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「果皮」搜尋結果

總共找到 481 筆符合關鍵字「果皮」的資料

女人必吃檸檬皮　檸檬苦素對抗乳癌有一套

…子等。而且，以水果部位分析，果核的檸檬苦素類化合物含量最高，果皮次之，果肉也含有微量。許多人在吃這類水果時，咬到果核或果皮會覺得苦澀，便是檸檬苦素類化合物所造成。 **提升乳…
http://www.top1health.cn/Article/261/52786
狂運動還是小腹凸出？營養師這樣補纖擺脫「大腹便便」

…來源：主要存在於植物表皮和未加工的穀物、全麥類、麩質、堅果、果皮、根莖類 **想改善便秘還要注意以下5個好習慣**  ![][123788] **…
http://www.top1health.cn/Article/101/52750
夏日芒果美顏防癌，鳳梨4地雷勿同食

…同時要留意有過敏體質者，一旦對芒果產生過敏，接觸到沾有樹汁的果皮部位，就可能產生蕁麻疹、丘疹、紅疹、小水泡、搔癢、嘔吐，還有人吃完芒果，嘴唇週圍一圈會出現紅腫，還可能引起聲音沙啞，…
http://www.top1health.cn/Article/320/52479
缺乏活力、容易疲勞？來杯草莓汁提振代謝解便祕

…拌，倒出即可食用。 **注意事項：**在選購時須注意，草莓果皮較為脆弱，容易生蟲蛀或碰撞損傷，因此栽種時使用較多農藥，清洗時勿浸泡、並避免使用清潔劑，以清水沖洗兩次即可。 **…
http://www.top1health.cn/Article/320/52463
皮膚曬傷紅通通、脫皮怎麼救？必知急救SOP

…皮等蔬果雖然因為富含水份，也有輔助患處保濕的作用。但礙於上述果皮、果肉可能因清洗不當，而有農藥、細菌殘留的疑慮，因此，臨床上還是不建議民眾效法。面對曬傷舒緩，一般來說還是建…
http://www.top1health.cn/Article/242/52320
火龍果皮別急著丟！滿滿甜菜紅素能抗癌

…助降血壓、降血脂。但是，鮮為人知的是，除了吃火龍果的肉，火龍果皮也別急著丟，根據研究發現，火龍果皮中含有甜菜紅素，具有抑制癌細胞、抗發炎的效果，所以，千萬別把皮丟掉喔。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/248/52344
檸檬感光別多吃？破解曬斑3飲食迷思

…不太會因為吃了太多感光植物而造成變黑或反黑。值得注意的是如果皮膚剛做完雷射的治療，無論是吃的或擦拭的，都還是要盡量避免，以降低反黑的可能性。 **問題2／多喝紅茶可…
http://www.top1health.cn/Article/248/52249
西瓜皮別急著丟！吃「西瓜翠衣」預防脂肪肝

…營養價值，吃西瓜時最好啃乾淨一點！事實上，常被民眾丟棄，位於果皮上、甜度較低的白色果肉「西瓜翠衣」，不僅營養價值一點都不輸紅色果肉，適度攝取更有預防脂肪肝的作用。 **「…
http://www.top1health.cn/Article/248/52238
腸胃虛寒鬧腹痛！黑胡椒、白胡椒，舒緩效用大PK

…胡椒樹的果實碾壓而成，有白胡椒粉和黑胡椒粉兩種。「黑胡椒」的果皮呈黑褐色，將未成熟的胡椒樹果實摘下後直接烘乾即成；「白胡椒」則是將成熟的果實泡浸在水裡，等果皮軟化，除去後再烘乾而得…
http://www.top1health.cn/Article/80/52159
臉部出油是油水不平衡害的？勤做保濕就對了？

…（NMF），具有調節表皮含水量和肌膚酸鹼值的作用。如果皮膚角質過於乾燥，角質不易裂解，造成自然保濕因子NMF無法正常釋放，同時減少脂質成分的分泌，就會使肌膚變得越來越乾燥。…
http://www.top1health.cn/Article/242/51882
薰衣草也能驅蚊！超天然防蚊精油，中醫教你DIY

…效多　自製防蚊液好選擇** 植物精油萃取自天然植物的花朵、果皮、葉子等部位，不只帶有天然的香氣，其中的成分對人體健康還有各種好處。若說一般人最熟悉的精油，大概就是薰衣草了…
http://www.top1health.cn/Article/248/51995
紫寶石樹葡萄能抗老防癌？神奇關鍵在這…

…青素58-315毫克，及多酚460毫克，花青素大多存在深色的果皮中，而果乾中花青素含量也很豐富。根據2006年《天然產物學報》研究顯示，花青素可降低慢性阻塞性肺病患者發炎相…
http://www.top1health.cn/Article/320/51986
防癌又解便祕？紅色、橘色、綠色小番茄功效各不同

…他差別。營養師游乃嘉指出，除了形狀的不同，聖女番茄的果皮較厚，吃起來是甜中帶酸的口味，而玉女番茄的外皮較薄，吃起來口感較甜。除此之外，兩者在營養成分和保健功效上並沒有太大的…
http://www.top1health.cn/Article/320/51605
青春痘真的不能擠嗎？春夏換季，必學戰痘4招！

…程中，天氣變熱、太陽光變得強烈，都會促使皮脂大量分泌油脂，如果皮膚來不及適應，就容易有冒痘痘的情況。 **惱人痘痘千萬別擠？自己在家擠的2大顧慮** 俗話說：「情人…
http://www.top1health.cn/Article/242/51841
腸道救命，必備3種營養素！馬鈴薯皮高湯補鉀

…，通常都會經過高溫，因此破壞了鉀。鉀的推荐食物包括：杏仁、蘋果皮、蘋果醋、香蕉、黑櫻桃、甜菜、青花椰菜、腰果、椰棗、紅藻、羽衣甘藍等。 **富含鎂的食物：堅果、小麥胚芽** …
http://www.top1health.cn/Article/320/51707

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