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“奇怪，听长辈说生完小孩就不会再经痛，为什么每次月经来还是痛得受不了？”许多人以为只要月子坐得好就可以和经痛说Bye-bye，但其实经痛分为不同类型，如果是继发性痛经，就必须彻底根除子宫内病灶才能改善痛经症状。此外，产后若没有妥善护理，频频久站、弯腰、下蹲或搬提重物，就可能在老化前提早出现骨盆底器官脱垂。

【产后脱垂】

什么是产后脱垂？

中国医药大学附设医院泌尿部主治医生邹颉龙表示，脱垂的正确名词应该是“骨盆底器官脱垂”。所谓骨盆底器官脱垂，是指一个或一个以上的骨盆腔脏器脱垂并突出在阴道内或外侧。许多人误以为产后脱垂就是子宫脱垂，但其实从阴道脱垂的不一定是子宫，也不一定只有一个，有可能是膀胱加子宫或膀胱加直肠。也就是说，膀胱、子宫和直肠都有可能脱垂。

骨盆底器官脱垂以中老年妇女为主要族群，所以只要在生育年龄生产，产后立即发生脱垂的机率并不高；即使脱垂，症状也不会太严重，大多落在第2等级。邹颉龙医生指出，年轻女性产后器官脱垂多和体质与结缔组织的强韧度有关。

有些30几岁的女性身体状态不错，但结缔组织松弛，不仅器官脱垂还会严重漏尿。而以中医角度分析，产后气血大虚、营养不良会让子宫周围的软组织失去支撑子宫的力量，不仅会导致子宫脱垂，其他骨盆底的脏器也可能往下脱垂。

子宫最容易脱垂？错，是膀胱！

一般人听到“脱垂”二个字会直觉想到子宫脱垂，但最容易脱垂的骨盆底器官其实是膀胱。子宫、直肠则分居2、3名。