… 過去常作為香料與香水,其實也是一種中藥材,入胃經、肺經、脾經,製成精油具有消煩解熱、改善腹瀉、胃脹嘔吐等作用。 **2. 迷迭香** 除了當作料理佐料,也是最早應用於醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/40673…![][107303] **下半身肥胖原因出在這!疏通脾經有利水分代謝** 事實上,中醫認為,長時間久坐之容易造成下半身肥胖的原因,主要人體濕氣在缺乏運動、氣血不暢,無法有…
http://www.top1health.cn/Article/250/40433…致的體態,若體重在正常範圍內,體重變化不大。刮痧塑身通常會以脾經,胃經,與膽經為主,建議民眾在家可以依照以下步驟刮痧,藉此達到瘦手臂、平小腹、瘦臀、細腿的目的。 **1.手臂…
http://www.top1health.cn/Article/258/40269…中醫師表示,以中醫角度來看,椰子水味甘、性微涼、無毒。入心、脾經,具有解暑熱、生津止渴、利尿、驅風熱之效。適度飲用對於風熱性感冒,並伴隨有發燒症狀者,亦有幫助降溫、退燒的作用。 …
http://www.top1health.cn/Article/302/40078…代謝體內廢物。腿部是人體經絡行走的部位,大腿的經絡包括胃經、脾經、肝經、膽經、腎經與膀胱經,藉由刮痧促進大腿經絡循行、促進身體排毒。若刮完痧後再喝杯水,更能促進廢物代謝,有助於排出…
http://www.top1health.cn/Article/258/37990… (向心方向)。 **2.大小腿內側三陰經~肝經、脾經、腎經:**腿內側為足厥陰肝經、足太陰脾經、足少陰腎經循行處,「陰經主血」,和下半身的淋巴血液循環回流有關。 **…
http://www.top1health.cn/Article/258/38042…,以小火慢煮至豆漿滾沸,取出中藥包後,放溫即可飲用。防風歸肝脾經,有祛風解表的作用;川芎入肝,可改善頭痛和眩暈。 <!--more--> ![豆漿除了可以輔助減重,依照四季節氣…
http://www.top1health.cn/Article/132/37879…十之後,是中醫學講的女人「五七,陽明脈衰」,指的就是35歲,脾經脈之氣開始走下坡了。 法國專家研究發現,人體肌肉逐漸衰老是肌肉蛋白質的合成與降解失衡造成的。從對實驗鼠的研究中…
http://www.top1health.cn/Article/145/37976…面了,還會影響社交。 **巳時:9:00-11:00 脾經當班** 巳時,該輪到脾經值班了。辰時是胃經值班,這個時候應該吃早飯,而食物在經過胃的消化之後,還要運輸到全身各處…
http://www.top1health.cn/Article/318/37949…半身肥胖和小腿腫脹,下肢的水分代謝又和脾腎較有關,因此,按摩脾經、腎經的穴位更能加強消水腫 ,美化下半身曲線! **1.脾經:三陰交** **【位置】:**…
http://www.top1health.cn/Article/258/37533…5.沐浴後,三陰經按摩法。 腿內側為足厥陰肝經、足太陰脾經、足少陰腎經循行處,「陰經主血」,和下半身的淋巴血液循環回流有關,可以沐浴後加強拍打按摩可以改善腿部腫脹,美化腿部曲…
http://www.top1health.cn/Article/248/37428…同主水分代謝,肝調暢全身氣機,和循環相關。 1.按摩脾經、腎經的穴位更能加強消水腫。 2.肝主調暢氣機和血液循環有關,所以按摩肝經的腿部穴位可以改善血液循環,預防靜脈曲張…
http://www.top1health.cn/Article/248/37427…舒緩乳液後,可將手掌成杯狀,做「三陰經拍打」,沿著小腿肝經、脾經、腎經3個經絡偱行方向叩擊拍打各3次。藉著拍打可以增強血液循環、促進新陳代謝,消除腿部水腫肥胖,讓腿部曲線更漂亮,另…
http://www.top1health.cn/Article/248/37261…黃慧娟中醫師表示,中醫觀點認為膽固醇指數過高,主要是肝、膽和脾經的氣血循環不良所導致,且與痰濕體質脫不了干係,臨床治療常用半夏、陳皮、茯苓等化痰濕藥物為主方。另外,再針對不同合併體…
http://www.top1health.cn/Article/80/36645…,也可以改善。 **【止嗝3穴位】** **1.脾經公孫穴:**公孫穴位於足第一蹠骨後端的骨邊凹陷處,不僅是婦科常用穴道,也是很好的健脾平胃的穴道,按壓時用點力達到痠感…
http://www.top1health.cn/Article/80/34072