悲傷 | 搜尋結果 | 華人健康網

「悲傷」搜尋結果

總共找到 267 筆符合關鍵字「悲傷」的資料

逃避哀傷，傷害愈大　學會面對失去才能重新開始

…的生活裡，身邊也沒有任何一個人主動和我去談起這兩次失去父母的悲傷經驗。我就這樣在傳統封閉的文化下逐漸長大。 **逃避哀傷，傷害愈大** 我們誤以為不談起失落，就不會勾起哀傷…
http://www.top1health.cn/Article/245/43017
面對喪親者，我們可以做的3件事！

…更柔軟，也更強壯。 **（一）給自己溫暖的引導** 悲傷壓抑久了，即使想流淚，一時也可能找不到開關。當人長期處在外強中乾的狀態下，情緒出不來，心就會生病。此時，如果想流淚發…
http://www.top1health.cn/Article/245/42979
別害怕悲傷！面對失落，做這10點緩解

…裡，我站在看板前，用心閱讀一遍由愛倫．沃福特博士聲明的〈我有悲傷的權利〉。我很慶幸已經整理許多遍生命所遇見的失落經驗。基本上，我生命中深沉的憂傷都處理得讓我的心靈保有平…
http://www.top1health.cn/Article/245/41780
死亡沒有結束關係！面對親友離世，這樣做...

…精神科醫生。」 **多些允許** 一個人擁有複雜性的悲傷，請不要要求自己立刻走出悲傷，也不要強迫自己很快就可以回到之前的生活步伐。請給自己多一些的允許，讓自己有多一些的時間…
http://www.top1health.cn/Article/251/40632
丈夫去世頓失精神支柱？她竟選擇...

…作為依靠的丈夫，完全沒有了一個人活下去的自信，因為不安與悲傷而狼狽不堪。如今想來，會變成這樣也無可厚非。 **思考不周全的生前照護** 幸枝女士原本就重聽，不擅長與他人…
http://www.top1health.cn/Article/253/40486
自律神經失調怎解？醫師倡做OO舒緩！

…人心弦的音樂魅力卻能瘋行全世界。從古到今的人們，高興時唱歌、悲傷時也唱歌、眾人歡聚的慶典上唱歌、一個人孤獨落寞時也唱歌。所以請別擔心「我又不會唱歌」，唱首歌不見得是為了給誰…
http://www.top1health.cn/Article/145/40359
「病後」人生如何面對？專家學者這樣說

…會安全隱憂，例如：失蹤、交通以及居家安全。 **病人有悲傷的權利** 醫療再進步，仍有其極限，無論是照顧者、被照顧者，在重大疾病或意外前，都得先做好心理準備。在所有可行醫療…
http://www.top1health.cn/Article/110/40283
工作為何不快樂？這樣做讓自己更開心

…確，父母長輩中，多年來努力工作賺錢發達，拚到身體壞掉得肝病的悲傷經歷，已經發生在你我身邊。30年來工作形式改變了，現在年輕人比較少因為工作而傷身，多半變成傷心的憂鬱。工作傷…
http://www.top1health.cn/Article/318/40242
不論愛情或事業！專注現在所做的事才能成功

…「現在」。去瞧瞧你的心，看看你花多少時間在過去，你的悲傷、怨恨、內疚和遺憾，不都是過去的事嗎？而你所擔心、焦慮、恐懼和煩惱不都是一些尚未到來，或者也許不會發生的事？這不是庸…
http://www.top1health.cn/Article/262/40164
坐月子不能洗頭、洗澡？4迷思一次破解

…泣能排解心情，並不須強自壓抑。當然還是必須避免哭泣過度而深陷悲傷情緒中。 **補錯、補過頭** 補錯、補過頭的問題很常見，台灣人很喜歡吃補，而且最大的問題在不明體質狀況下，…
http://www.top1health.cn/Article/259/38670
舒緩經前症候群有一套！4精油法必學

…爾蒙平衡。 **RECIPE.4 按摩（身體）——療癒悲傷情緒以及消沉心靈的快樂調配精油** 植物油15ml、快樂鼠尾草1滴、佛手柑4滴、奧圖玫瑰1滴、無意義的情緒…
http://www.top1health.cn/Article/234/38881
與死奮戰！20年來，他每天清掃遺體的…

…看到往生者換上熟悉的運動服，臉上頓時露出安慰的神情。悲傷過後，情緒恢復平靜的父親交給我一面金牌，並說道：「我想把這個掛在兒子的脖子上。」那是在某次比賽中他奪得的傲人成績，對…
http://www.top1health.cn/Article/245/38817
當家人罹癌該怎麼辦？這樣做助調適

…情調適，有焦慮、擔憂及緊張的心情是正常的，請允許自己有哭泣和悲傷的時間，可以試著了解自己情緒反應，再重新整理心情及思緒來面對癌症的相關治療。如果自己的情緒沒有處理好，很難去面對病人…
http://www.top1health.cn/Article/309/38685
男人中年失元氣險被公司解雇，都是睪固酮低下惹禍

…有變矮？ 5.是否覺得生活變得比較沒樂趣？ 6.是否覺得悲傷或沮喪？ 7.勃起功能是否較不堅挺？ 8.是否覺得運動能力變差？ 9.是否在晚餐後會打瞌睡？ 10.是否有工…
http://www.top1health.cn/Article/33/38220
臭臉煮婦變筋肉媽媽？感情走味的當頭棒喝！

…自己很淒涼，因為這麼做完全無法改善我與筋肉爸爸的關係。我覺得悲傷，因為她年輕漂亮，我卻滿肚肥腸。我覺得前途昏暗，因為過去的自己海闊天空，如今沒有生活、更沒了老公。那段時間，…
http://www.top1health.cn/Article/262/38297