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…及時治療,否則差點沒命。 研究發現,無鹽飲食會造成體內電解質不平衡,且會增加高血壓,甚至心血管疾病的風險。新版高血壓治療指引提醒民眾每天應從鹽巴中攝取2克至4克毫克鈉才夠,過…
http://www.top1health.cn/Article/28/23186…在下肢而「水腫」,像久坐上班族下午就容易小腿水腫;此外,飲食電解質不平衡、疾病、藥物、體質等也是水腫原因,如果按壓無法解決,就要另尋他法。 小腿肌肉和跟腱受到拉扯,超過肌肉、…
http://www.top1health.cn/Article/145/22730…體基礎代謝率下降,久坐的上班族容易臉部、小腿水腫;此外,飲食電解質不平衡、疾病、藥物、體質等也容易造成水腫,而給人精神不佳、皮膚不好,甚至肥胖的印象。為了提升新陳代謝力,除了多運動…
http://www.top1health.cn/Article/320/22553…肺炎、泌尿道感染等)、代謝性問題(像是肝功能或腎功能異常)、電解質不平衡、營養不良、缺水及失眠等。如果生理性的異常沒有解決,病人就會持續有譫妄的現象。 所幸,譫妄通常…
http://www.top1health.cn/Article/31/22410…在下肢而「水腫」,像久坐上班族下午就容易小腿水腫;此外,飲食電解質不平衡、疾病、藥物、體質等也是水腫原因,如果按壓無法解決,就要另尋他法。小腿肌肉和跟腱受到拉扯,超過肌肉、肌筋膜能…
http://www.top1health.cn/Article/335/22350…媽媽的鈣元素或礦物質不足,或體內鈣、磷比例不平衡,會使得體內電解質不平衡,也容易引起抽筋。 **生活調理:** 孕媽媽平時要注意適當休息,避免腿部過度疲勞,做好腿部保暖,可…
http://www.top1health.cn/Article/203/22332…,肌肉的縮短較會引發抽筋,例如:游泳或平躺睡覺時。當人體出現電解質不平衡、或運動神經有病變時,也會導致神經訊號不穩定,造成不正常的放電,就像電線三不五時頻頻漏電、秀逗,而讓骨骼肌抽…
http://www.top1health.cn/Article/293/21815…。副作用:除了保鉀型利尿劑外。其他利尿劑若長期服用,必須注意電解質不平衡(低鉀血症)的發生,長期使用也應注意糖的耐受性變差,可能導致血糖偏高。利尿劑應該在早上吃,因為吃了利尿劑會想…
http://www.top1health.cn/Article/302/21406…拉肚子 7.意識不清 8.無法吃東西 9.極度低血糖或電解質不平衡 10.手術前禁食 11.脫水 **脫水了嗎?** 輕微脫水臨床表徵:活動力正常、脈搏正常速度、…
http://www.top1health.cn/Article/231/19796…速體內有毒物質的代謝和排除,記得不要一口氣喝太多水,否則發生電解質不平衡而造成水中毒,反而得不償失。 **要訣3/適度運動促循環 排汗排毒助健康** 生活再忙碌也要記得規律…
http://www.top1health.cn/Article/132/19736…子等成分,番瀉葉每天只能攝取12毫克,過量會造成腹瀉、脫水、電解質不平衡,以及影響腸胃系統。嚴重更可能造成孕婦流產,消費者在選購前要睜大眼睛。 雖然茶中的膳食纖維會稍微增加飽…
http://www.top1health.cn/Article/320/19128…泌激素,導致病人倦怠感、免疫力下降、甲狀腺與腎上腺功能低下與電解質不平衡,甚至水腦症及尿崩,民眾要多加注意。 **【術後照顧】:儘早下床活動** 1.當病情穩定便轉出加…
http://www.top1health.cn/Article/38/18306…衡,可能導致酮酸中毒、容易造成腎臟及腦部的損傷,嚴重也可能因電解質不平衡引起死亡。 **2.吃菜不吃肉/只吃水果減肥法:**為極低脂肪、極低熱量飲食減肥法,例如只吃川燙蔬菜及水…
http://www.top1health.cn/Article/101/17712…以及周邊血管病變或腳部靜脈曲張;水分和鹽分流失過多,造成體內電解質不平衡,以及甲狀腺過低等;且多數腳抽筋發生於晚上,而患有周邊血管病變及關節炎患者,也比較容易有腳抽筋的現象。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/16944…更多熱量。不過切記,喝水時慢慢攝取、而不是狂喝牛飲,以免體液電解質不平衡,甚至因位無法迅速將水分排除體外而引發肺水腫、心衰竭等問題。 除了開水之外,喝綠茶、咖啡也有助新陳代謝,當…
http://www.top1health.cn/Article/250/16349