寒涼 | 搜尋結果 | 華人健康網

「寒涼」搜尋結果

總共找到 629 筆符合關鍵字「寒涼」的資料

喝咖啡強化記憶、預防心血管疾病〜中醫盤點8大養生功效

…可抗拒的黑金勢力！但是，人人都適合這樣牛飲咖啡嗎？咖啡是屬於寒涼或燥熱的飲料？中醫看喝咖啡除了有助提神醒腦、強化記憶、預防心血管疾病之外，還有什麼養生好處？來聽聽中醫師怎麼說。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/75056
晚上吃水果是鐵？中醫：濕氣多、易肥胖！薑粉穴位貼敷除濕

…痰濕的利器，痰濕體質者可適當吃薑。打成果汁時，為避免水果過於寒涼，也會建議把薑片一起打入，對於腸胃的消化與蠕動，有較好的效果。][169437] **水果吃太多濕氣多，薑粉拌…
http://www.top1health.cn/Article/248/74934
吃中藥別碰葡萄柚，小心會中毒？中醫師：這些眉角也要注意

…飲食上的禁忌，以下舉例說明： **1.服用補氣血、調理寒涼體質的中藥：**不宜吃寒涼類的蔬菜水果，例如白蘿蔔、瓜類（西瓜、苦瓜、冬瓜）、橘子，因吃多屬性寒涼的食物，容易阻礙人…
http://www.top1health.cn/Article/239/75053
吃韭菜不只補腎，還有5大意外好處　顧胃消脹氣、護肝促血循

…脾胃失健，或濕濁痰瘀內蘊，阻滯氣機所致。如果民眾又嗜吃生冷、寒涼的食物，導致胃中陽氣不暢、脾胃運化失常，氣機阻滯、胃氣不能下降，就容易使打嗝、胃脹氣、腹脹問題找上門。因此，針對這體…
http://www.top1health.cn/Article/239/75001
咳嗽吃橘子會更嚴重？吃橘子皮才能真止咳？中醫師為你破解

…咳嗽時不適合吃橘子的類型：風寒咳嗽** 坊間有一種說法：吃寒涼的橘子會讓咳嗽更嚴重，對此，陳玫妃中醫師表示，由於橘子屬性為寒性，因此屬於風寒咳嗽症狀者，不適合吃橘子，以免咳得更嚴…
http://www.top1health.cn/Article/239/74970
適合東方女生的輕保養，溫補「黑糖」暖子宮、調經期、補氣血

…天一點，持之以恆，來達到調養的效果。我不喝冰飲、少吃寒涼食物的習慣已有五六年以上，生理期非常準時、生理期不適的狀況幾乎沒有，雖然影響女性生理機能的因素很多，整體飲食、作息、…
http://www.top1health.cn/Article/248/74956
壓力太大，月經遲遲不來？中醫：喝玫瑰花茶疏肝理氣

…氣血充足，循環通暢。另外要注意的是，少吃辛辣食物、生食，以及寒涼食物，才不會引起子宮收縮加重、循環不佳，阻礙經血暢通。
http://www.top1health.cn/Article/239/74964
常待冷氣房不流汗？小心代謝變慢害水腫，這樣做排毒、增免疫

…使體內蒸騰的陽氣、經由體表的毛細孔排出。可是，偏偏許多人嗜吃寒涼食物解熱的習慣，容易使毛孔受寒邪所困，反而更不容易出汗。於是人體在排不出汗，體內寒濕無法代謝、陽氣沒辦法升發下，就容…
http://www.top1health.cn/Article/239/74954
感冒喝雞湯快快好？喝香菇雞湯抗風寒風熱

…型感冒，可多吃生薑、蔥等祛寒性、平性的食物，忌吃瓜類、冰品等寒涼生冷食物；風熱型感冒，可吃潤性食物如蔬菜、水果、金桔檸檬來解熱，由於體內有熱象，忌吃烤、炸、辣、上火食物、甜食、發性…
http://www.top1health.cn/Article/239/74899
嘴破喝仙草茶「降火氣」還不夠　中醫：這些補氣中藥材更不可少

…（指易引起過敏、發毒助火邪的食物）如鵝肉、鴨肉，也要少吃冰冷寒涼食物如冰品、瓜類水果等。 **預防嘴破：讓體內陰陽平衡，從生活型態改善** 嘴破是現代人常見的問題，由於工作…
http://www.top1health.cn/Article/239/74896
缺乏性愛，容易誘發子宮肌瘤？周宗翰：喝這茶疏肝解鬱保護子宮

…水飲用。 **功效：**夏枯草有疏泄肝火的效果，但是藥性偏寒涼，必須搭配辛溫通陽的肉桂來溫暖子宮，以避免整個茶飲藥性偏涼；烏龍茶可以抗自由基、穩定自律神經，如果有失眠的朋友，烏龍…
http://www.top1health.cn/Article/254/73755
水喝太多體內濕氣重？中醫：這些體質喝水要注意

「多喝水沒事，沒事多喝水」已經是大家朗朗上口的句子，我們都知道喝水有助於促進體內新陳代謝，對人體好處多多，但是「多喝」真的就沒事嗎？會不會有哪些體質的人，不適合喝太多呢？另外，網路…
http://www.top1health.cn/Article/239/74829
胃痛、胃脹氣喝粥最好？中醫：認清體質，茯苓、人參趕走消化不良

…暢通，這一些都是基本要件。另外，中醫更強調飲食的內容，如避免寒涼飲食、少吃黏膩難消化，或是不新鮮的食物，如果是胃部已經出問題者，像咖啡、茶、菸酒等，也都要避免。而某些人食用加糖的甜…
http://www.top1health.cn/Article/30/73737
孕期總是沒精神？營養師教戰提神食物，這樣吃讓妳秒清醒

…類似咖啡，打算在孕期用它來代替咖啡。但陳韻婷表示，決明子屬性寒涼，容易造成腸胃不適甚至腹瀉，孕期大量服用恐引發宮縮，建議孕媽咪最好不要喝，以免增加流產風險。 **完整文章內容…
http://www.top1health.cn/Article/200/73743
睡前喝蜂蜜水，晚上咳嗽不來亂？中醫：止咳必按2大神奇穴位

…之外，有濃痰不等於細菌感染，應謹慎使用抗生素。 **2.禁寒涼食品、冷飲冰品、菸酒：**中醫認為氣喘與大量食用生冷之物有關，因此，飲食上應注意禁忌食物，包括，水梨、西瓜、番茄、椰…
http://www.top1health.cn/Article/258/72543