清心 | 搜尋結果 | 華人健康網

「清心」搜尋結果

總共找到 249 筆符合關鍵字「清心」的資料

失眠難入睡？巧喝蓮子安神湯一夜好眠！

…加適量冰糖末拌勻，待涼後去渣取汁即成。有補中益氣、健脾養胃、清心安神的功效，可調治心煩失眠、心神不寧、口舌生瘡等症狀。 - 偏方2：取遠志、夜交藤、松仁各9克，白砂糖適量。將…
http://www.top1health.cn/Article/145/28988
秋天鼻過敏又犯！喝百合白木耳湯緩解

…的作用。此外，利用梗米煮麥門冬粥，也是不錯的選擇。麥門冬可以清心潤肺，梗米則養胃生津，對於秋天鼻子過敏患者，同樣有不錯的作用。  ![使用白木耳搭配百合煮…
http://www.top1health.cn/Article/320/28578
白露清熱防秋燥　吃百合燉鴨肉

…用之治療肺燥或肺熱咳嗽等症常能奏效。另外，百合具有養陰溫肺、清心安神、利大小便等功效，尤其對於治療心肺疾患、病後虛症等患者大有裨益。鴨肉性寒，味甘、鹹；歸肺、腎經。鴨肉含蛋…
http://www.top1health.cn/Article/320/28574
寶寶緩秋燥　吃白色料理滋陰潤肺

…糖煮沸即可。 **百合**味甘，微苦，性微寒，能潤肺止咳、清心安神。其中含澱粉、蛋白質、脂肪、多種生物鹼、鈣、磷、鐵等成分，與糯米同煮成粥，睡前食用，或分早、晚兩次食用，可潤肺、…
http://www.top1health.cn/Article/320/28280
秋燥易傷肺　女中醫教去濕潤肺養生

…、絲瓜、黃瓜、冬瓜、苦瓜等清淡食物都具有潤燥化濕、滋陰養肺、清心安神的效果，來增強身體抵抗力。 ![秋天養生防冬病，藥膳選擇建議應以淡補為主。][82581] **【穴位按摩…
http://www.top1health.cn/Article/239/28268
立秋後養生　中醫師公開4養生秘方

…瘦肉，加水適量同煲，肉熟爛後用鹽調味食用。 **功效：**清心潤肺、益氣安神。 **用法：**佐餐食用。 **2.黃芪山藥粥** **材料：**黃芪30克，山藥30克，…
http://www.top1health.cn/Article/248/28033
中醫教你降肝火！巧吃百合炒蘆筍

…等食材，就是不錯的選擇。 ![百合，能滋陰安神；蘆筍，清心降火；一同食用，有助改善熬夜所引起的陰虛火旺問題，舒緩眼部乾澀不適。][80038] 台北市立聯合醫院仁愛院區…
http://www.top1health.cn/Article/80/26463
調女性體質！吃玫瑰白香蓮百合煲雞

非常適合女性食用的一道湯品，玫瑰寧神潤顏，白湘蓮百合清心潤肺，桂圓紅棗補充血氣，調理女性易虛體質。 ![][78861] **【材料】** 玫瑰…………………3錢。白…
http://www.top1health.cn/Article/145/26018
夏季五色養生　白色蓮子百合湯養肺

…農本草經》，其味甘、性平、微苦；歸肺、心、經；具有養陰潤肺、清心安神的功效，夏季養肺十分適宜。現代營養學理論研究表明，百合除含有蛋白質、鈣、磷、鐵，以及一些維生素等營養元素…
http://www.top1health.cn/Article/320/25656
夏日易上火　十種水果趕走體內火氣

…有人把西瓜當成夏日解暑的珍寶，而從理論上來說最開胃爽口、去暑清心的瓜類食品卻是苦瓜。中國民間自古就有「苦味能清熱」、「苦味能健胃」的經驗之談。中醫認為，苦瓜味苦、性嚴寒、能清熱瀉火…
http://www.top1health.cn/Article/320/25593
養顏抗癌助消化！動手做翠盅七珍飯

…不止、糖尿病等症。百合性平，味甘，微苦。入心、肺經。清心安神，補中益氣，潤肺止咳。乾品有滋補營養，健脾和胃滋陰之功。可緩和南瓜等材料的過分溫補之性，秋冬季節食用，符合中醫養…
http://www.top1health.cn/Article/314/25607
就是這一味！吃茄子防癌抗衰老

… **宜：** **1、與苦瓜同食** 苦瓜有解除疲勞、清心明目、益氣壯陽、延緩衰老等作用，而茄子具有去痛活血、清熱消腫、解痛利尿以及防止血管破裂、平血壓、止咳血等功效，二者搭…
http://www.top1health.cn/Article/314/25321
立夏蔬果怎麼挑？3種紅色食物護心

…破壞蜂蜜中的營養成分，每日早上空腹飲用。 **2、立夏清心：玫瑰花茶** 玫瑰花是優質藥食同源的食物，日常服用不僅可以滋陰養肝，還可以清心舒氣。女性平時泡玫瑰花茶喝，有很多…
http://www.top1health.cn/Article/320/25266
這樣「蒸」健康！5招吃出好體質

…稱，也具備高鉀的特性，是幫助女性朋友預防水腫的好澱粉。搭配有清心安神作用的百合，適時為工作忙碌的婦女排憂解勞，尤其處於季節變換時，多吃百合也可緩解呼吸道不適。 <!--more-…
http://www.top1health.cn/Article/320/25050
再爆芬普尼超標　COCO也淪陷！

…北市衛生局討論茶葉自主檢驗作業及資訊公開等議題。參與業者包含清心福全、英國藍、茶湯會、50嵐、CoCo都可、COMYBUY等。在此次會議中，業者與衛生單位達成下列3項共識： …
http://www.top1health.cn/Article/248/25039