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「懶人」搜尋結果
總共找到 214 筆符合關鍵字「懶人」的資料-
保胎大作戰！遵守9建議預防流產
…體的傷害等。 **本文出自大邑文化《輕鬆好孕！史上最強懶人包》**
http://www.top1health.cn/Article/17/26082 -
養貓新手？懶人Q&A上手（下）
**Q5. 養貓要做什麼？要準備哪些用品？** **要點1／基本的用品：** 貓咪不會有機會逃脫的外出籠（參考外出籠/袋選對了沒?）、食盆（參考飼料保存與食器選擇）、水碗、指甲…
http://www.top1health.cn/Article/357/25951 -
養貓新手？懶人Q&A上手（上）
**Q1. 我適合養貓嗎？** 貓咪對環境的變化很敏感，所以如果近期內你的生活會有太大變動就暫時不適合養貓，建議等生活穩定下來之後再養。較大的變動包含： ![][7865…
http://www.top1health.cn/Article/246/25950 -
尖下巴懶人雕塑法 巧妙嘟嘴就搞定
…照時雙下巴老是跑出來攪局，想要動刀修修臉又怕副作用？不妨試試懶人塑臉法，不用任何工具，也不需雙手按摩，只要掌握秘訣，天天練習抬頭嘟嘴就能雕塑線條，讓下巴圓變尖，化身小臉美人。 !…
http://www.top1health.cn/Article/249/25818 -
護膚有一套！5原則打造女神陶瓷肌
…分，之後再依氣候擦上乳液或其他保濕品。 **原則4／最懶人的保濕方法：保濕乳霜** 我在選最後一到保濕產品的標準就是：持久，和底妝一樣，如果我能長時間保濕，我就能維持肌膚油…
http://www.top1health.cn/Article/249/25695 -
不想去健身房？13懶人運動隨時做
…想運動的心就好！ **【「韓國瘦身女王」權尾珍的13招懶人運動法】** ![][77357] **懶人運動1／踏出家門** 走出家門，其實是運動中最困難的一步，辛苦了一…
http://www.top1health.cn/Article/250/25543 -
產後熱敷小肚肚！拒絕西洋梨身材
…血液循環，保持氣血暢通，增強代謝，預防脂肪囤積，是最簡單的「懶人運動法」。此外，熱敷也有助於改善子宮收縮不佳的婦科問題。 建議媽咪可以使用寬30公分、長60公分左右的電熱毯，…
http://www.top1health.cn/Article/248/25154 -
懶人蛋糕輕鬆做！「瓶裝」法好省時
現在街上有越來越多甜點蛋糕店了，喜歡甜點的人除了會在外食晚餐後順便點來吃之外，也會去甜點店買回家吃吧。但有沒有想過偶爾可以自己製作看看呢？若是覺得作蛋糕感覺很難而在嘗試前就先放棄可…
http://www.top1health.cn/Article/324/23206 -
懶人保養法！護健康20妙招（下）
以下是專家們一致認同，不費吹灰之力就能大大增進你健康的生活要訣，快記下來！ ![][73109] **妙招11／性高潮** 這的確很棒，但它並不只會為你帶來全身酥麻的快感…
http://www.top1health.cn/Article/292/23059 -
懶人保養法！護健康20妙招（上）
以下是專家們一致認同，不費吹灰之力就能大大增進你健康的生活要訣，快記下來！ **妙招1／放聲大笑吧** 大笑能幫助你的身體釋放腦內啡，這種化學物質能增進活力並減緩壓力，…
http://www.top1health.cn/Article/292/23058 -
懶比胖更要命！20分鐘步行更長命
…報導，劍橋大學對33.4萬人做的12年大型研究發現，不運動的懶人壽命較短的風險，是胖子的兩倍，但每天只要稍微散步20分鐘，就能避免。 以往的研究已經證明，缺乏運動與導致心臟病…
http://www.top1health.cn/Article/28/22765 -
冬天進補好粥道！八珍當歸溫補首選
…是屬於溫補的食材。 <!--more--> **3款懶人調理包 八珍養生粥、當歸滋補粥好粥道** 馬偕醫院營養醫學中心台北營養課課長蔡一賢分享3款懶人調理包做法，包括：八…
http://www.top1health.cn/Article/80/22415 -
7分鐘高強度運動＝燃脂72小時！
…動** 每天都在下雨，怎麼出去跑步？運動雖然有諸多優點，但懶人總有各種理由不運動。但是，如果只需7分鐘，在家就可以做的運動就很難找藉口了。 <!--more--> 
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