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「醬油」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「醬油」的資料

冰箱飄腥味、臭烘烘？達人教你這樣做，善用3種家中小物告別五味雜陳的冰箱

…避開出風口為佳。 **因素5／瓶罐底部未清潔：** 醬油、蕃茄醬、味霖等調味料，或豆漿、牛奶、果汁等瓶瓶罐罐，如果不小心打翻或使用後汁液滴落至瓶底，又未立即沖洗、擦拭乾淨就…
http://www.top1health.cn/Article/318/83072
掌握烤肉4要點，健康不致癌！DIY減鹽版柚子烤肉醃醬，好吃少負擔

…-柚子汁或柚子泥4湯匙 -蜂蜜1湯匙 -米酒2湯匙 -醬油2湯匙 -蒜末2茶匙 -開水2湯匙 -薑末適量 **作法：** 1.將柚子果肉剝好，用壓汁器或手壓出汁…
http://www.top1health.cn/Article/261/83000
奶油烤肉串熱量超高！營養師教自製檸檬低鹽、低糖烤肉醬、水果風味氣泡水

…1：1稀釋使用，健康不吃胖，以天然辛香料(蔥、薑、蒜等)搭配醬油、檸檬汁等食材調出低鹽、低糖又美味的調味料。 **月餅常見的NG地雷** 至於，月餅也是高熱量的來源，市售廣…
http://www.top1health.cn/Article/320/82967
中秋月圓身不圓！營養師教你烤肉把握6大原則，DIY清爽柚檸醬、健康不吃肥

…洋蔥10克、蒜頭10克、水80c.c.、檸檬汁30c.c.、醬油10c.c.。 **作法：** 1.將柚子、蘋果、洋蔥及蒜頭加入水、檸檬汁及醬油，以果汁機攪打後濾渣。 2.鳳…
http://www.top1health.cn/Article/248/82898
你被廣告唬弄了嗎？保養品滲透到皮膚底層其實很難，實際狀況其實是…

…的模樣，倘若皮膚缺少防禦機能，就會像肉片一樣，能用鹽、胡椒或醬油等調味料醃漬入味。這種事情要是發生在皮膚上，可就事態嚴重了。皮膚為了能盡到保護身體，隔離外界異物入侵的目的，…
http://www.top1health.cn/Article/242/82702
愛吃肉丸又怕吃下大量添加物？達人教你DIY減醣版塔香雞肉丸，好吃少負擔

… 米酒 ....................10ml 醬油 ....................10ml 橄欖油 ..................10ml 白胡椒…
http://www.top1health.cn/Article/320/82677
雞胸肉也能做出美味漢堡！DIY豆腐雞胸肉排漢堡，美味營養更好吃

…1kcal／1人份。一定要試試看這道將手工厚打雞胸肉排以醬油與糖漿調製過後，再做成的漢堡，是速食店無法比擬的美味與營養。 ![][194511] **材料（1人份）…
http://www.top1health.cn/Article/80/82594
高血壓拚命吃低鈉醬油才健康？隱藏「鉀」風險？！小心影響四類高血壓藥藥效、傷腎臟

…，飲食上似乎都會特別注意不要攝取太多鹽，甚至長期改吃標榜低鈉醬油、低鈉鹽等調味。尤其，防疫期間特別額外補充大量食補液。但是，藥害救濟基金會提醒，應該仔細看清楚營養標示中的鈉與鉀的含…
http://www.top1health.cn/Article/320/82584
十年前的胖子，如今的男神營養師！水煮餐、辣椒、水果能甩肉？NG減肥法大剖析

…那段吃水煮餐的減肥時光，我常常晚餐只吃地瓜葉、冬粉、雞胸肉配醬油，偶爾連午餐也是，家人吃六菜一湯，我吃水煮餐，撐了幾週終於掉2公斤，但長久的忍耐終於在某天爆發，一回到之前的飲食習慣…
http://www.top1health.cn/Article/101/82448
減醣也能吃好料！鮭魚除了乾煎，法式、日式4種料理方法一次學會

… ![][193942] **★鮭魚煮蘿蔔—醬油味** **保存時間：**冷藏3日／冷凍 3週。 **營養價值（1人份）：**醣類7.0g / 181 kca…
http://www.top1health.cn/Article/80/82402
調節免疫超前部署，夏天這樣吃才聰明！市售乳酸菌解密

…富含好菌的發酵乳品，但事實上，乳酸菌不僅存在乳品當中，泡菜、醬油中也含有乳酸菌。 **乳酸菌A、B、C、L？不同菌種有不同功效** 乳酸菌到底有哪些？乳酸菌是指在代謝過程中…
http://www.top1health.cn/Article/248/82300
餐餐都吃粽子體重飆，好後悔〜營養師：糖尿病、高血壓、高血脂聰明補破網

…疾病患者飲食調理** 因為吃粽子使用過多調味料與沾醬，例如醬油膏、甜辣醬、蒜蓉醬、五味醬等，無形間攝取過量的磷、鉀，讓腎臟代謝功能變得更辛苦。腎功能不好的人，當腎功能退化時，應該…
http://www.top1health.cn/Article/101/82219
端午「腎臟病友」吃粽行不行？看清成分、掌握原則，這樣吃不NG

…80克、絞肉或肉丁300克、蝦皮 10克、胡椒少許、鹽少許、醬油少許。 **作法：** **1.**將所有粉糰慢慢加入溫水拌勻揉成糰，抓其中150克放入滾水待至浮起，並撈起…
http://www.top1health.cn/Article/240/82093
愛喝手搖飲，害你養出脂肪肝！減重名醫：3大地雷別碰，取代果糖有妙方

…（例如：葡萄、梨子、橘科類水果等）中；此外，發酵食品（例如：醬油、味噌、清酒等）也會產生天然的赤藻糖醇，屬於植物性甜味劑（代糖），現在多作為食品添加物中的低卡甜味劑和風味提升劑。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/82144
糖尿病病友嘴巴要hold住！10個控醣食材大公開，改善血糖吃這些啵棒

… **｜食材：**山苦瓜1條、雞蛋1顆、豬肉薄片100公克、醬油1.5大匙、米酒適量、糖適量、柴魚片適量、鹽少許、橄欖油適量。 **｜作法：** 1.瓜洗淨切半去籽，白色部分用…
http://www.top1health.cn/Article/33/82111

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