洋蔥 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「洋蔥」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「洋蔥」的資料

沒有舒肥機也能做！DIY低溫鮭魚佐蕎麥優格黛絲櫛瓜，健康又美味

…1/2大匙紅蘿蔔 100g（大約1/2條）切薄片洋蔥 150g（大約3/4顆）切薄片西洋芹 100g（大約1支）切薄片新鮮百里香 5g 月桂葉 …
http://www.top1health.cn/Article/80/83384
喝下滿滿花青素！來做紫薯白花椰米花青素濃湯，提升免疫、代謝力有一套

…0g（大約2條）白花椰菜 150g（大約1小顆）洋蔥 50g（大約1/4顆）切絲紫色山藥 200g_去皮切片  ![][1…
http://www.top1health.cn/Article/320/83341
【影音版】瞎毀〜這3種食物發芽後吃更營養？一張圖秒懂，這樣吃提升免疫力、幫助代謝

…][195874]  ![洋蔥發芽後口感會變差，但不具毒素，一樣可以放心食用。][195872] **●地瓜** 地瓜，是食用「塊根」…
http://www.top1health.cn/Article/320/83068
自己做超簡單！達人教你3步驟輕鬆DIY，玩出「薑燒豬肉便當」多種變化

…片、薑泥（薑蓉）1小匙、咖哩粉少許、味醂2小匙、醬油2小匙、洋蔥少許、沙拉油少許。 **作法：** 1.洋蔥切成厚1㎝的月牙狀。 2.在平底鍋中加熱沙拉油，以中火煎豬肉和…
http://www.top1health.cn/Article/318/83174
吃對食物輕鬆抗老！專家推薦6種抗老食物，讓你裡外皆美

…譜】海鮮蔬菜湯** **材料：**綠花椰菜、紅蘿蔔、香菇、洋蔥、牡蠣、蝦子、大番茄、鹽。 **作法：** 1. 先將洋蔥切末、紅蘿蔔切塊、香菇切絲。 2. 花椰菜洗好切好，…
http://www.top1health.cn/Article/320/83028
中秋月圓身不圓！營養師教你烤肉把握6大原則，DIY清爽柚檸醬、健康不吃肥

… **食材：**柚子100公克、蘋果60公克、鳳梨15公克、洋蔥10克、蒜頭10克、水80c.c.、檸檬汁30c.c.、醬油10c.c.。 **作法：** 1.將柚子、蘋果、洋…
http://www.top1health.cn/Article/248/82898
吃完大蒜如何避免口氣嚇人？！蘋果丶菠菜丶綠茶可解

…蒜盛產，然後價格又大跌了。奇怪，一開始是高麗菜，後來又是屏東洋蔥，現在輪到大蒜，都是盛產後價格大跌，這種無限輪迴，難道農委會都無法進行管理嗎？只見到官員把責任不是推給盤商壓抑價格…
http://www.top1health.cn/Article/320/82878
愛吃肉丸又怕吃下大量添加物？達人教你DIY減醣版塔香雞肉丸，好吃少負擔

… 雞腿肉 ................. 280g 洋蔥 ..................... 30g 九層塔 .................... 5g 雞…
http://www.top1health.cn/Article/320/82677
雞胸肉也能做出美味漢堡！DIY豆腐雞胸肉排漢堡，美味營養更好吃

… 漢堡麵包1個。美乃滋1/2大匙。萵苣1片。切片洋蔥1片。酸黃瓜2片。切片番茄1片。 **雞胸肉豆腐肉排材料（1人份）：** 雞胸肉50公克。豆腐1…
http://www.top1health.cn/Article/80/82594
瞎毀〜這3種食物發芽後吃更營養？一張圖秒懂，這樣吃提升免疫力、幫助代謝

…所以看到芋頭發芽並不用擔心，是可以放心食用的。 **●洋蔥** 洋蔥發芽後口感會變差，但不具毒素，一樣可以放心食用。 **這3個食物發芽後吃更營養！** *…
http://www.top1health.cn/Article/320/82600
減肥必吃雞胸肉！怎麼煮都乾柴無味？4步驟正確處理，水煮、煎烤都軟嫩多汁

… **材料：**雞胸肉100g。 **煮雞胸肉的湯底：**洋蔥1/4個、蔥1根、大蒜2瓣、生薑20g、月桂葉1片、黑胡椒粒1小匙、水3杯。 **作法：** 1.香辛料煮水：將…
http://www.top1health.cn/Article/101/82549
颱風季來臨，耐放蔬菜準備好了嗎？營養師公開應急首選，選對不怕壞、慢慢吃

…翻倍飆漲；如果不想等待價格回穩的朋友，可以改買蘿蔔、胡蘿蔔、洋蔥等根莖類蔬菜，由於民間有農民團體庫存，此類蔬菜不太會因為颱風影響，而有哄抬價格的清況發生，除了營養價值滿滿，相較葉菜…
http://www.top1health.cn/Article/248/82513
地表超強！6招徒手增肌減脂運動！冠軍教練公開一定瘦懶人食譜：蛋煎雞胸肉

…** **1.材料：**牛番茄三顆、香菜少許、小辣椒少許、洋蔥1/4顆。 **2.步驟：** **Step 1：**牛番茄切丁狀。 **Step 2：**加入其他香菜、小辣…
http://www.top1health.cn/Article/101/82347
減醣也能吃好料！鮭魚除了乾煎，法式、日式4種料理方法一次學會

…醇厚的味道。 ![][193943] **★漬燒洋蔥鮭魚—清淡** **保存時間：**冷藏3日／冷凍1個月。 **營養價值（1人份）：**醣類0.6g / 166k…
http://www.top1health.cn/Article/80/82402
晚歸有點嘴饞、肚子餓？DIY減醣版泰式蒟蒻沙拉，輕鬆吃宵夜不怕胖

…拉** **材料（4餐份）：** 蒟蒻絲…200g 紫洋蔥…1/2個香菜…30g 水煮蝦…200g 鹽昆布…10g A：紅辣椒（切圈）…1小撮檸檬汁…1大匙…
http://www.top1health.cn/Article/101/82352

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