…牙齦腫痛、口渴、口苦、咽乾。 調理方式:以清脾胃熱為主,如菊花茶、金銀花茶。 **2.肝熱:**「肝主疏泄」,負責人體氣、血、津液的疏通,若情志不調、壓力大、常熬夜,引起肝失所…
http://www.top1health.cn/Article/239/75217…3種體質的人特別容易中鏢,可依體質分別調理,並推荐喝護眼金盞菊花枸杞茶,有助明目,並消除惱人的熊貓眼。 **黑眼圈成因有4點:皮膚太薄、色素沉積、鼻過敏、暫時性黑眼圈**…
http://www.top1health.cn/Article/320/75077…有不同改善失眠的食療方法,其中肝氣鬱結的人,適合喝玫瑰花茶、菊花茶等。 **中醫:失眠因情志不調,影響臟腑功能、氣血循環所致** 失眠是指不能正常入睡、睡眠質量差的情形…
http://www.top1health.cn/Article/239/75133…藥、百合、動物性膠質,具滋潤功效。 **2.燥熱體質:**菊花、愛玉、檸檬、珊瑚草、石花菜,能清熱瀉火。 **3.氣虛體質:**蓮藕、山藥,藥材如五味子,能健脾生津。 *…
http://www.top1health.cn/Article/239/75065…寢,避免熬夜、晚睡。 **過敏性結膜炎菊花枸杞茶,祛風清熱、除濕** 除了容易誘發過敏性鼻炎、異位性皮膚炎,在眼睛部份似乎也經常會有眼睛癢、紅腫讓人受不…
http://www.top1health.cn/Article/248/75029…躁的,也可以喝點玫瑰花茶或者佛手花茶;有體熱的話,也可以喝點菊花茶。 茶味苦而回味甘,性淡而香醇,正是一種人生境界的反應。而茶葉對人體健康的益處,也並非只是補充人體所需的營養…
http://www.top1health.cn/Article/239/75002…瓜、哈密瓜、苦瓜、白蘿蔔、白菜等寒性瓜果類食物;也可用薄荷、菊花、桑葉、魚腥草、白茅根等香草類植物泡成飲品,對於熱性體質有預防保健功效。但要注意油炸、辛辣刺激等燥熱食物則應完全避免…
http://www.top1health.cn/Article/239/74997… **材料:黑糖、紅棗、杭菊** 從小就聽長輩說喝菊花茶對眼睛好、吃紅棗可以補氣血。確實,紅棗具有補脾和胃、養肝補血、益氣生津的效果,紅棗中含有鈣、鐵,是很適合女性滋補的…
http://www.top1health.cn/Article/248/74956…師建議: 【肝氣鬱結】:以疏肝理氣的藥食為主,如玫瑰花茶、菊花茶、薄荷茶、山楂茶。 【血寒】:以暖血散寒的藥材為主,肉桂、乾薑或是生薑紅棗茶。 【氣血兩虛】:以補氣益血的藥材…
http://www.top1health.cn/Article/239/74964…類方藥、瀉熱通府。 **養生茶飲:**決明子5~10公克、菊花2~3枚、500c.c.熱水悶泡5~10分鐘。 **日常飲食注意事項:**可多吃蔬果、多喝水,避免烤、炸、辣等過於…
http://www.top1health.cn/Article/239/74968…於煩躁易怒、眼屎多屬肝火脾濕的,也會加減選用夏枯草、茵陳蒿、菊花等來調理。 4.夏日暑熱與濕氣相合,可以飲用綠豆薏仁、苦瓜、冬瓜、愛玉等,這些都是清熱祛暑利濕的食材。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/73733…腸癌患者。 **本文出自大是文化《肛剛好:北京協和醫院菊花醫師,跟你談羞羞的腸道》一書**
http://www.top1health.cn/Article/310/74937…果發現,最常使用於飛蚊症的前10味中藥,分別為:防風、羌活、菊花、車前子、人參、甘草、地黃、肉蓯蓉、枸杞子和細辛。 所以不管從飛蚊症的證型,或使用的中藥來看,中醫大抵會從補虛…
http://www.top1health.cn/Article/239/73769…況。中醫師表示,要快快讓自己進入規律的生活常軌,不妨自製飲用菊花玫瑰茶飲提神解鬱、黃耆陳皮茶飲補氣,既能理氣健脾、提振精神,又能疏肝解鬱。並且要做適量的運動,才能重拾一尾活龍的最佳…
http://www.top1health.cn/Article/320/72689…肝油、蛋黃、胡蘿蔔、綠花椰菜、波菜、地瓜、南瓜、木瓜、枸杞、菊花等。 **2.DHA:**可以強化視網膜對光的反應,維持正常的視力功能。DHA主要含在深海魚類中,尤其是魚鱗…
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