健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
「火鍋」搜尋結果
總共找到 676 筆符合關鍵字「火鍋」的資料-
遠離高血壓、腎臟病、腦中風，做對這件事就行！3技巧輕鬆減鹽遠離慢性病
…清淡口味。 **技巧2：**外食時，減少沾料的使用，麵湯、火鍋高湯喝少許，勿全部喝完。 **技巧3：**食量控制，因為即使清淡的食物，若是吃的食量太大仍然會攝取過多的鹽分。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/81837 -
暈眩、頭痛、手腳麻是腦中風前兆？吃蚯蚓酵素能保護血管，比紅麴更讚？
…食品等，也都含有較高含量的鈉鹽，應盡量少食用。加工過的湯品或火鍋，湯中的鹽分也很高，要盡量避免飲用。若患者覺得低鹽的飲食降低了胃口，可使用八角、花椒、肉桂等天然辛香料來調味，減少鹽…
http://www.top1health.cn/Article/248/80506 -
嗯不出來？便祕、痔瘡難解？醫師：5技巧吃對高纖低脂飲食，改善腸道環境
…時烹煮可以混雜糧米、大麥、五穀一起煮，達到更高的纖維含量；吃火鍋時，多加點蔬菜、菇類以及海菜、海藻等食材，對於改善便祕很有幫助；辦公一族的零食以適量胡桃、杏仁果、夏威夷豆等堅果取代…
http://www.top1health.cn/Article/248/81058 -
大腦會選擇性記憶？要瘦身，善用瘦身APP檢視飲食
…期待，甚至只要不會厭惡排斥，就很萬幸了。但是，像披薩、炸雞、火鍋、糕點、烤肉、豬排、拉麵等，這些我們品嚐過的食物，光用想像的，就能逼得口水直流（當然，僅限於自己喜歡的食物）。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/80906 -
出現這5症狀，小心血糖已升高 維他命D幫助糖尿病患者血糖更穩定
…題。 門診有一位50幾歲病患，家人送他來急診，原因是吃火鍋時不明原因昏倒，家人以為他是中風還是心肌梗塞，非常緊張，急診室護理師拿血糖機幫他測指數，結果血糖指數太高連血糖機都讀…
http://www.top1health.cn/Article/248/80744 -
腸胃常生病，小心胃潰瘍、十二指腸潰瘍找上門！預防方法報你知
…至醫院檢查之後，發現是得了十二指腸潰瘍。 愛吃偏辣火鍋的老張，總喜歡在寒冷的冬日，和幾個朋友聚在一起，圍在火鍋旁一邊吃火鍋、一邊飲酒作樂。可是，火鍋在口味上又往往偏油、偏…
http://www.top1health.cn/Article/30/80678 -
身體、腸胃不適，過年可以大吃大喝？腸胃科醫師：不同體質患者飲食要注意
…別注意水分攝取，否則腹水增加也會讓生活產生不便。 圍爐火鍋中的海鮮、高蛋白高普林類飲食和酒類可能導致痛風，適度攝取以免痛風引起年節間的不舒服。同時年節的時候避免剩下過多飯菜，…
http://www.top1health.cn/Article/248/80645 -
春節吃好、吃滿不害怕 抗腫攻略！利用椅子甩開過年幸福肥
…不想面對的，恐怕就是假期過後的體重上升，尤其冬天總不自覺想吃火鍋、炸物等高熱量食物，大大增加暴肥風險。擔心可能增胖而開始興起運動念頭，要聰明減重，除了配合飲食控制外，其實運動若能遵…
http://www.top1health.cn/Article/306/80680 -
年節圍爐火鍋蔬果不可少 營養師教你做高纖湯底，腸保健康人不老
每到年節家家戶戶圍爐吃火鍋，已成為華人社會的習俗。雖然火鍋中的食材種類看似多元、豐富，但一餐吃下來，卻常有熱量過多、膳食纖維不足的問題。營養師表示，想要健康吃鍋無負擔、開心過年不長…
http://www.top1health.cn/Article/80/80719 -
年菜火鍋、佛跳牆吃好吃滿？醫師：小心膽囊發炎，膽結石來報到
過年了，家家戶戶正準備年菜，像是佛跳牆、火鍋、豬腳等大魚大肉都不可少，小心攝取過多高油、高熱量食物，恐膽結石來報到，尤其有膽結石也未必都會出現腹痛的症狀；而女性發生膽結石的機會是男…
http://www.top1health.cn/Article/248/80718 -
經常血壓飆？吃這些食物前多看兩眼 6大地雷食物高血壓患者要忌口
…，並不算少。 <!--more--> 
闽公网安备 35020302001899号
