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「砂糖」搜寻结果

总共找到 698 笔符合关键字「砂糖」的资料

端午吃粽问题多？营养师教高血脂、肾脏病、痛风病友吃对不NG

…肉也应该避免，尽量选择瘦肉或豆制品。吃硷粽时可改沾代糖以取代砂糖、蜂蜜等，可避免多余的糖份及热量。咸口味的粽子通常馅料已有咸度，特别是对于高血压及肾脏病患者宜避免额外沾甜辣酱、酱油…
http://www.top1health.cn/Article/101/75324
吃粽不要「重」5大原则！吃燕麦、薏仁全榖杂粮粽子无负担

…量可能增加高血压、心血管疾病的风险；而吃甜粽、硷粽时喜欢沾的砂糖、果糖或蜂蜜，也容易增加肥胖、糖尿病等疾病发生，因此建议民众吃粽子时尽量以原味为主，减少沾酱的使用。陈宥齐营…
http://www.top1health.cn/Article/101/75350
每天摄取「蛋」预防失智症！胃口不好？试试DIY焦糖布丁

…（75ml的布丁杯 2个）** 蛋1颗、水2小匙。 A：砂糖1大匙、香草精少许、牛奶1/2杯。 B：砂糖2大匙、水1小匙。 **作法：** 1.将蛋打入碗里，加入材料…
http://www.top1health.cn/Article/80/75174
健身族必学电锅料理！DIY低脂、高蛋白地中海香料嫩鸡胸

…6-8 颗、去皮切丁番茄100g、白酒两大匙、酸豆一大匙、细砂糖一茶匙、盐巴少许。 **●步骤。* 1.黄栉瓜、绿栉瓜、茭白笋全部洗净切丝；鸡胸肉放在蒸盘，抹上…
http://www.top1health.cn/Article/101/75126
把丰富营养卷起来！10分钟自制高丽菜饭卷好看更好吃

…1大匙、辣椒酱1/2大匙、辣椒粉1/2大匙、蒜末1/2大匙、砂糖1小匙、芝麻些许。 **●步骤：** **前一天晚上（1～2）** 1.使用刀子将高丽菜的菜心部份切掉。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/75127
杜绝痛风缠身，先了解尿酸值为何会升高　3族群当心

…也会使尿酸值升高；而最近备受关注的，则是果糖的摄取，尤其是含砂糖的饮料。因为果糖具有促使尿酸值升高的作用，必须多加注意。 **容易罹患痛风的人……** - 内脏脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/33/74834
孩子不喜欢喝牛奶怎么办？补钙有其他替代选择？

…粉与牛奶一起调合，或者是将草莓轻轻压碎后放入牛奶，再加入一点砂糖变成草莓牛奶，也深受孩子们的欢迎。关键就在于大人必须确实盯着调味的分量。要是完全都让孩子自己调配，很可能加入…
http://www.top1health.cn/Article/304/74823
张惠妹难瘦是戒不掉奶茶？大陆疯传有「喝不胖的奶茶」，真相是…

…类食物像是白饭、面、馒头、包子、面包的吸收，但无法阻断蔗糖、砂糖、乳糖、麦芽糖等的吸收，爱吃甜食者还是要好好控制甜食及糖分的摄取量。所以，这样宣传「喝不肥的奶茶」有点太噱头，对于喜…
http://www.top1health.cn/Article/33/72720
成长期该怎么吃？学日本3色食品群分类表，营养均衡轻松转大人

…畅运作的营养素」。黄色群以碳水化合物为主，还有油脂和砂糖。近年日本流行几乎不吃碳水化合物的生酮饮食减肥法，成长期的孩子绝对要避免。别说是孩童，即使是大人也不要轻易尝试。碳水…
http://www.top1health.cn/Article/320/73721
把红萝卜变不见！自制豆腐巴西起司面包球，让孩子吃了还想再吃

…松饼粉60g、白玉粉30（可用糯米粉取代）、绢豆腐50g、白砂糖1又1/2大匙、帕玛森起司粉1/2小匙、红萝卜15g、炸油适量、黄豆粉2小匙、糖粉1小匙。 **做法：** …
http://www.top1health.cn/Article/398/72559
改变早餐品项可以提高IQ？孩子早上这样吃最健康

…升和下降因食物种类而异，量化后的数值以GI代表。若把葡萄糖（砂糖等）直接放入口中时的血糖上升方式当作100，也就是基准值，再来比较其他食物对血糖的变化，那么上升愈激烈的代表GI愈高…
http://www.top1health.cn/Article/297/72604
把红萝卜变美味甜点！3步骤DIY瑞典风红萝卜蛋糕

…说就是有种时髦的感觉呢。 **材料：**奶油65g、细砂糖65g、蛋50g、低筋面粉65g、泡打粉2g、红萝卜50g、香蕉30g、奶油起司1大匙。 **做法：** 1.红…
http://www.top1health.cn/Article/398/72655
你喝的是真豆浆？蛋白质浓度够吗？董氏基金会调查揭密

…指在制造或制备食物时加入的糖，包括黑糖、蔗糖、糖霜、葡萄糖、砂糖、白糖、玉米糖浆、蜂蜜、枫糖浆等，不包括自然存在牛奶和水果中的糖。以成人每日2000大卡计算，添加糖所提供的…
http://www.top1health.cn/Article/302/72677
孩子不爱吃海鲜？动手做美味、营养虾子拌饭，掳获大小朋友的心

…、植物油2 小匙、红萝卜30g、鸿禧菇80g、葱花10g、白砂糖1 小匙、盐渍海带丝8g。 **做法：** 1.清洗盐渍海带丝，再浸泡，洗去过多盐分后，切碎。 2.洗米…
http://www.top1health.cn/Article/320/72552
年节最怕急性肠胃炎缠身、拉肚子　出现腹泻不适你可以这样做

…/L都可以使用，如果想在家DIY自制电解质水可以使用约14克砂糖与4.5克盐巴溶解在一公升水中饮用，如果觉得麻烦也可以在超商购买运动饮料如FIN、舒跑等，但通常这些饮料是设定在运动…
http://www.top1health.cn/Article/248/72628

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