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「清心」搜尋結果

總共找到 243 筆符合關鍵字「清心」的資料

中醫教你降肝火！巧吃百合炒蘆筍

…等食材，就是不錯的選擇。 ![百合，能滋陰安神；蘆筍，清心降火；一同食用，有助改善熬夜所引起的陰虛火旺問題，舒緩眼部乾澀不適。][80038] 台北市立聯合醫院仁愛院區…
http://www.top1health.cn/Article/80/26463
調女性體質！吃玫瑰白香蓮百合煲雞

非常適合女性食用的一道湯品，玫瑰寧神潤顏，白湘蓮百合清心潤肺，桂圓紅棗補充血氣，調理女性易虛體質。 ![][78861] **【材料】** 玫瑰…………………3錢。白…
http://www.top1health.cn/Article/145/26018
夏季五色養生　白色蓮子百合湯養肺

…農本草經》，其味甘、性平、微苦；歸肺、心、經；具有養陰潤肺、清心安神的功效，夏季養肺十分適宜。現代營養學理論研究表明，百合除含有蛋白質、鈣、磷、鐵，以及一些維生素等營養元素…
http://www.top1health.cn/Article/320/25656
夏日易上火　十種水果趕走體內火氣

…有人把西瓜當成夏日解暑的珍寶，而從理論上來說最開胃爽口、去暑清心的瓜類食品卻是苦瓜。中國民間自古就有「苦味能清熱」、「苦味能健胃」的經驗之談。中醫認為，苦瓜味苦、性嚴寒、能清熱瀉火…
http://www.top1health.cn/Article/320/25593
養顏抗癌助消化！動手做翠盅七珍飯

…不止、糖尿病等症。百合性平，味甘，微苦。入心、肺經。清心安神，補中益氣，潤肺止咳。乾品有滋補營養，健脾和胃滋陰之功。可緩和南瓜等材料的過分溫補之性，秋冬季節食用，符合中醫養…
http://www.top1health.cn/Article/314/25607
就是這一味！吃茄子防癌抗衰老

… **宜：** **1、與苦瓜同食** 苦瓜有解除疲勞、清心明目、益氣壯陽、延緩衰老等作用，而茄子具有去痛活血、清熱消腫、解痛利尿以及防止血管破裂、平血壓、止咳血等功效，二者搭…
http://www.top1health.cn/Article/314/25321
立夏蔬果怎麼挑？3種紅色食物護心

…破壞蜂蜜中的營養成分，每日早上空腹飲用。 **2、立夏清心：玫瑰花茶** 玫瑰花是優質藥食同源的食物，日常服用不僅可以滋陰養肝，還可以清心舒氣。女性平時泡玫瑰花茶喝，有很多…
http://www.top1health.cn/Article/320/25266
這樣「蒸」健康！5招吃出好體質

…稱，也具備高鉀的特性，是幫助女性朋友預防水腫的好澱粉。搭配有清心安神作用的百合，適時為工作忙碌的婦女排憂解勞，尤其處於季節變換時，多吃百合也可緩解呼吸道不適。 <!--more-…
http://www.top1health.cn/Article/320/25050
再爆芬普尼超標　COCO也淪陷！

…北市衛生局討論茶葉自主檢驗作業及資訊公開等議題。參與業者包含清心福全、英國藍、茶湯會、50嵐、CoCo都可、COMYBUY等。在此次會議中，業者與衛生單位達成下列3項共識： …
http://www.top1health.cn/Article/248/25039
胃發炎好虛弱？糙米元氣粥補體力

…米，健脾養胃、補中益氣，促進人體消化吸收；蓮子，有補脾止瀉，清心養神益腎的作用；山藥、白扁豆，能健胃、消脹氣；薏仁，可健脾清熱。一同熬煮成粥品，不僅清爽好入口，更有補元氣，健脾養胃…
http://www.top1health.cn/Article/315/24633
乾癬、濕疹分不清？中醫兩藥膳調理

…有清熱涼血、滋陰解毒的作用；麥門冬，則有養陰潤肺、益胃生津、清心除煩之效，兩者相互搭配，有助滋陰潤燥，舒緩乾癬等肌膚發炎不適，緩解搔癢症狀。 **【中醫師小叮嚀】：** 最…
http://www.top1health.cn/Article/49/24625
春眠睡不著？百合蓮子湯助好眠

…有良好的助眠作用。 **2.百合：**入心經，性微寒，能清心除煩，寧心安神，可用於熱病後余熱未消、神思恍惚、失眠多夢、心情抑郁等症；凡是睡眠不安、易醒、多夢、易驚者，睡前均可飲…
http://www.top1health.cn/Article/239/23384
羊年睡覺不數羊　酸棗仁安神助好眠

…膽虛怯、瘀血阻滯、思慮過度等類型，安神方法自然也有養血安神、清心安神、養陰安神、益氣安神、鎮肝安神和安神定志等不同，臨床可隨證選用加味逍遙散、甘麥大棗湯、柴胡龍牡湯、溫膽湯、黃連阿…
http://www.top1health.cn/Article/258/23080
熬夜打牌變兔子眼？百合3藥膳緩解

…百合呈透明狀即可。 **效果：**百合，能滋陰安神；蘆筍，清心降火；一同食用，有助改善熬夜所引起的陰虛火旺問題，舒緩眼部乾澀不適。 **★葛根菊花茶** **材料：**葛…
http://www.top1health.cn/Article/320/23199
豆漿瘋混搭！養顏美容助性各不同

… **2. 百合薏米豆漿：美白肌膚** 百合潤肺止咳，清心安神，薏米美白祛濕，配合黃豆滋陰潤燥。此豆漿有助於提高睡眠質量，更有美白肌膚的功效。 **3. 綠豆豆漿：清熱…
http://www.top1health.cn/Article/320/22493

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