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「甜湯」搜尋結果

總共找到 190 筆符合關鍵字「甜湯」的資料

「輕」涼一下！火龍果甜品瘦身健康

…龍果皮中，放入冰箱冰鎮，要吃時取出即可。 **★火龍果甜湯** **材料：**火龍果1個、雪梨1個、銀耳（白木耳）3朵、木耳3朵、冰糖適量。 **做法：** 1. 銀耳…
http://www.top1health.cn/Article/101/18192
擺脫粗糙顯老肌！就喝銀耳甜湯

隨著春天的腳步接近、氣溫逐漸回升，路上行人的衣著也越來越輕便，而許多愛美、喜愛打扮的女性，也開始穿上短褲、短裙來展現自己的曼妙身段。但若露出的肌膚粗糙、黯淡，又沒有光澤，不僅無法讓…
http://www.top1health.cn/Article/249/18162
春天排毒王！地瓜潤腸通便助瘦身

…，或煮熟後食用，否則就是加入飯或粥裡。至於有些民眾喜歡喝地瓜甜湯，要特別留意糖的添加量，只要添加10到15公克的糖，幾乎就快等同半條小地瓜的熱量，可別加太多。另外，因為地瓜的澱粉比…
http://www.top1health.cn/Article/301/18132
吃澱粉分年齡　男女老少有別

…溫潤又補氣，可改善血管硬化，很適合老人養生時使用。 ※這道甜湯適合趁熱吃，建議做為老人家的午後點心，可活血、清血、祛寒利腎。 **適合「男人」攝取的碳水化合物** **南…
http://www.top1health.cn/Article/273/18019
冰皮香蕉湯　潤腸通便一級棒

…放心食用了。此外，冰糖也是甘潤之物，佐以少量陳皮行氣健胃，讓甜湯滋而不膩。三者合而為湯，滋潤腸燥、通便瀉熱、滋養肺燥、生津止咳，確實是老少咸宜的潤燥佳品。香蕉潤腸通便的功…
http://www.top1health.cn/Article/277/17987
小孩愛吃零食　大人錯誤獎勵造成？

…點，煮一鍋紅豆湯，多放點桂圓，這樣就有天然的甜分，或是可以在甜湯內加紅糖，因為紅糖含鈣質及鐵質，所以加紅糖，會比小朋友喝外面的飲料，來得更有營養價值。  …
http://www.top1health.cn/Article/269/17968
「腎」利飲食！手做4道低氮料理

…條續炒2至3分鐘，最後放入油蔥酥即可起鍋。 **【粉圓甜湯】**（1人份） - 材料：生粉圓2湯匙、砂糖1湯匙。 - 做法：粉圓加入水中煮熟成透明狀，撈起倒入用砂糖煮成的…
http://www.top1health.cn/Article/315/17915
湯圓吞嚥難！蓮藕粉勾芡防嗆咳

…*取上述彩色米糰，搓成小圓球，入沸水煮至浮水即可起鍋，再放入甜湯或鹹湯中即可。  ![小腦萎縮症病友製作的湯圓作品獲得「創意圓仔獎」。（圖片提供／小腦萎縮…
http://www.top1health.cn/Article/80/17594
別吃出湯圓臉！1碗鹹湯圓360卡

…幸福，但10顆無餡小湯圓的熱量相當四分一碗白飯，而傳統包餡的甜湯圓或鹹湯圓更可怕，加上甜湯或油高湯，熱量更會爆衝到1碗360大卡，超過1碗白飯，民眾忘情開心吃，恐需承擔湯圓臉的肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/80/17565
尾牙保「胃」戰　4招防胃食道逆流

…都容易誘發胃食道逆流。  ![另外甜湯、甜食、飲料等食物也容易導致發作。（攝影／洪毓琪）][49776] 另外甜湯、甜食、飲料等食物也容易導致發作。…
http://www.top1health.cn/Article/30/17345
白木耳愈白愈好？挑偏米黃色避漂白

…鹹食還不夠，俗語說「吃甜甜過好年」，飯後一定要再來碗熱呼呼的甜湯，紅棗銀耳蓮子湯，就是深受媽媽們喜愛的家常甜品。不過，市售白木耳含有農藥量超標和漂白的問題嚴重，迪化街業者表示，民眾…
http://www.top1health.cn/Article/172/17140
紅棗補血養顏每日維C有限制

…足後才能真正擁有最佳氣色。 **【蘋果肌料理：銀耳紅棗甜湯】** - 材料：乾燥白木耳20公克、紅棗10顆、薏仁20公克、冰糖適量。 - 做法： 1. 薏仁洗淨泡水5至…
http://www.top1health.cn/Article/80/17123
火鍋吃到飽胖半斤　等於14碗白飯

…，降低熱量及含鈉量的攝取。 **6.少甜食：** 甜湯、甜飲料等在吃到飽的店裡經常是無限供應，民眾不可忽略這些額外提供熱量的來源。 ##[★《健康火鍋大補帖》讓專家…
http://www.top1health.cn/Article/122/17062
冬至湯圓搭養生湯　補氣養血好過冬

…。 **補氣養血　養生藥膳配湯圓** 除了常見的甜湯和鹹湯湯底之外，林森中醫院區中醫科醫師黃玨頴也提供2套養生藥膳湯方，利用藥材的甜味和獨特香氣熬煮，不僅可做為補氣養血…
http://www.top1health.cn/Article/80/17015
桂圓取代砂糖　一碗湯圓少40卡

…免不了都會應景吃湯圓，但每60公克小湯圓熱量140大卡，加上甜湯，一碗就有約200大卡，相當於7分滿白飯，建議改用有天然甜味的桂圓取代砂糖，可減少糖水熱量約三分之二，讓整碗湯圓的熱…
http://www.top1health.cn/Article/101/17008

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