益腎 | 搜尋結果 | 華人健康網

「益腎」搜尋結果

總共找到 270 筆符合關鍵字「益腎」的資料

不再滴答滴！防產後漏尿7叮嚀

…喜好調味，甜鹹不拘。用於脾腎氣虛的小便失禁。 **3.黑豆益腎湯：**黑豆50g，益智仁10g。黑豆加水燉至皮軟肉爛後，再加入益智仁與排骨煮湯，以鹽、生薑調味。用於脾腎陽虛的小便…
http://www.top1health.cn/Article/259/37891
卵巢早衰年輕化　吳明珠：喝小魚湯補腎

…汁，將山藥、芡實與胚芽米煮成藥粥內服。 **功效：**補脾益腎精。 **禁忌：**便軟或稀者不宜食用。
http://www.top1health.cn/Article/188/37785
你有慢性疲勞嗎？按摩5穴道踢走疲勞

…9355] **穴道3／腎經的太溪穴：**多加按摩能補益腎氣、腎陰、提升精力。 ![][99348] **穴道4／肝經的太衝穴：**平時工作忙碌、壓力大的朋友，可以多…
http://www.top1health.cn/Article/258/37669
中醫調理轉大人　男童1年長10公分

…證論治，配合生長發育期的特點，除了補養氣血之外，還要加強健脾益腎的中藥。不過，成長發育期的調理是男女有別的，使用基本的補養方為底，再針對男生或女生不同成長需求添加不同的中藥…
http://www.top1health.cn/Article/239/37639
養肝、健脾一次滿足！美白必喝2茶飲

…蓮子：** 味甘、性平的蓮子，除了有健脾養胃的作用外，更有益腎安神的效果。適度食用有助促進新陳代謝，讓肌膚變得柔細光滑，還具有美白的功效。 **食材6／薏仁：** 根據《…
http://www.top1health.cn/Article/80/37597
山藥吃多會便祕？生吃、熟食功效大不同

…中、補虛、除寒熱邪氣、補中益氣。」《本草綱目》也寫道，山藥「益腎氣、健脾胃、止泄痢、化痰涎、潤皮毛。」山藥既能補氣，又能養陰，補氣而不滯、養陰而不膩，中醫常用於治療脾虛泄瀉…
http://www.top1health.cn/Article/248/37517
月經失調又經痛　4階段吃對保養子宮

…、紅豆、藻類、紅肉等食材。 **★「排卵期」：注重養血益腎、助陽通絡** 排卵期是由陰轉陽的轉化時期，為使轉化平順，卵子順利排出，需養血益腎、助陽通絡，此時適合多吃山藥、黑…
http://www.top1health.cn/Article/320/37415
促進血循增免疫！常搓搓手腳、耳朵就對了

…反射區。用搓腳來刺激這些區域，可以調整臟腑功能，補腦益腎、活血通絡，防治頭痛、健忘、失眠、消化不良、食欲減退、腹脹、便祕，改善神經衰弱、陽痿、更年期症候群、腳心發涼、糖尿病…
http://www.top1health.cn/Article/277/37464
從腳底看健康　經絡＋穴位＋泡澡還你彈嫩雙腿

…/3。 **【功效】**屬腎經，本穴為腎經脈氣所發，所以有益腎填精、健壯筋骨的作用，可調節生長發育及生殖機能。 **★ 太衝穴** **【位置】**大拇趾和第二趾中間，第…
http://www.top1health.cn/Article/248/37261
坐月子該吃四物湯、生化湯嗎？中醫師破解

…農本草經中只有地黃一味，是不分生乾熟的。一般來說，地黃皆有補益腎水之功，生者亦擅於清熱；乾者擅於生血涼血；熟者強於填骨髓生精血。當歸為血中之氣藥，一般是酒製為主，它的功用就…
http://www.top1health.cn/Article/259/37062
養骨就能救命！補鈣養骨吃這些有效

…身操和腳心按摩操等運動。透過強腎健身操的鍛鍊，達到活動腰膝、益腎強腰和增強免疫力的作用。同時，也可以多做一些刺激腳心的按摩；中醫認為，腳心的湧泉穴是濁氣下降的地方，經常按摩湧泉穴，…
http://www.top1health.cn/Article/238/36963
坐月子該喝生化湯、吃麻油雞嗎？

…同的調理重點，第一要補血化瘀，第二要養血化瘀補氣，第三要補脾益腎固筋骨，三大階段中依據個別產婦狀況可再搭配不同的治療方法解決其他的不適。 **生活起居原則** 1.睡好、多…
http://www.top1health.cn/Article/259/36903
讓皮膚緊緻光滑！快揉按湧泉穴

…是全身陰液的源泉，只要腎陰充沛，五臟之陰就不會衰竭，所以，補益腎陰對滋養人體之陰有著非常重要的意義。湧泉穴作為足少陰腎經的起始穴，是足少陰腎經上重要的穴位之一，與人體生命息…
http://www.top1health.cn/Article/239/36698
別小看親子按摩！6穴位讓孩子變高、變聰明

…0次。 **功效：** 腎為先之本，因此敲打此穴，有滋陰益腎強化身體機能，促進腎經充沛，加強生長發育，如同刺激成長板，來幫助孩子強筋壯骨和助眠。 **小提醒：** 湧泉穴刺…
http://www.top1health.cn/Article/236/34277
下班癱在沙發上？喝山藥枸杞粥解疲勞

…三經」即肺、脾、腎經。本草綱目將山藥的功效歸納為五大功用：「益腎氣、健脾胃、止泄痢、化痰、潤皮。」此外，山藥有其他白色食物沒有的健脾、補肺，以及補腎的功能，不管男女老少皆可…
http://www.top1health.cn/Article/320/33956