…起鍋前再加入少許鹽即可。 **功效:**益氣、健脾、養胃、祛濕。適用於胃食道逆流脾胃氣虛者。 **●穴位:** **【中脘穴】:**在胃臟正上方,肚臍上4寸(用3指寬向上…
http://www.top1health.cn/Article/248/58178…脂肪肝,就是瘀佔的比例會偏高,所以在治療脂肪肝上,多會從化痰祛濕、活血化瘀、健脾消導、清熱解鬱搭配中藥調理體質。 ![中醫看體內「痰、瘀、濕、積」,就容易造成脂肪肝。][1371…
http://www.top1health.cn/Article/30/58214…較長,大多需數日治療才能痊癒。 臨床治療上,則常用清暑祛濕、健脾益胃方法治療;用藥方面可以選擇中藥方劑,例如,新加香薷飲、藿香正氣散或清暑益氣湯等。除了中藥方劑外,吳宛容中醫…
http://www.top1health.cn/Article/80/58114…,往上走的時候,就容易從嘴裡發出來,在口腔和舌頭長瘡。茄蒂是祛濕解毒的,常吃它能避免濕毒鬱積,殃及口腔,對防治口腔潰瘍特別有效。 **茄子能「化」 主要化大腸和胃部的血腫**…
http://www.top1health.cn/Article/248/58055…濕體質:建議除了上述材料外,不妨加入等量的茯苓,更有助於健脾祛濕、調理脾胃機能。 **◆**陰虛體質:可再加入等比例的麥門冬,取其養陰生津的好處,來輔助調理體質。 <!--…
http://www.top1health.cn/Article/239/57934…,以中醫角度來看,冬瓜除了能消暑、降火外,同時還有清熱利尿、祛濕的作用;適度食用確實能幫助有濕熱體質問題,屬於水腫型肥胖的朋友,進一步消水腫、改善濕氣過重的現象。 事實上,中…
http://www.top1health.cn/Article/250/57921…其熬煮成茶飲,甚至加工作成凍狀食用,就是希望能藉此消除暑氣、祛濕,甚至發揮上述保健功效。 **不想腹瀉、腹痛上身 有這5症狀體質虛寒別喝仙草** 不過,雖然仙草確實有上述作…
http://www.top1health.cn/Article/302/57705…積極塗抹保濕成分、為肌膚建構保護屏障外;適度食用有清肺理脾、祛濕作用的藥膳食療,也是不錯的調理選擇。 **汗皰疹是一種濕疹 環境溫濕度變化、體質是肇因** 賴睿昕中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/80/57684…。 **濕熱併陰虛體質 調養重點「儲水」,而非祛濕** 一般濕熱體質可藉由改善排汗和大小便的方式來改善不適,但現實生活中,也有不少人是濕熱夾雜陰虛的體質,身體鬧…
http://www.top1health.cn/Article/80/57599…到這種情況時,不妨煮些「椰漿八寶薏仁粥」來吃,涼涼地吃,消暑祛濕,還您一身神清氣爽! ![][135097] **夏日保健 著重清熱、利濕和消暑** 花費數十年光陰,…
http://www.top1health.cn/Article/258/57546…習慣,運動可以抒壓,又能促進新陳代謝,提升身體元氣,養腎健脾祛濕,維持臟腑功能的正常運作,使骨骼保持健康。 **【預防骨鬆好料理/小魚乾補腎養胃排骨湯】** - *…
http://www.top1health.cn/Article/258/57517…有助自然受孕。 **中醫調理多囊性卵巢學問大 調腎氣、祛濕化瘀是關鍵** 至於具體而言如何調理、治療?謝旭東中醫師指出,中醫認為此病與先天之本「腎」有關,而先天而來則表示其…
http://www.top1health.cn/Article/12/57446…多不適。 **常熬夜、久坐,肝臟易亮紅燈!中醫師推養肝祛濕茶助調理** 尤其是,現代人生活壓力大、工時長,經常久視、久坐、熬夜,再加上缺乏適度活動,長期下來便容易導致肝氣大…
http://www.top1health.cn/Article/242/57243…病,要瘦身,排毒是當務之急。建議可從藥膳茶飲調理體質「化痰、祛濕」,並勤走路運化脾胃,改善腹部肥胖,不僅養生又可減肥及排毒。 中醫師吳明珠指出,肥胖是萬病之源,俗話說:「…
http://www.top1health.cn/Article/320/57216…、腎氣不足,易導致眼部乾澀、眼壓升高,除了以中藥茶飲幫助清熱祛濕、補肝腎氣,平時也要均衡攝取含維生素A、葉黃素等有益眼睛健康的蔬果,如胡蘿蔔、花椰菜等。 此外,有糖尿病或血管…
http://www.top1health.cn/Article/320/56863