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…常熬夜、思慮過多的人,多為肝氣鬱結體質。這類型的人氣血不暢、經脈不通,可造成正常的脂肪組織與瘀血交織在一起,久而久之,出現結締組織包裹脂肪細胞的現象,進而導致脂肪瘤。 對於不…
http://www.top1health.cn/Article/241/57359…之母,氣為血之帥。」的原理,藉此發揮暢通人體氣血,及疏通十二經脈、奇經八脈的作用。 五禽戲相較於太極拳,有較多前俯、後仰的動作,因此在鍛鍊強度上,相較於太極拳較強。以下示範3…
http://www.top1health.cn/Article/82/57311…3寸(手掌伸直併隴四指幅),在脛骨後緣。人體的下肢內側有三條經脈,分別是:足太陰脾經、足厥陰肝經、足少陰腎經,這三條經脈就好像是人體下肢內側的三條高速公路,在三陰交這個城市交會,所…
http://www.top1health.cn/Article/324/57133…達到防病治病目的的傳統治療方法。適度進行能發揮溫經散寒、溫通經脈、活血化瘀、通痹止痛的好處,達到調和氣血、疏通經絡平衡的作用。 且除了溫經散寒外,在古代文獻中亦有「熱可用灸」…
http://www.top1health.cn/Article/239/57162…,有止咳、祛痰、平喘之功。 紅花:活血祛瘀,祛瘀止痛,通調經脈。 川芎葉:辛散溫通,既能活血,又能行氣,為「血中氣藥」。 澤蘭、桂枝、良姜、樟根、香茅、風陳…都是行血通氣良方…
http://www.top1health.cn/Article/240/57039…臟六腑之精」,眼睛與肝、腎、脾經等內臟都有關。臟腑的氣,透過經脈能上通於目。若要養眼護眼,必須判斷是哪個臟腑有問題。 **肝開竅於目 中醫食補護眼** 傳統中醫也認為,肝開…
http://www.top1health.cn/Article/320/56863…之母,氣為血之帥。」的原理,藉此發揮暢通人體氣血,及疏通十二經脈、奇經八脈的作用。且五禽戲相較於太極拳,有較多前俯、後仰的動作,因此在鍛鍊強度上,相較於太極拳較強。 **跟中…
http://www.top1health.cn/Article/239/56595…* 導致這類患者產生暈眩不適的原因,應與外力撞擊、瘀血阻滯經脈,造成體內氣血無法順利運行至頭部有關。因此,在治療上建議以活血、祛淤、通竅為主,而紅花、桃仁等藥材就很合適。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/56414…」、「內分泌」等。 **體針:**除根據八綱辨症與經脈辨症作體質性的調整外,另可對脂肪肥厚區如腹部、上臂、大腿等區下針,以加速該區之新陳代謝。 常用穴位有中脘、關元…
http://www.top1health.cn/Article/82/56396…。 長期下來,便容易對人體陽氣造成損傷,導致氣血凝結、經脈阻滯發生。使身體氣機運作出現異常,自然也就容易讓各式大小毛病找上門!除了常見的手腳冰冷、畏寒、臉色蒼白等症狀外,又以…
http://www.top1health.cn/Article/239/56332…頭痛、肩頸痠痛,甚至會使過敏性鼻炎等問題加重。頸部是人體重要經脈的必經之道,受寒容易百病生;因此,必需保護頸部不受風寒,保持氣血運行順暢,才可以達到防病養生的目的。 **頭部…
http://www.top1health.cn/Article/248/56237…辛甘、性溫溫,歸人體心、肺、膀胱經。主要作用為發汗解肌、溫通經脈、助陽化氣,對於改善手腳冰冷有不錯益處。 <!--more--> ![以艾葉2錢,加入1500c.c.的…
http://www.top1health.cn/Article/80/56244…三陰經」是指足厥陰肝經、足太陰脾經、足少陰腎經的統稱,這3條經脈主要循行於大腿小腿內側。中醫認為「陰經主血」,張文馨中醫師表示,女性朋友只要在沐浴後,先擦上身體乳液,再以空心掌或用…
http://www.top1health.cn/Article/258/56013…氣血經絡的狀態更是密切相關。中醫古籍《內經》就曾提及:「十二經脈,三百六十五絡,其血氣皆上於面而走空竅。」也就是說透過人體的面部滋養與否,主要是藉由經絡系統,將氣血、營養源源不斷輸…
http://www.top1health.cn/Article/248/55869…醫科主治醫師周宗翰表示,李時珍《本草綱目》記載牛蒡能「通十二經脈,除五臟惡氣」、「久服輕身耐老」,也就是說,經常食用牛蒡可以對抗衰老。牛蒡還有疏風散熱、宣肺透疹、解毒利咽、祛痰止瀉…
http://www.top1health.cn/Article/258/54439