…少吃。寒涼的水果如:西瓜、香瓜、水梨、柚子、葡萄柚、椰子汁、橘子、柳丁等。 而溫熱性的水果,可使身體產熱作用增強、提升體能,體質虛寒者可以多吃,但本身屬於燥熱體質,容易口乾舌…
http://www.top1health.cn/Article/320/75354…喝。 ***少吃刺激胃酸分泌的食物** 檸檬、柳橙、橘子、柚子、番茄、鳳梨等酸性水果容易刺激胃酸分泌,含咖啡因及薄荷成分的食物則會讓食道括約肌放鬆產生泛酸,這些食物都會加重…
http://www.top1health.cn/Article/17/76594…、黑米、高粱等;多吃黃綠色、酸味的食物,如菠菜、油菜、芹菜、橘子等。肝臟的恢復、血液的淨化都在睡眠中進行,所以養肝要在晚上11點前入睡。 2.人們常說「肝膽相照」,所以護肝和護膽…
http://www.top1health.cn/Article/239/75511…散落各地。娘家的小狗一見他就躲,有次躲在沙發下,兒子拿柳丁、橘子拚命往沙發下又滾又塞的,狗狗嚇得就是不肯出來。兒子身上還常瘀青不斷,都是無所畏懼、衝撞攀爬的結果,不知情的外人,還誤…
http://www.top1health.cn/Article/304/75470…含多種營養素及纖維素,因此吃粽子時可以搭配蔬菜及水果,例如:橘子、芭樂、小番茄、蘋果、炒或燙的青菜、生菜沙拉等,可以增加飽足感、促進腸胃蠕動。 **5.減少沾醬:**吃粽子時常搭…
http://www.top1health.cn/Article/101/75350…涼,但尚未達到寒性的程度,建議斟酌食用,避免過量即可。反倒是橘子、葡萄柚,因屬性為寒性,因此過敏性鼻炎嚴重者應禁忌食用。 **防過敏性鼻炎加重,5大類食物要小心** 除了上…
http://www.top1health.cn/Article/239/75335…生神經性毒素的肉毒桿菌、「真菌」,如造成麵包發霉的黑黴菌、使橘子表面黴化的青黴菌、麵包與啤酒發酵所使用的酵母菌等。其中有些微生物會產生毒素,可分為外毒素及內毒素,外毒素通常是由活細…
http://www.top1health.cn/Article/302/75270…衰竭的症狀。補鉀的食物來源包括:肉類、牛奶、乳酪、新鮮蔬果、橘子、葡萄乾、馬鈴薯、香蕉、冬瓜,尤其以香蕉的含鉀量最多。 ![人體缺乏鉀,對身體產生的影響包括:疲倦無力、氣促、便祕…
http://www.top1health.cn/Article/101/75146…當。 <!--more--> **番茄、柿子、香蕉、橘子不宜空腹吃,避免刺激胃黏膜,造成胃酸逆流** 那麼「肚子餓空腹時,可以吃水果嗎?」包括:番茄、柿子、香蕉、橘子、甘…
http://www.top1health.cn/Article/248/74934…指出,不只吃中藥要避免葡萄柚,有些看起來稀鬆平常的水果,例如橘子、西瓜,若和某些中藥一起服用,將會降低藥效,不可不慎! ![][169288] **葡萄柚和中藥一起吃,…
http://www.top1health.cn/Article/239/75053…瘁!為了避免咳不停,有一些飲食禁忌不敢碰,像是聽說咳嗽不能吃橘子,也有人為了有效止咳,於是尋求偏方,聽說吃橘子皮才能真正止咳,到底這些說法是否正確?咳嗽還有什麼方法可以自我緩解呢?…
http://www.top1health.cn/Article/239/74970…的狀況,讓人自然「胜」成好眠!此助眠營養品還含有大豆、綠藻、橘子果汁粉、麥芽糊精、氧化澱粉(樹薯)、檸檬酸、檸檬酸鈉、DL-蘋果酸、β-胡蘿蔔素等天然成分,好處是無藥性、無化學成分…
http://www.top1health.cn/Article/248/74996…的風險降低22%。 ●建議量:每天至少一份(一份為中等大小橘子)。 ●代表食物:柳橙、橘子、柚子、葡萄柚等。 <!--more--> ![要緩解子宮內膜異位症造成的經痛,防…
http://www.top1health.cn/Article/248/74980…護腺洗出,手術時間短、預後恢復時間也快。 其特色就像剝橘子一樣,在找出橘子肉和橘子皮中間的界線後,將其剝開,能大幅減少組織創傷和出血,也確保攝護腺的增生組織清除乾淨,減低日後…
http://www.top1health.cn/Article/4/74953…,其他零食、點心請戒掉。水果一天吃2次,1次就是一個小蘋果或橘子的量。 健康的減重速度,以一個月瘦2~4kg為佳,因為脂肪代謝需要一定的時間;此外,飲食控制的減重過程,有時會…
http://www.top1health.cn/Article/101/74884