…翰中医师也设计一款「当归枸杞桂圆鸡汤」,适合有宫寒问题、老年人气血虚弱,或是女性产后体虚无力、久不复原,以及营养不良引起的贫血者,皆可食用的食疗汤品提供给大家参考: **★当…
http://www.top1health.cn/Article/320/54742…、内装保冷剂的头巾、机能性凉感床单等。另外,传统的竹帘也很有人气,只要在上面整片洒水,只吹电扇也能感到凉爽,傍晚回到家开冷气前,不妨试试。
http://www.top1health.cn/Article/320/53074知名连锁咖啡店推出抹茶布丁,吸引不少品牌粉丝和抹茶控的兴趣,疯狂在FB、IG等社群软体秀照片。抹茶布丁除了颜色绿得耀眼、滋味独特之外,抹茶所含的3种营养素更是维持健康的好帮手,但市…
http://www.top1health.cn/Article/80/52850**【和风香蒜辣椒义大利面】** 在欧美地区拥有超高人气的蒟蒻面条如今以新样貌红回日本。热量低、零淀粉,而且还含有丰富的膳食纤维,是减肥者的最佳伙伴。 ![][123927…
http://www.top1health.cn/Article/80/52812…评审评选加总后,各组分别选出7名入围决选,外加1名 网路投票人气奖。 > 网路投票(30%),票数多寡计算。 > 评审评选(70%): 1. 内容 – 创意、词汇、与主题契合…
http://www.top1health.cn/Article/135/52671**【烤猪肉】** 「周日烤肉」中仅次于烤牛肉的人气菜色,就是烤猪肉。将大块猪肉以低温慢火烤熟。在烹制烤牛肉时,熟度控制于中心变为粉红色的半生熟状态;至于烤猪肉,则得加热至里外彻…
http://www.top1health.cn/Article/318/52411**寿司饭团类** 寿司饭团中常使用到的「寿司醋饭」,是指将煮好的饭与醋拌匀,比例为饭:醋=1:1.2。如果家中孩子的年纪较小,寿司醋饭可以选择用白饭替代,或是将寿司醋饭的米粒减…
http://www.top1health.cn/Article/80/52290…诀:剪刀石头布按摩操+保养** 日本有「逆龄女王」之称的的人气美容专家田中爱,现年已经37岁,还是孩子的妈,她特别来台分享自己肌肤保养的秘诀,除了每天彻底清洁脸部,并且都要做脸部…
http://www.top1health.cn/Article/242/51849…咪经验谈 近生乳的口感与营养 聪明妈妈的鲜乳新选择** 人气幼儿食品作家林美君(阿丑妈咪)分享,以往在选购乳品时,只发觉包装上标示巴氏杀菌法的鲜乳,口感较清爽,跟她在国外喝到的…
http://www.top1health.cn/Article/320/51827…三小时,合计共六小时,这就是健康的睡眠时间。 当发生令人气愤难耐的状况时,不妨让快速动眼睡眠加倍为六小时吧。亦即「钻进棉被先睡再说」,就此将令人不悦的记忆尘封脑海深处。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/51794…超级食物」的椰子油,号称有助减肥,吸引许多明星艺人风靡,包括人气超模米兰达也是受好者,到底喝椰子油真的有助减重吗?营养师表示,椰子油含有中链脂肪酸(MCFA),的确比较不会增加脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/320/51653…始培养,正确的教养与亲子互动将可以让宝宝长大后成为人见人爱的人气王唷! **互动是孩子的生存本能** 绝大部分的宝宝都喜欢跟父母、手足或熟识的人互动,相较于独自玩耍,在…
http://www.top1health.cn/Article/236/51668…么脂肪就是比男人多?」接下来要说的内容与数据,可能会令许多女人气结。研究显示,从出生甚至仍是胚胎时,女性就拥有比男性还多的脂肪。还有青春期中,女生每年会增加约1公斤的脂肪量,是男人…
http://www.top1health.cn/Article/101/51412…最怕皮肤表面出现凹凸不平,就像橘子表皮般的「橘皮组织」。韩国人气女明星包括Super Junior 圭贤、裴斗娜、李哈妮等人,为了消除橘皮组织,纷纷求教于有「神之手」之称的美容师,…
http://www.top1health.cn/Article/249/51207…阻塞「气」循环易伤身** 「气」是人体动力的来源,一个人气血循环好,身心自然精神饱满,毒素(老废物质)也会顺着气流向外排出。然而,现代人生活压力大,若未适时抒发,压力一天天累…
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