蔬菜湯 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「蔬菜湯」搜尋結果

總共找到 195 筆符合關鍵字「蔬菜湯」的資料

減重該吃肉吃菜？檢測先看代謝體質

…我吃了卻覺得消化不良、口乾舌燥，而且越來越重？」「我每天只喝蔬菜湯，瘦了2,3公斤，但是有便祕的困擾，而且覺得身體虛寒、沒有體力？」「人家都說吃素很好，可是我卻越吃越餓，心浮氣躁……
http://www.top1health.cn/Article/101/20238
狠甩體內黑心油！黑木耳入菜助減重

…打一杯黑木耳汁增加飽足感，中餐做個黑木耳沙拉，晚餐來碗黑木耳蔬菜湯，先吃黑木耳蔬食料理，再適度攝取肉類或主食類，飲食均衡且足夠，才能維持正常代謝力，健康減重。 <!--more-…
http://www.top1health.cn/Article/101/20189
增代謝促排便　喝5蔬果汁助甩肉

…改善水腫型肥胖。 **本文出自人類智庫《早餐蔬果汁晚餐蔬菜湯瘦身祕訣》**
http://www.top1health.cn/Article/203/19886
排毒蔬果排行榜　Top10報你知

…食，使體型肥胖。 **本文出自人類智庫《早餐蔬果汁晚餐蔬菜湯瘦身祕訣》**
http://www.top1health.cn/Article/203/19883
有「酵」瘦身！酵素促代謝助排毒

…健康大大加分！ **本文出自人類智庫《早餐蔬果汁晚餐蔬菜湯瘦身祕訣》**
http://www.top1health.cn/Article/203/19844
想瘦別挨餓！15個瘦身秘密告訴你

…** 賓夕法尼亞大學的一項調查結果顯示，習慣餐前喝碗低熱量蔬菜湯的人每餐攝入的熱量會減少20%。在你享用一天中最豐盛的一餐前，喝碗低熱量、有肉汁的蔬菜湯可以減少卡路里攝入量，在減…
http://www.top1health.cn/Article/101/19501
梨子減重甩肉？營養師改良版更享瘦

…常吃，但需控制7分飽。晚餐：水梨1顆、燙青菜一盤，或綜合蔬菜湯一碗（約450c.c）。 **梨子減重法降代謝　營養易失衡** 對於這樣的謠傳，台灣營養基金會執行長吳…
http://www.top1health.cn/Article/101/19425
健康蔬果原味餐　營養吸收更完整

…一道冷壓萃取油是很好的選擇，比方芝麻油、苦茶油。我會建議，煮蔬菜湯時最好就是吃原味，不要再添加鹽，因為蔬菜中已有鉀鹽的成分在了。  有些老人家也會…
http://www.top1health.cn/Article/80/19065
不放「粽」！糖尿病宜吃五榖健康粽

… **3.吃粽搭配蔬果：**吃完粽子之後，宜搭配一碗清淡蔬菜湯，以及一份水果，可使飲食更均衡。  ![粽子是糯米做的，不容易消化，應細嚼慢嚥。][5…
http://www.top1health.cn/Article/33/18878
少量多餐迷思！不斷進食會加速老化

…應該是酸鹼值屬於中性的食物，像是蔬菜棒沾莎莎醬或蔬菜調味汁、蔬菜湯，或是再吃點午餐時的生菜沙拉。當然，你也動手做一些像「點心」的點心！我們要做的點心非常可口，你不會再想念那…
http://www.top1health.cn/Article/101/18801
抗癌怎麼吃？3個癌友必知飲食關鍵

…但就理論上來說，這些飲食和抗癌或致癌一點關係都沒有。蔬菜湯為例，據說蔬菜中的成分可以活化體內的免疫細胞白血球，許多癌症病患都很喜歡喝蔬菜湯。如果把時間倒回三十年前，你覺得癌…
http://www.top1health.cn/Article/308/18650
消滅臉上皺紋！7日抗老餐菜單

…蘋果醋，然後烤軟，再灑上黑芝麻，做成番薯沙拉。晚餐：香菇蔬菜湯，將紅洋蔥和芹菜、胡蘿蔔、生薑、香菇切塊，再加入切碎的香菜與檸檬汁調味。 **【DAY2】** 早餐：藜麥…
http://www.top1health.cn/Article/249/18409
香草的故鄉！義大利的調味香料

…，帶有輕微的胡椒味，常用來做調味香料如在醃泡肉類、製作乳酪或蔬菜湯裡。迷迭香：氣味濃烈略帶苦味，常與（068）肉類一起燉煮或烤。百里香：又名麝香草。氣味清爽甘甜含豐富鐵質，…
http://www.top1health.cn/Article/289/18399
輕盈迎接初夏　就靠10款瘦身湯

…熬上半小時左右或至冬瓜軟即可。 **★菌菇蔬菜湯** **材料：**玉米，金針菇，香菇，滑子菇，芹菜葉，鹽適量 **做法：** 1、玉米洗淨切段，…
http://www.top1health.cn/Article/101/18134
14個健康飲食秘訣　減肥不挨餓

… 賓夕法尼亞大學的一項調查結果顯示，習慣餐前喝碗低熱量蔬菜湯的人每餐攝入的熱量會減少20%。在你享用一天中最豐盛的一餐前，喝碗低熱量、有肉汁的蔬菜湯可以減少卡路里攝入量，在減…
http://www.top1health.cn/Article/101/18023

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