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「生酮」搜尋結果

總共找到 222 筆符合關鍵字「生酮」的資料

馬鈴薯VS地瓜，減重力大PK！贏的是…

…若單就以熱量及低醣飲食（50-150克／每日），或極低醣類的生酮飲食（低於50 克／每日）原則角度來看，選擇馬鈴薯較適合減重。不過，綜合考慮膳食纖維、GI值和其他營養價值，江仕峰營…
http://www.top1health.cn/Article/101/56582
生酮飲食好夥伴～吃酪梨3秘訣，盡收5大健康好處

近兩年來，強調低碳水化合物和高脂肪的「生酮飲食減重法」，在國內外刮起一陣旋風，不僅帶動了椰子油的買氣，就連有著「森林之奶油」稱號的酪梨，也被視為生酮飲食的最佳良伴，身價大漲。姑且不…
http://www.top1health.cn/Article/80/56420
想提升身體抗氧化力？多吃菇類、海藻一級棒！

…癌和提升免疫力的功效。 **本文出自世茂出版《免疫營養生酮飲食：理論基礎╳實驗依據╳臨床經驗，日本胰臟癌權威醫生的癌症治療飲食建議書》**
http://www.top1health.cn/Article/314/56371
護健康要抗氧化自由基！巧吃大蒜、綠花椰菜啵棒

如何抵抗癌細胞的禍首「癌症幹細胞」，是免疫營養生酮飲食的一大重點。十字花科的綠花椰菜（青花菜）和花椰菜，有抑制癌症幹細胞增生的作用。這些蔬菜含有天然化合物「異硫氰酸苯乙酯（PEIT…
http://www.top1health.cn/Article/248/56367
輕盈無負擔的好菌甜點！DIY草莓酸奶鬆餅超應景

…大卡、冷藏保存1~2天。 **本文出自采實文化《低醣．生酮10分鐘甜點廚房》**
http://www.top1health.cn/Article/248/56369
酪梨好營養！不只供給好油，更有這4大好處

…方為靠近果皮的深綠色果肉部分。 **本文出自高寶書版《生酮抗癌：突破性健康觀念，餓死癌細胞、預防失智、全力打擊重大疾病》**
http://www.top1health.cn/Article/248/56361
別小看泡腳功效！日本實驗：對癌症治療也有助益

…醫療器材，我們曾經用這項器材做一個實驗。我們找來實行免疫營養生酮飲食，搭配免疫療法的10位癌症患者；以及10位健康的醫療同仁，外加3位已經克服癌症的人。我們測量實驗對象泡腳前的深部…
http://www.top1health.cn/Article/145/56336
低醣、生酮飲食夯什麼？這篇文章帶你快速了解！

…」的碳水化合物攝取量需控制在50～100公克，** **「生酮飲食」需控制在50公克以下** 「生酮飲食」（Ketogenic Diet）是藉由降低碳水化合物的攝取量，進而…
http://www.top1health.cn/Article/248/56319
防彈咖啡喝膩了嗎？2大花式變化喝法報你知

**★生酮卡布奇諾** ![][129055] **材料（1人份）：**防彈咖啡240ml、鮮奶油30公克。 **工具：**量杯、電子秤、果汁機、盛裝器皿。 **作法：**…
http://www.top1health.cn/Article/248/56294
低醣、生酮甜點該怎麼吃？營養師傳授安心4原則

…甜點可以偶爾吃、少量吃，千萬不能取代正餐** 自從《低醣．生酮常備菜》一書出版後，許多原本不會下廚的人，開始嘗試自己料理，也才發現原來「做出低醣生酮料理」並不困難。只要掌握三大原…
http://www.top1health.cn/Article/248/56281
生酮飲食能抗癌！餓死癌細胞、預防失智嚇嚇叫

…爭，因為一直在攻擊錯誤的敵人！1位美國知名醫學博士首先提出「生酮抗癌」新概念，即藉由生酮飲食，提供身體一個乾淨、有效的燃料，包括從減肥到抗癌，都可以打造一個最不利於壞細胞的身體環境…
http://www.top1health.cn/Article/315/56178
拒絕甜蜜負擔！甩妊娠糖尿病，必知3飲食撇步

…血糖值，避免高血糖影響到胎兒快速吸收或空腹太久，導致低血糖產生酮體，影響胎兒健康。因此，建議孕媽咪養成少量多餐的習慣，試著將一天的進食時間分為5～6餐次，並於餐與餐間可補充1～2份…
http://www.top1health.cn/Article/248/56073
生酮飲食助減重？短期快速燃脂，5原則減重防復胖

減重一定要吃生酮飲食嗎？醫師指出，肥胖影響健康，生酮飲食主要是「低碳水化合物、中等蛋白質、高脂肪」飲食，適合快速燃脂減重，但是並非萬靈丹，仍然要依個體情況評估；建議減重期間，除了應…
http://www.top1health.cn/Article/320/56017
糖尿病照護怎麼做？ABCDEFG全攻略，一次就看懂！

…論。基本上，適合糖尿病的飲食，可以選擇像地中海飲食等模式，而生酮飲食則不建議糖尿病病人進行。 (a)地中海飲食：強調食材原始風味，鼓勵多攝取橄欖油、堅果、蔬果、全穀類，適量攝…
http://www.top1health.cn/Article/33/55812
減糖瘦身女王創奇蹟！杜康減肥法狠甩13公斤

…攻期、交替期、奠定期、穩定期。她採取的減肥計畫，是以生酮減肥法作為基礎的「杜康減肥法」，所謂生酮減肥法是指不靠糖分，而是透過脂肪提供給身體活動所需能量的「酮症新陳代謝系統」…
http://www.top1health.cn/Article/101/55866

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