…示,導致腹脹發生的原因十分多元,從消化不良、便祕、胃腸潰瘍、胃酸逆流;甚至到肝硬化、腫瘤等重大疾病,都可能是引起人體腹脹不適的原因之一。 **腹脹纏身怎解?6面向釐清發生原因…
http://www.top1health.cn/Article/30/42798…用。這樣行為,不僅容易醉的快,更容易對胃產生刺激,引起胃痛、胃酸逆流等不適反應。建議飲酒前半小時最好能吃些富含澱粉、蛋白質的食物來幫助胃部形成一層保護膜;不但有利減緩酒醉速度,也能…
http://www.top1health.cn/Article/302/40503…每日攝取30公克為限** 另外,要提醒的是,平時容易胃痛、胃酸逆流,胃酸過多者要慎服烏梅,以免加劇不適。至於紅糖雖然營養豐富,對於女性、老年體弱,或是大病初癒的人,都有不錯的療虛…
http://www.top1health.cn/Article/80/40410…喝,而且飲用檸檬水最好選擇在用餐後的時機較合適。若有胃潰瘍、胃酸逆流病史、腸胃道疾病史,都不宜使用。 <!--more--> ![百香果不但有美白、抗氧化的保健功效,酸酸甜甜的…
http://www.top1health.cn/Article/80/38737…分鐘。 胃酸分泌過多會出現一些常見的症狀,會有胃灼熱、胃酸逆流到食道等,而刺激性食物或是抽菸、飲酒、緊張,甚至肥胖者、偏好油膩食物都會引起,胃酸逆流至食道,容易合併有心灼熱感…
http://www.top1health.cn/Article/248/38589…難以忍受,嚴重後果是壓力引起胃酸分泌,引發胃炎、消化性潰瘍、胃酸逆流等病症。 **5. 就愛吃油膩炸物、辛辣食物:胃痛、消化不良、胃食道逆流** 下班總約燒烤店、麻辣鍋聚餐…
http://www.top1health.cn/Article/320/38180…:**當肝臟解毒力下降時,口腔容易產生異味。 **因素3/胃酸逆流:**肥胖的人腹壓較高,胃酸逆流至喉頭,異味也容易產生。 **因素4/併發糖尿病容易口乾:**口乾時,缺少唾液…
http://www.top1health.cn/Article/250/38157咳嗽不一定是感冒引起,胃酸逆流導致的咳嗽最易被忽略。分辨清楚是感冒、過敏、氣喘或胃酸逆流導致,用對方法,才能讓咳嗽不再成為擾人的難題。 **咳嗽** 一般人多以為咳嗽就…
http://www.top1health.cn/Article/61/37563…、火燒心、胸口灼熱、喉嚨卡卡、聲音沙啞、慢性咳嗽等症狀,也跟胃酸逆流有關,特別是這種不舒服症狀在夜間會加劇,嚴重干擾睡眠品質。為改善症狀,有女病患每隔3個月就照胃鏡拿藥,長期下來讓…
http://www.top1health.cn/Article/248/37442…在進入睡眠後都會減少,加上睡眠時平躺,種種因素都容易導致夜間胃酸逆流。 另一方面,胃酸逆流至食道,就會有短暫的清醒,這是人體的自然防禦機制,目的是避免胃酸逆流至氣管而造成傷害…
http://www.top1health.cn/Article/248/37326…,以免吃飽後喝湯,湯進入胃中後,造成食物體積變大,更容易導致胃酸逆流。 <!--more--> ![飯前喝湯以少油、少鹽、少糖的湯為首選,最好選擇口味清淡的蔬菜湯,以免造成肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/80/37311…胃裡的時間也較長,容易導致胃酸分泌增加,出現消化不良、脹氣、胃酸逆流等現象。因此,吃湯圓不能貪多,還要減慢進食速度。另外,老年人的吞嚥功能較差,更要細嚼慢嚥,以免嗆到甚至噎到!
http://www.top1health.cn/Article/320/36639…度來說,沒有特別的功效。 **湯底巧搭生薑汁 助減重抗胃酸逆流** 至於湯底,張若偉中醫師建議生薑汁或是紅豆湯。生薑是食用藥材,在中醫上具有發汗解表,溫中止嘔的作用,也就是…
http://www.top1health.cn/Article/320/36619…道逆流還要從生活上做些改變,以減少長期對藥物的依賴。改善食道胃酸逆流的生活方式如下: **1.減重** 肥胖、尤其是腹部肥胖會壓迫胃部,增加罹患胃食道逆流的風險,而研究證實減…
http://www.top1health.cn/Article/240/36489…常運作,脾主運化、主肌肉,所以吃太甜容易造成痰多、胃腸脹氣、胃酸逆流 、肌肉鬆弛、肥胖,還有濕疹、青春痘等屬於濕熱症的皮膚問題。要愛漂亮、怕變老,就要少吃甜食。 廖千慧中醫師…
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