「碳酸飲料」搜尋結果
總共找到 316 筆符合關鍵字「碳酸飲料」的資料-
喝咖啡致骨鬆？小心這6種食物會搶走鈣質
…毫克鈉質，約為一平茶匙5克的食鹽。 **補鈣地雷4／碳酸飲料喝不停** 碳酸飲料的磷含量高，若口渴了就喝碳酸飲料解渴，不僅身體補不到水，還會因為磷攝取過多，使得血液中的磷…
http://www.top1health.cn/Article/302/38536 -
6個你應該知道的腸胃保健問題
…洋蔥、甘藍菜、及地瓜、馬鈴薯等薯類食物，這些都屬易產氣食物；碳酸飲料也是容易脹氣的兇手之一，至於前述的乳糖不耐症患者，也應避免攝取乳製品。 4. 脹氣難消時：可以使用薄荷油塗抹胃…
http://www.top1health.cn/Article/248/38589 -
酸性食物致骨鬆？吃太多骨質恐流失
…食物」。動物性食物如豆魚肉蛋類，因硫酸根較多，而全穀根莖類、碳酸飲料因所含磷酸根較多，皆屬於酸性食物。此外，莓類的水果，如覆盆子、小紅莓、藍莓，以及蜜棗、洋李等，則是少數屬於酸性食…
http://www.top1health.cn/Article/248/38479 -
國人普遍少鈣了！ 喝鮮乳補鈣最聰明
…食族多肉少菜、偏好重鹹口味，或是愛喝汽水、啤酒等，其實肉類、碳酸飲料都含有高磷，而鈉攝取過多也會阻礙鈣質吸收，導致鈣質攝取不足及加速流失，降低鈣吸收效率。 **鈣質最佳食物來…
http://www.top1health.cn/Article/320/38393 -
紅莧菜補鐵一把罩 鐵質是蔬菜之冠
…者飲食中有搭配肉類食物，也能幫助非血基質鐵吸收。 **碳酸飲料、茶、咖啡、牛奶 皆會影響鐵質吸收** 不過，特別要注意的是，除了草酸、植酸會影響鐵質吸收外，其他如碳酸氣泡飲…
http://www.top1health.cn/Article/320/38241 -
保溫杯不能放茶包、咖啡？破解5大疑點
…泡、倒出後就儘速飲用完畢較有保障。 **Q5／保溫杯裝碳酸飲料更不行，恐釀內壁腐蝕害健康？** 至於汽水、可樂等碳酸飲料放入保溫杯合不合適？事實上，碳酸飲料的弱酸並不會對不…
http://www.top1health.cn/Article/302/38089 -
嗝出一肚子氣！吳明珠：薄荷茶止嗝小偏方
…剛起鍋的油炸物，以及溫度太低、太乾和太硬的食物，像吃蛋黃、喝碳酸飲料，或酒精氣泡性飲料，就很容易打嗝，因造成胃部急速膨脹，或胃部溫度急速變化所致。 而經常性打嗝，則多為個性特…
http://www.top1health.cn/Article/239/38036 -
從6面向著手！改善腸躁症有一套
…議9：**多選用高纖蔬果、水果。 **建議10：**少飲用碳酸飲料，含酒精、咖啡因的飲料及可樂、汽水都不能喝。 **建議11：**儘量少用調味料。 **建議12：**排除含化…
http://www.top1health.cn/Article/318/37916 -
丟掉你的減重菜單 3要點吃出黃金曲線
…一天喝1500cc～2000cc的水。許人喜歡喝的咖啡、茶、碳酸飲料等，並不能替代水，喝多了反而會使身體排出更多水分，必須補充比建議量更多的水，才能彌補損失的水分，因此還是喝純水對…
http://www.top1health.cn/Article/101/37877 -
脹氣頻打嗝、放屁？薄荷油按摩助舒緩
…* 小朋友脹氣最常見的原因，大多是喝太多可樂、汽水、啤酒等碳酸飲料，由於碳酸飲料含有二氧化碳等氣體，喝進體內容易引發脹氣、腸胃不適；而且許多碳酸飲料含糖量高，易刺激胃酸分泌，也容…
http://www.top1health.cn/Article/258/37698 -
寶貝發育正常嗎？發揮生長潛能這樣做
…黑豆、黃豆、動物皮、肥肉、當歸，避免甜食、咖啡因、茶類和含糖碳酸飲料、遠離香氛、精油、塑膠製品；每天至少睡足8小時，而且十點鐘上床；一週至少運動5天，每天30分鐘，跳躍或伸展的運動…
http://www.top1health.cn/Article/236/37741 -
孕期不適難承受 8小錦囊孕媽咪必讀
…以胃酸容易逆流至食道而造成灼熱感。 建議： 1.避免食用碳酸飲料刺激胃酸分泌。 2.飯後勿立即躺下。 3.必要時可服用制酸劑中和胃酸。 **三.頻尿：**通常發生在懷…
http://www.top1health.cn/Article/132/37573 -
怎麼有效止頭痛？先看頭痛類型
…痛以及生活作息的調整，飲食方面需盡量避免巧克力、乳酪、酒精、碳酸飲料類等食品。 <!--more--> 
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