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…醫療器材,我們曾經用這項器材做一個實驗。我們找來實行免疫營養生酮飲食,搭配免疫療法的10位癌症患者;以及10位健康的醫療同仁,外加3位已經克服癌症的人。我們測量實驗對象泡腳前的深部…
http://www.top1health.cn/Article/145/56336…」的碳水化合物攝取量需控制在50~100公克,** **「生酮飲食」需控制在50公克以下** 「生酮飲食」(Ketogenic Diet)是藉由降低碳水化合物的攝取量,進而…
http://www.top1health.cn/Article/248/56319**★生酮卡布奇諾** ![][129055] **材料(1人份):**防彈咖啡240ml、鮮奶油30公克。 **工具:**量杯、電子秤、果汁機、盛裝器皿。 **作法:**…
http://www.top1health.cn/Article/248/56294…甜點可以偶爾吃、少量吃,千萬不能取代正餐** 自從《低醣.生酮常備菜》一書出版後,許多原本不會下廚的人,開始嘗試自己料理,也才發現原來「做出低醣生酮料理」並不困難。只要掌握三大原…
http://www.top1health.cn/Article/248/56281…爭,因為一直在攻擊錯誤的敵人!1位美國知名醫學博士首先提出「生酮抗癌」新概念,即藉由生酮飲食,提供身體一個乾淨、有效的燃料,包括從減肥到抗癌,都可以打造一個最不利於壞細胞的身體環境…
http://www.top1health.cn/Article/315/56178…血糖值,避免高血糖影響到胎兒快速吸收或空腹太久,導致低血糖產生酮體,影響胎兒健康。因此,建議孕媽咪養成少量多餐的習慣,試著將一天的進食時間分為5~6餐次,並於餐與餐間可補充1~2份…
http://www.top1health.cn/Article/248/56073減重一定要吃生酮飲食嗎?醫師指出,肥胖影響健康,生酮飲食主要是「低碳水化合物、中等蛋白質、高脂肪」飲食,適合快速燃脂減重,但是並非萬靈丹,仍然要依個體情況評估;建議減重期間,除了應…
http://www.top1health.cn/Article/320/56017…論。基本上,適合糖尿病的飲食,可以選擇像地中海飲食等模式,而生酮飲食則不建議糖尿病病人進行。 (a)地中海飲食:強調食材原始風味,鼓勵多攝取橄欖油、堅果、蔬果、全穀類,適量攝…
http://www.top1health.cn/Article/33/55812…攻期、交替期、奠定期、穩定期。 她採取的減肥計畫,是以生酮減肥法作為基礎的「杜康減肥法」,所謂生酮減肥法是指不靠糖分,而是透過脂肪提供給身體活動所需能量的「酮症新陳代謝系統」…
http://www.top1health.cn/Article/101/55866**為何生酮飲食這麼紅,真是燃脂瘦身的特效藥?** 所謂生酮飲食,其實就是根據三大營養素-「碳水化合物、蛋白質、脂肪」比例調整後,所稱之的飲食方式根據,內容包含四大類,第一為原本…
http://www.top1health.cn/Article/320/55837…話題之一。均衡飲食是目前推廣的主流,但有不少人主張低醣飲食、生酮飲食對身體更有利。這三種飲食方式差在哪裡?想要瘦身,哪一種吃法比較好呢? ![][206709] 眾所…
http://www.top1health.cn/Article/320/52986近來生酮飲食鬧得沸沸揚揚,引起大家的關注。其中最具有爭議性的問題有2個,包括:生酮飲食可以使血糖下降嗎?生酮飲食可以治癒糖尿病嗎?鄭畬方醫師特別拍攝一支影片,已經有近2萬人點閱,並…
http://www.top1health.cn/Article/302/52945…路上瘋傳一支影片,點閱率非常高,內容主要是鼓勵糖尿病患者透過生酮飲食來改善症狀。這支影片甚至流傳到馬來西亞,連我的臉書好友圈很多人都在轉發分享,引起很大的迴響,不管是年輕人或長輩都…
http://www.top1health.cn/Article/132/52845…3個月內就可以看到減肥效果。 **防彈咖啡瘦身法與生酮飲食雷同 減重風險高** 劉伯恩醫師強調,「防彈咖啡瘦身法」雷同「生酮飲食」,就是運用高脂肪、極低碳水化合物,以及…
http://www.top1health.cn/Article/320/52505…種減肥方法層出不窮,像是蘋果減肥法、香蕉減肥法、吃肉減肥法、生酮飲食、斷糖飲食…等,不少人躍躍欲試,但往往都是失敗收場,一直在瘦了又復胖的輪迴裡。 ![(情境圖片/華人健康網提供…
http://www.top1health.cn/Article/320/52448