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「經脈」搜尋結果
總共找到 303 筆符合關鍵字「經脈」的資料-
夏天愛吃冰，小心美腿變胖腿！消除腿部水腫，先學三陰經拍拍拍
… 「三陰經」是指足厥陰肝經、足太陰脾經、足少陰腎經，這三條經脈主要循行於大腿小腿內側。中醫認為「陰經主血」，三陰經脈的疏通和下半身的淋巴、血液循環回流密切相關，沐浴後加強拍打腿部…
http://www.top1health.cn/Article/258/57703 -
咖啡愈喝愈疲勞？吃這一些也是補腦的神器
…健穴位：** **1.百會穴：**位置在頭頂正中央，是許多經脈交會處，可改善精神不佳、頭暈腦脹等症。 **2.四神聰穴：**位置在百會穴的前、後、左、右各2橫指處，可幫助提神醒…
http://www.top1health.cn/Article/258/57439 -
更年期甩掉腹部肥胖〜3茶飲去濕消脂瘦身
…六腑之宮城，陰陽氣血之發源」。腹部肥胖往往是由人體一條特殊的經脈，也就是「帶脈」堵塞所造成的，而要疏通「帶脈」，平日一定要常按摩，注意腹部溫暖，並應多食杏仁、豆製品，以免「帶脈」瘀…
http://www.top1health.cn/Article/239/57450 -
脂肪瘤切了會長更多？6個問題，一次看懂脂肪瘤！
…常熬夜、思慮過多的人，多為肝氣鬱結體質。這類型的人氣血不暢、經脈不通，可造成正常的脂肪組織與瘀血交織在一起，久而久之，出現結締組織包裹脂肪細胞的現象，進而導致脂肪瘤。 對於不…
http://www.top1health.cn/Article/241/57359 -
甩肥肉、抗老化、養精氣〜跟著武林大師來練功
…之母，氣為血之帥。」的原理，藉此發揮暢通人體氣血，及疏通十二經脈、奇經八脈的作用。 五禽戲相較於太極拳，有較多前俯、後仰的動作，因此在鍛鍊強度上，相較於太極拳較強。以下示範3…
http://www.top1health.cn/Article/82/57311 -
這2大體質經痛難逃？吳明珠：止痛養血藥膳少折磨
…3寸(手掌伸直併隴四指幅)，在脛骨後緣。人體的下肢內側有三條經脈，分別是：足太陰脾經、足厥陰肝經、足少陰腎經，這三條經脈就好像是人體下肢內側的三條高速公路，在三陰交這個城市交會，所…
http://www.top1health.cn/Article/324/57133 -
一把吹風機解痠痛！中醫師教你這樣做，跟肩頸不適說掰掰
…達到防病治病目的的傳統治療方法。適度進行能發揮溫經散寒、溫通經脈、活血化瘀、通痹止痛的好處，達到調和氣血、疏通經絡平衡的作用。 且除了溫經散寒外，在古代文獻中亦有「熱可用灸」…
http://www.top1health.cn/Article/239/57162 -
和過敏分手！做足蒸、清腸道排毒4招攻克
…，有止咳、祛痰、平喘之功。 紅花：活血祛瘀，祛瘀止痛，通調經脈。 川芎葉：辛散溫通，既能活血，又能行氣，為「血中氣藥」。 澤蘭、桂枝、良姜、樟根、香茅、風陳…都是行血通氣良方…
http://www.top1health.cn/Article/240/57039 -
喝茶能「養眼」！枸杞、菊花、決明子3茶飲護眼
…臟六腑之精」，眼睛與肝、腎、脾經等內臟都有關。臟腑的氣，透過經脈能上通於目。若要養眼護眼，必須判斷是哪個臟腑有問題。 **肝開竅於目 中醫食補護眼** 傳統中醫也認為，肝開…
http://www.top1health.cn/Article/320/56863 -
學司馬懿養生！中醫師教你做「華佗五禽戲」拉筋延壽
…之母，氣為血之帥。」的原理，藉此發揮暢通人體氣血，及疏通十二經脈、奇經八脈的作用。且五禽戲相較於太極拳，有較多前俯、後仰的動作，因此在鍛鍊強度上，相較於太極拳較強。 **跟中…
http://www.top1health.cn/Article/239/56595 -
天冷鬧暈眩？吳明珠：喝「抗眩補氣茶」舒緩
…* 導致這類患者產生暈眩不適的原因，應與外力撞擊、瘀血阻滯經脈，造成體內氣血無法順利運行至頭部有關。因此，在治療上建議以活血、祛淤、通竅為主，而紅花、桃仁等藥材就很合適。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/56414 -
代謝好瘦得快！45公斤美魔女吳明珠排毒秘技
…」、「內分泌」等。 **體針：**除根據八綱辨症與經脈辨症作體質性的調整外，另可對脂肪肥厚區如腹部、上臂、大腿等區下針，以加速該區之新陳代謝。 常用穴位有中脘、關元…
http://www.top1health.cn/Article/82/56396 -
冬日寒邪入侵，4大疾病拉警報！驅寒喝這茶啵棒
…。 長期下來，便容易對人體陽氣造成損傷，導致氣血凝結、經脈阻滯發生。使身體氣機運作出現異常，自然也就容易讓各式大小毛病找上門！除了常見的手腳冰冷、畏寒、臉色蒼白等症狀外，又以…
http://www.top1health.cn/Article/239/56332 -
抗寒先破關卡：身體最容易受寒兩大部位是…
…頭痛、肩頸痠痛，甚至會使過敏性鼻炎等問題加重。頸部是人體重要經脈的必經之道，受寒容易百病生；因此，必需保護頸部不受風寒，保持氣血運行順暢，才可以達到防病養生的目的。 **頭部…
http://www.top1health.cn/Article/248/56237 -
冬令素補正夯！女中醫推4味藥、2食補，輕鬆抗寒無負擔
…辛甘、性溫溫，歸人體心、肺、膀胱經。主要作用為發汗解肌、溫通經脈、助陽化氣，對於改善手腳冰冷有不錯益處。 <!--more--> 
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