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「忌口」搜尋結果

總共找到 585 筆符合關鍵字「忌口」的資料

愛吃火鍋狂冒痘痘、便祕…麻辣鍋、薑母鴨、麻油雞油脂、熱量最凶的是？

…發現臉上狂冒痘？甚至有的人明明已經長痘痘，卻仍然挑戰吃火鍋不忌口。高敏敏營養師表示，本身屬於油性肌膚的人要特別注意，因為火鍋的食材、湯底，以及沾醬的油脂都不低，攝取太多使皮脂分泌也…
http://www.top1health.cn/Article/101/80508
誰說痛風就不能吃火鍋？營養師教你從菜盤、肉盤到副餐，選對食材安心吃

…就可能誘發痛風發生，也因此臨床上常會建議有痛風病史的朋友適度忌口，以免不小心害痛風發作。其中，加入大量食材烹煮的火鍋，自然也常被貼上「標籤」，被列入飲食「黑名單」中。但有痛…
http://www.top1health.cn/Article/80/80440
注意保暖、別運動？生理期保養3祕訣跟著做，大姨媽不鬧脾氣

…顛倒，工作壓力也很大，常常搞到體力透支、用腦過度，加上飲食不忌口，特別喜歡吃冰冷的飲食。就這樣，ＬＭ小姐的月經開始不規則，有時候三十天來一次，有時候四十天才來一次，自己都摸…
http://www.top1health.cn/Article/259/80264
桃膠好夯，人人都能吃嗎？生理期、胃不好別碰？5類人食用前要注意

…成甜湯，來增添風味。如果糖尿病病友食用前未多加留意、沒有適度忌口，恐對其血糖控制帶來負面影響。 **第5類／體重管理：** 雖然桃膠搭配冰糖、鮮奶，甚至水果一同食用，能讓它…
http://www.top1health.cn/Article/239/80292
對症治「胖」！詳解3大肥胖類型　快看你是哪一種

…身體配合不同年齡的代謝力，不勉強自己爆汗運動，不逼迫自己餓肚忌口，讓中年發福遠離你！ **飲食建議** - 「鹹」、「黏稠」的食物，有助補腎：海帶芽、蝦子、貝類、鯛魚、山藥…
http://www.top1health.cn/Article/101/79150
喉嚨卡卡有痰，是哪裡出問題？中醫師說給你知

…除了能減肥、患者身上長脂肪瘤的也能逐步消除。當然這一切都基於忌口的基礎上。 **本文出自野人文化《知己：從頭到腳，用漢字解說53個身體部位的運行奧祕，掌握中醫養生精髓》一書*…
http://www.top1health.cn/Article/145/78054
膠原蛋白能抗老？如何補充才有效

…識，以減少注射過程中可能有的傷害。消費者在進行療程前，也要先忌口，避開生理期。注射後則要留意傷口的乾淨與術後照顧，因為即使是針孔，都可能會造成感染，因此選擇專業醫師與術後保養，都是…
http://www.top1health.cn/Article/324/77843
女生經期不能吃苦瓜，經血難排出？中醫：四物湯、溫經湯調理月月順

…助經絡通暢，經行順利。 **虛寒體質的人宜對寒涼性食物忌口，包括苦瓜、竹筍、梨子、西瓜等** 至於虛寒體質的人，平常宜對寒涼性食物忌口，包括：苦瓜、竹筍、梨子、西瓜、啤酒、…
http://www.top1health.cn/Article/320/76643
鄧紫棋公開懶人早餐，靠燕麥替代白飯年甩7公斤？營養師說…

…力也很重要。最重要的是，有減肥需求的朋友，不光要適度忌口，在漫長的減肥過程中，偶爾也可以給自己一些彈性的空間，設定一天什麼都能吃的瘦身「美食日」，就是滿足口腹之慾及身心需求…
http://www.top1health.cn/Article/101/76642
下巴狂冒痘，是內分泌失調？中醫：虛寒體質冒不停，金銀花祛痘茶抗痘

…果痘痘開始發炎，第二步連冰冷、油炸的都不吃。范冰冰也強調，不忌口，擦什麼藥都沒有用。對此，王心眉中醫師表示，痘痘長不停，若擦藥、保養都沒用時，其實這是身體虛寒、內分泌失調的徵兆。 …
http://www.top1health.cn/Article/81/76647
異位性皮膚炎＝濕疹？是體內濕氣太重，調理先祛濕？中醫師解答

…是有效避免肌膚遭受反覆刺激的好方法。 **3.飲食適度忌口：**避免食用烤炸辣等辛辣、刺激性的食物，以及魚、蝦、螃蟹、海鮮等發物的攝取，自然有助減少異位性皮膚炎的發生。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/76630
有子宮肌瘤能吃冰嗎？中醫推烏梅三豆飲消暑護子宮

夏天大口吃冰好消暑？小心飲食不忌口，恐使婦科疾病症狀加劇！有1名33歲的OL，過去就醫時就曾發現，子宮有1顆約4公分大的子宮肌瘤，本來一直相安無事，但因為最近天氣實在太熱，她天天大…
http://www.top1health.cn/Article/259/76605
貪吃西瓜消暑，腎友身體「鬧水災」…肺水腫上身險致命

愛吃西瓜、喝西瓜汁消暑、解渴？腎臟病友小心，食用過量、未適度忌口，恐賠上健康！1名65歲的林媽媽是腎臟病友，最近因天氣炎熱而大啖西瓜消暑，明明已出現全身性水腫、體重飆升5公斤，就連…
http://www.top1health.cn/Article/33/75415
告別胖腿、肥臀！中醫師教你3祕笈，KO下半身肥胖

…**祕笈1／少碰精緻糖，減少脂肪形成：** 首先一定要適度忌口，少吃油炸、重口味，富含精緻糖的食物，以減少水分滯留、脂肪堆積的可能。吳建東中醫師指出，中醫古籍《黃帝內經》中就曾提…
http://www.top1health.cn/Article/250/74816
斷食快快瘦又復胖？研究：體重忽高忽低，易增高血壓風險

…次減少太多熱量，飲食的六大類要均衡攝取，但油炸食品和精緻糖需忌口。即使為了控制體重，也要注意每日攝取熱量不可以低於1200大卡，才可以給足身體基本的代謝熱量，避免肌肉的流失。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/73815