中秋假期大啖美食不忌口,吃下過多重鹹、重口味食物,恐使水腫等後遺症找上門,讓曼妙身材因此變形。中醫師建議,秋節過後發現自身有水腫問題的人,不妨可適度飲用消水腫茶飲,並搭配揉按迎香、…
http://www.top1health.cn/Article/250/28886…食物;口味偏好部份,雖然有近6成的人選擇「清淡」,但是,偏好重鹹與重辣兩者合計超過3成;另有超過3成的人喜歡在進食時加入蔥、薑、蒜當作調味料。可見得,蔥、薑、蒜已經是飲食中不可或缺…
http://www.top1health.cn/Article/135/28905… style="font-size: 14px;">你是口味重鹹、重辣族嗎?你喜歡在美食中增添什麼調味料,當作啟動食慾的靈魂角色?你對於經常食用的辛香料,包括蔥、薑、蒜、辣椒、九層…
http://www.top1health.cn/Article/101/28891…/3女性屬於肥胖體質,加上長期缺乏運動、久坐代謝差,還有重油重鹹外食,導致產生肥胖。 **胖子先胖肚,瘦身先減肚!** 胖子給人的第一印象是肚子大,當代謝變差、體重不斷增加…
http://www.top1health.cn/Article/101/28296加了許多鹽的料理吃第一口時或許感覺很可口,然而,一整盤吃到最後,就會覺得口乾舌燥,感覺身體變得沉重無比。第一口吃起來覺得可能有點淡的鹹度在吃完飯後應該才會有鹹淡剛好的感覺。擺放在餐…
http://www.top1health.cn/Article/287/28153現代人愛吃「重鹹」,尤其喜歡吃燒烤、油炸物,以及不知不覺攝取過多食品添加物,而將毒素也吃下肚,於是大腸癌發生率居高不下,且有年輕化趨勢。根據臨床發現,有近7成大腸癌患者會出現腹痛、…
http://www.top1health.cn/Article/310/28168…壓,卻依然失控飆高?明明都有按時吃藥,平時也有規律運動且不吃重鹹食物,但血壓卻降不下來,當出現這種狀況時,就要懷疑是否為其他疾病引起的「次發性高血壓」。醫師指出,治療次發性高血壓並…
http://www.top1health.cn/Article/28/27771…的代謝異常,最後發為水腫。 **NG 4/嗜鹹如命** 重鹹食物容易攝取過量的鹽分與鈉,影響身體的新陳代謝,導致多餘水分滯留形成水腫。 <!--more--> ![紅豆…
http://www.top1health.cn/Article/248/26600…觀念。 **地雷2/飲食控制不當** 有些患者喜歡吃重鹹的食物,由於鈉離子含量相當高,會造成一些高血壓藥物失效。 **地雷3/生活習慣不良** 許多上班族工作精神壓…
http://www.top1health.cn/Article/28/26561…。 <!--more--> ![楊紹祺醫師表示,飲食重鹽重鹹與高血壓有絕對相關,採用「得舒飲食法」可預防高血壓。(圖片提供/楊紹祺醫師)][79664] 飲食重鹽重鹹與高…
http://www.top1health.cn/Article/28/26321… 平時飲食上若是常食用具刺激性或濕熱之物,像是酒類、油炸物、重鹹等食物都容易導致體質濕熱,進而引起脾胃濕熱的各種症狀。若是其他身體疾病導致的脾胃濕熱,需要進一步檢查才能了解確切病因…
http://www.top1health.cn/Article/158/26281…來解決攝護腺肥大的問題。平時正常規律的生活、遠離酒精以及重油重鹹的飲食、正常的性生活、保持泌尿道的清潔衛生等,都能避免攝護腺發炎而纖維化。
http://www.top1health.cn/Article/158/26266…又失控了嗎?現代人外食比例高,吃東西過度講究精緻化、口味偏辣重鹹,無形中在人體埋下「高血壓」的地雷,一旦失控引爆,恐導致腎臟病、腦中風、心臟病甚至猝死。美國心臟病學會研究發現,每天…
http://www.top1health.cn/Article/80/26145…] 梁海琳平常吃飯的速度很快,而且還暴飲暴食,對於辛辣重鹹的食物也不忌口,同時經常攝取營養成分不明的速食食品,使得膽固醇和糖尿指數居高不下。換句話說,她平時的膳食纖維攝取量太…
http://www.top1health.cn/Article/145/25893…般人高5到10倍。 除了中壯年男性外,另外,喜歡吃肉、重鹹、重甜口味的人也要小心,因為攝取過量蛋白質、鈉(鹽)、糖等食物,會增加尿液中鈣與尿酸的排泄,也會降低尿液中檸檬酸成分…
http://www.top1health.cn/Article/4/25626