超級食物 | 搜尋結果

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「超級食物」搜尋結果

總共找到 171 筆符合關鍵字「超級食物」的資料

奇亞籽誇大降血壓？消基會：涉違法

…所含的膳食纖維和Omega-3等營養素，近年來被商人形塑成「超級食物」、「奇蹟種籽」。不過，消基會蒐集網路販售的奇亞籽頁面宣稱及廣告進行調查，在12件抽樣網頁中發現，刊露於…
http://www.top1health.cn/Article/80/20373
運動前後喝咖啡　燃燒熱量防痠痛

…th.com》撰文指出，在適量攝取的前提下，咖啡可說是一種「超級食物」，對於常運動的人來說，咖啡可能加強運動的效果，包括能燃燒更多熱量、減少痠痛等。辛西亞薩斯同時也擔任運動員營養顧…
http://www.top1health.cn/Article/80/19871
孩子嗯嗯不順？超級食物南瓜來相救

…大營養學博士吳映蓉指出，南瓜可說是「super food」（超級食物），超級高纖又超級抗氧化，可以有效解決孩子的排便問題。而且，南瓜不只對大孩子腸道有益處，6個月以上的寶寶，副食品…
http://www.top1health.cn/Article/305/19711
超級食物堅果　4大營養素護健康

你今天吃堅果了嗎？相信大多數人都曾聽過堅果的好處，但你知道小小的一顆堅果蘊藏著相當豐富的營養成分嗎？堅果中不僅含有大量對人體有益的不飽和脂肪、維生素E、膳食纖維，還有維持人體運作不…
http://www.top1health.cn/Article/132/19717
「睪」定男更年期！吃和風拌山藥

…日本人稱鮮蚵為「海洋超米」，營養價值豐富，是預防男性更年期的超級食物。（攝影／黃曼瑩）][60056] **1.六類營養聰明分配：**高價位食材，不一定表示營養價值高，食物選…
http://www.top1health.cn/Article/263/19366
一罐雞精=幾隻雞？製程公開終解惑

… 自古以來，雞就被中醫視為滋補的養生聖品，是體弱者補充元氣的超級食物，但坊間一份經科學技術濃縮萃取的雞精產品，究竟含有多少隻雞的精華？對雞精製作研究多年的林祥華表示，許多民眾常有「…
http://www.top1health.cn/Article/80/19387
抗肥超級食物！吃黃瓜拒肥油堆積

…有的成分「丙醇二酸」，能預防脂肪生成，因此黃瓜堪稱為「抗肥的超級食物」。 ![小黃瓜的熱量低又有飽足感，加上含有「丙醇二酸」可抑制脂肪的生成，被視為減重者的良伴。（圖片／華人健康…
http://www.top1health.cn/Article/101/18857
天然抗生素！大蒜防癌養生一把罩

吃大蒜好處多，不僅為「天然抗生素」，更是防癌養生的超級食物。中醫師指出，每日生吃大蒜4至5瓣，對健康有加分效果；尤其大蒜性溫味辛，入脾胃、肺經，具有抗菌功能，可抑制癌細胞血管的增生…
http://www.top1health.cn/Article/239/18519
木瓜＝防癌＋排毒　豐胸「瘦」青睞

木瓜又稱「百益果王」，不僅含豐富的植物化素，且可以排毒兼防癌。營養師指出，木瓜屬於比較溫和的水果，含豐富木瓜酶等排毒營養素，具有新陳代謝催化作用，且有脂肪分解脢，可以促進脂肪的分解…
http://www.top1health.cn/Article/80/18302
青梅排毒！1顆20大卡助排宿便

清明節前後，正是吃青梅最好時機。營養師指出，青梅熱量低1顆約20大卡，含大量有機酸及礦物質，味道雖然酸酸的，卻是屬於鹼性食物，具有平衡身體酸鹼值功能，不僅有助消化排除體內毒素，更能…
http://www.top1health.cn/Article/312/18254
黑豆助減肥！膳食纖維＝蘋果2倍

吃黑豆好處多，近日韓國流行「吃黑豆減肥法」，讓黑豆價格水漲船高。營養師表示，黑豆蛋白質含量豐富，每100公克黑豆的蛋白質約占34.6公克，脂肪幾乎都是不飽和脂肪酸；吃黑豆減肥可以得…
http://www.top1health.cn/Article/101/18206
顧好攝護腺　吃薑黃石榴花椰菜

…夠有助預防攝護腺癌，分別是石榴、綠茶、薑黃與花椰菜。 ![超級食物花椰菜被WHO評選為十大健康蔬菜，且還是防癌推薦食物。（圖片／華人健康網）][53114] **超級食物抗氧化…
http://www.top1health.cn/Article/7/17899
女孩們愛運動！3招避免鐵腿

…content-12278.html"_blank">♥七種超級食物幫你排毒消水腫、減重，並且保證你活力充沛</a></li>
http://www.top1health.cn/Article/292/17769
5種超級食物　不再害怕露齒笑

…笑，深怕被人發現自己的牙齒不夠潔白或者口氣不清新？！以下5種超級食物，不但能夠強化牙齒、降低口腔內的細菌、並且預防牙齦疾病，讓你不再害怕張開嘴巴、露出牙齒，開懷大笑！ **1…
http://www.top1health.cn/Article/292/17768
薑茶抑制飢餓感？喝5種茶更輕盈

…content-12278.html"_blank">♥七種超級食物幫你排毒消水腫、減重，並且保證你活力充沛</a></li> <li><a href="http://www.v…
http://www.top1health.cn/Article/292/17695

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