梨子 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「梨子」搜尋結果

總共找到 259 筆符合關鍵字「梨子」的資料

珊瑚草是海底燕窩　巧吃補血又排毒

…汁」。適合搭配的蔬果包含番茄、蘋果、香瓜、西瓜、鳳梨、香蕉、梨子、紅藻、綠藻等。另外，民眾也可以紅棗剪碎之後，加水熬成湯汁並濾渣，再加入糖水以及泡好、切段的珊瑚草，烹煮15…
http://www.top1health.cn/Article/320/28952
跟著時令養生　白色食物潤肺緩秋燥

…括栗子、芋頭、山藥、菱角、秋葵、筊白筍、蓮藕、南瓜、白蘿蔔、梨子、柿子、枇杷、橘子等，都是可以多吃，具有食療作用的蔬果，食之外還可以喝些溫潤的茶飲，例如：秋天採收的菊花茶、蜂蜜水、…
http://www.top1health.cn/Article/320/28957
寶寶秋季養肺防燥　巧吃柑橘8水果

**【核心提示】：**秋季氣候乾燥，寶寶容易上火傷脾肺，因此在秋季要特別注意養肺。推薦幾種養肺的水果，家長可給寶寶多吃。 ![][84165] 入秋以後，空氣乾燥，中醫…
http://www.top1health.cn/Article/320/28802
林杰樑臉書：中秋野餐4食譜代替烤肉

… **【林杰樑野餐4食譜】：** **食譜1：豬里肌切片以梨子泥或鳳梨泥、醬油略醃然後以平底鍋抹油煎熟。** 林口長庚腎臟科暨臨床毒物科主任顏宗海醫師表示，利用梨子泥或鳳梨泥加…
http://www.top1health.cn/Article/240/28804
防秋燥先養生　3原則調整免疫力

…收養、滋陰、潤燥、養肺為主。** 平日宜多吃平潤食物，包括梨子、百合、玉竹、荸薺、枸杞等，梨子蒸熟更佳，以便潤心肺、養胃陰；或多吃些膠質食物，包括：銀耳、海帶、山藥、蓮子、海參、…
http://www.top1health.cn/Article/189/28763
吃高纖食物又不配水？當心便祕更嚴重

…耳、愛玉、仙草、柑橘、燕麥、燕麥麩、大麥、香蕉、蘋果、柳丁、梨子、海藻、寒天，而蔬菜類中的花椰菜、馬鈴薯、胡蘿蔔，則是同時富含不可溶纖維和可溶性纖維的蔬菜。趙強說，怕水分攝…
http://www.top1health.cn/Article/145/28626
秋天易腸燥　蘿蔔蘋果5食物緩便祕

**【核心提示】：**入秋之後，人身上容易出現三燥，分別是肺燥、腸燥和皮膚燥。中醫認為，「燥」是秋季的主氣，初秋時節，夏季的高溫尚未退卻，再加上天晴少雨、氣候乾燥，此時容易感染的燥…
http://www.top1health.cn/Article/320/28551
喉嚨乾癢快感冒？吃百合炒蘆筍有解

…願意吃藥的兒童，周宗翰中醫師建議，家長可以使用口感酸澀的「粗梨子」，去除中間的果核之後，加入1至2錢的中藥材「珠貝母」，並將此水梨放入電鍋中燉煮20至30分鐘，飲用燉煮之後的水(不…
http://www.top1health.cn/Article/320/28559
寶寶緩秋燥　吃白色料理滋陰潤肺

…、清心安神，控制孩子夜間啼哭。 **梨汁燕麥粥** 梨子洗淨削皮切成小薄丁，水煮10分鐘左右加入燕麥片，再煮20分鐘至燕麥片爛軟即可。 **梨子**味甘酸而平，有潤肺清燥…
http://www.top1health.cn/Article/320/28280
膠原蛋白怎麼吃？選植物性膠質卡好

…口。想補充膠質，建議從植物性膠質中選擇，例如黑白木耳、蘋果、梨子、梅子、香蕉、柑橘類、胡蘿蔔、番茄、珊瑚草、秋葵、蘆薈等。選擇蔬果類的植物性膠質來源，不僅可做好腸道環保，蔬果中的抗…
http://www.top1health.cn/Article/140/28188
秋燥傷肺！女中醫教2道潤燥生津食譜

…門。中醫師表示，想要避免秋燥症上身，除了加強補水外，適度食用梨子、奇異果、柑橘等含有豐富水分、維生素C，有助潤燥生津的水果，或將之入菜食用，就是不錯的日常保健方式。 **…
http://www.top1health.cn/Article/80/28097
蘋果菠菜助瘦身！低GI幫助控食慾

…降低了升糖指數(GI)。包含蘋果、芭樂、奇異果、香蕉、櫻桃、梨子、葡萄柚、李子等，都屬於低GI水果，想要瘦身的民眾，不妨適量攝取。 **菠菜茄子小黃瓜　低GI蔬菜健康吃** …
http://www.top1health.cn/Article/320/27747
蕁麻疹該看哪科？就醫新思維突破

…但是海鮮則要適量；可以喝茶，但不要喝咖啡、果汁；水果中西瓜、梨子可以食用；但是番茄、草莓、櫻桃因含較高的柳酸，容易加重過敏體質，建議不要食用；蔬菜多數沒問題，但是菠菜、茄子、南瓜及…
http://www.top1health.cn/Article/49/26565
【查症狀】火氣大

…清淤解熱的藥方。平時可以多吃偏寒偏涼的水果，如：蘆薈、西瓜、梨子、柚子、奇異果、柿子等。盡量不要熬夜、酗酒、過度疲勞都可以緩解火氣大的問題。
http://www.top1health.cn/Article/158/26272
改善經期3症狀　吃黑豆6補血食材

…棗、荔枝、龍眼、鳳梨、石榴、葡萄等。月經期間避免食用的水果有梨子、香蕉、柿子、芒果、西瓜、奇異果等寒性食品進補。 **2、經水之行　溫補為主** 在月經期間，應補充一些有利…
http://www.top1health.cn/Article/324/26129

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