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「抗衰」搜尋結果

總共找到 405 筆符合關鍵字「抗衰」的資料

養顏抗老不費力！把握零碎時間做XX動作超有效

…訓練紅唇噘起，頰肌則能預防臉頰瘦削，所以，「吹口哨」是很好的抗衰老、美容又養顏的運動。吹口哨的時候，可以吹出聲音，也可以不發出聲音。如果能夠每天以口哨吹一首歌，你會發現自己…
http://www.top1health.cn/Article/248/47987
秋季養脾抗老化　吳明珠：多吃香蕉、木瓜黃色食物

…久了自然身體虛弱，人也容易肥胖，提醒養成運動習慣，是養脾胃、抗衰老的最佳方法。飯後散步能夠給予脾經力量，但要注意，飯後隔約15分鐘，且採緩慢步伐行走約30分鐘，不要快走或是…
http://www.top1health.cn/Article/80/44635
天氣冷了，好想泡澡～中藥泡澡瘦身法

…陷處【功效】促進血液循環，改善下肢水腫，此外還可美容抗衰老，調理月經，改善婦科諸疾患，調節荷爾蒙分泌，是婦科要穴！ **★陰陵泉穴** 【位置】屈膝到底，膝內…
http://www.top1health.cn/Article/132/44603
陰天雨天不防曬，以後會長老人斑？！

…都會加速老人斑的生成。而且，老人斑不侷限於年長者，擅長醫美、抗衰老領域的外科醫師陳德福指出，臨床上曾有年輕人來求診，年僅25歲卻已經冒出老人斑！ **角質堆疊致老人斑　不當雷…
http://www.top1health.cn/Article/249/43436
我有蘋果還有鳳梨！PPAP的創意3食譜在這

…PAP神曲洗腦了嗎？好笑歸好笑，歌詞中提到的蘋果和鳳梨，可是抗衰老、降膽固醇的好水果呢！營養師推出3道超好吃的PPAP食譜，教你用蘋果和鳳梨蹦出創意新料理！ **維生素C…
http://www.top1health.cn/Article/80/43383
對抗水腫性肥胖　中醫：巧喝紅豆湯不用怕

…。 **功效：**促進血液循環，改善下肢水腫，此外還可美容抗衰老，調理月經。 **按摩方式：**用左手拇指指腹揉捻右三陰交穴，有酸脹感為宜，1分鐘後再換右手拇指指腹揉捻左三陰交…
http://www.top1health.cn/Article/82/43127
孫儷做「暗黑料理」黑蒜補身　營養師：生蒜5分鐘就能提高蒜素

…我幾天？」。由於坊間流傳，黑蒜可以增加免疫功能、抗衰老，還能預防心血管和腦血管疾病，對身體有許多好處，因此不少網友看到鄧超的發文，忍不住吐槽要他知足，乖乖吃下去，不要抱…
http://www.top1health.cn/Article/80/43062
廚房金剛鑽！黑松露抗老一級棒，臺灣原生種現蹤

…有種類多樣的蛋白質，以及以及多糖、多肽、三萜具有增強免疫力、抗衰老、抗疲勞等作用。][107415] 松露，在歐洲列為頂級食材，其身價與魚子醬、鵝肝醬等高級美食並列，號稱美食…
http://www.top1health.cn/Article/320/40541
吃「靈根」蓮藕消暑？意想不到蓮藕7大好處

…氣管發炎等問題。熱蓮藕茶具有鎮咳祛痰的功效。 **7.抗衰防癌：**鮮藕中的維生素C及多酚類物質，可以提高免疫力，延緩衰老，預防癌症。 **寒性體質或脾胃虛…
http://www.top1health.cn/Article/248/38810
夏日最火紅！紅龍果低熱量、花青素高

…果，避免肥胖。][104504] **紅龍果花青素高　提高抗衰老** 營養師蘇妍臣強調，「火龍果」因其外表肉質鱗片很像蛟龍的鱗片而得名，對人體健康有絕佳的功效，原因在於它富含多…
http://www.top1health.cn/Article/320/38934
喝椰子奶能防失智　還能減重、防癌，好處多多！

…撒放的位置」，甚至「外出容易走失」？小心是失智症找上門。日本抗衰老專家建議，每天食用椰子奶入菜，就能輕輕鬆鬆「養護大腦」，讓「大腦變年輕」！ ![][188580] 失智症…
http://www.top1health.cn/Article/31/38212
甩掉肥胖、經痛！吳明珠：吃五穀雜糧養好脾

…。」人會顯老，不是因為年紀大，而是因為脾不好。想要青春長久、抗衰老，讓美麗時時跟著自己，就要養好脾！透過28天為一個週期的養脾術，調整生活作息、飲食內容，加上簡單的按摩和運動，脾變…
http://www.top1health.cn/Article/315/38086
女中醫的瘦身對策　激瘦穴位＋經絡拍打

…時候，振奮陽氣。 **b.敲打腿前側－胃經：**調和胃氣，抗衰老。 **c敲打腿後側－膀胱經：**位於背面是人體陽氣旺盛之處，時常拍打可以預防腰背及後側腿部痠痛。 **拍打方…
http://www.top1health.cn/Article/258/38042
防骨鬆助減重！7大豆漿力不可不知

…抑制等，都有很好的幫助。不過，楊玉台也指出，中醫認為抗衰老是一個整體的概念，不是只有單一特定營養素的補充，而是要多管齊下，每個年齡層都有對應的平衡療法，不管是飲食、運動、生…
http://www.top1health.cn/Article/248/38050
別再讓母親心煩　獻上一杯萱草忘憂茶

…後，趁熱飲用。 **3.功效：**滋陰、理氣、解鬱、健腦、抗衰老。金針花的營養價值包括： 1.預防老年智力衰退。 2.降血脂、保健心臟。 3.增強皮膚的韌性與彈力，…
http://www.top1health.cn/Article/320/37966

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