,通常自然產喝5~7帖,剖腹產也只需3~5帖即可,但正確的數量還是先請教中醫師較安全。 **坐月子進補看體質 諮詢醫師才…
http://www.top1health.cn/Article/248/37212…0] 產後大出血其定義為:母體在胎兒娩出後24小時內,自然產出血量超過500毫升或剖腹產出血量超過1000毫升以上,甚至延長至產後6周內陰道大量出血稱之。依發生的時間點,分為…
http://www.top1health.cn/Article/324/370311名孕媽咪,原本不曉得自己有痔瘡,沒想到「自然產一用力,什麼都跑出來了!」才知道原來自己患有內痔,生產之後,內痔跑出來讓媽咪坐立難安,忙著顧小嬰兒的同時還需要照顧自己,非常辛苦。懷…
http://www.top1health.cn/Article/248/29775…上的問題也可得到改善。 **誰需要坐月子?** 不論自然產或剖腹產都需要坐月子,且兩者在坐月子的方式與處方也有一些差異,例如自然產與剖腹產服用生化湯的天數與開始服用的時間都…
http://www.top1health.cn/Article/259/36903…蘇文祥表示,俗稱「血崩」的「產後大出血」,是指經由陰道生產(自然產)的出血量大於500c.c.,或剖腹產的出血量大於1000c.c.。統計發現,約5%產婦會出現產後大出血的情況,且…
http://www.top1health.cn/Article/234/36650…正或其他因素必須接受剖腹產,使得下次生產時陷入了該剖腹產還是自然產的兩難。 ![][92017] **剖腹後的自然生產風險** 美國國家衛生局曾做過大型的回溯性報告,在1…
http://www.top1health.cn/Article/234/34103…,則代表其是子宮內膜因為沒成功受孕,而剝落的內膜,屬於正常的自然產物,無須過度擔憂。但如果剝落物,在碰觸後無法呈膜狀張開感,而是碎掉,則表示其為血塊,可能有「血瘀」體質的疑慮。 …
http://www.top1health.cn/Article/10/34063…的維生素與礦物質有鎂、晒、維生素C、維生素E等,以及身體細胞自然產生的抗氧化物質穀胱甘肽,這些抗氧化物質能終結體內過多的自由基。其中,穀胱甘肽還能讓身體排出化學物質的毒素。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/32672