水溫 | 搜尋結果 | 華人健康網

「水溫」搜尋結果

總共找到 549 筆符合關鍵字「水溫」的資料

不愛喝水問題多！睡前床頭準備這2杯水護健康

人體不是只有經過運動、流汗才會感覺口渴而需要喝水，在長時間的休憩或睡眠之後，醒來感到的口乾舌燥，都意味著身體正發出需要補充水分的訊息。這對老人來說尤其重要，因為長時間的睡眠會使體內…
http://www.top1health.cn/Article/276/70222
冬天泡溫泉不踩雷　一次看懂皮膚炎、毛囊炎問題

…在溫泉資源豐富的台灣，泡湯已經成為親子休閒活動。不過，溫泉「水溫」以及「泉質」是影響皮膚的兩大關鍵，溫泉中會含有一些離子化合物，例如碳酸根離子、硫酸根離子、氯離子等，如果泡湯不慎，…
http://www.top1health.cn/Article/242/70217
寶寶過敏怎麼辦？小兒科醫師列出抗敏守則

…有關，所以最重要的保養就是皮膚保濕：清水洗澡減少清潔劑刺激、水溫勿過高（30～35度）、洗完澡後稍微拍乾後馬上擦乳液、嚴重時可以早中晚各塗抹一次。明顯的皮膚搔癢、皮膚發炎、…
http://www.top1health.cn/Article/25/70137
天氣乾燥蕁麻疹、濕疹愛搗蛋！趙昭明：這樣防地雷、自救！

…開可能的過敏原。 2.避免過度清潔，沐浴少用肥皂或清潔劑，水溫攝氏35度左右，避免皮脂流失而使皮膚更加乾燥。 3.減少皮膚刺激，不用香水、芳香劑、蚊香、樟腦、殺蟲劑等，減少氣味…
http://www.top1health.cn/Article/242/70122
皮膚乾燥脫皮，冬季癢好苦惱？中醫5保健撇步，遠離搔癢

…忌辛辣、燒烤、油炸等燥熱食物。 **★撇步2：**洗澡水溫不宜太高，也不宜泡澡、泡溫泉。最重要的是，在沐浴用品上不要使用清潔力過強的肥皂或沐浴乳，以免洗掉過多保護皮膚的油脂，…
http://www.top1health.cn/Article/242/68999
冬天肌膚鬧脾氣～預防乾癢、濕疹謹記「3要」

…良好健康的保護力。建議保養品應以保濕鎖水為重點，洗臉和洗澡的水溫越溫涼越好，清潔後立刻塗抹保濕乳霜。另外，四肢和臉頰會較乾燥，不宜過度清潔。皮膚輕微乾癢時可使用純油類、凡士…
http://www.top1health.cn/Article/242/68979
蝶豆花瘦身防癌？富含抗氧化花青素，食用3點小叮嚀

…*2.花青素對溫度敏感，沖泡時須注意沖泡溫度，以60度C以下水溫沖泡，可避免花青素營養素流失。** **3.蝶豆花摘採後，應存放在乾燥、避光環境，以免變質。** **蝶豆花…
http://www.top1health.cn/Article/320/68857
下巴狂冒粉刺，代表荷爾蒙分泌出問題？皮膚科醫師說…

…潔：** 日常洗臉的溫度控制對於肌膚也有很大的影響，洗臉的水溫最好控制在氣溫15℃以上用冷水，15℃以下用溫水洗臉，不過要注意是溫水的水溫最好控制在與人體體溫相符35到40℃以內…
http://www.top1health.cn/Article/242/68820
普洱茶消脂減肥〜中醫：加黑豆煮「黑纖體茶」代謝力大升級

….接著將30公克普洱茶及黑豆，放入1000cc滾水中關火，等水溫放涼即可飲用。 **辨別普洱茶是否發霉要訣** 因為普洱茶需久放，存放時間越久，它的香味會越濃，價值也會越高…
http://www.top1health.cn/Article/82/66672
頭咻咻痛像被唸緊箍咒？學會3招甩頭痛、噁心感不求人

…行10分鐘鼻口薰蒸。 ❸將❶、❷及適量冷水倒入泡足盆中，讓水溫降至約38℃～43℃後，即可進行泡腳。 ❹泡腳水高度以淹沒小腿肚為佳，泡約20～30分鐘。 ❺建議每天2次，連續…
http://www.top1health.cn/Article/248/63531
夏日戲水注意二三事～溺水謹記保命5字訣

…溺斃原因** ▲穿著厚重的牛仔褲或易吸水的衣物下水。 ▲水溫過低，入水前未作足夠的暖身導致身體抽筋。 ▲水域漩渦暗流多，捲入暗流被水沖走。 ▲豪雨過後山洪暴發，來不及撤離被…
http://www.top1health.cn/Article/251/58224
嘴破火氣大喝青草茶消火？虛火、實火大不同，這樣喝不NG

…行10分鐘鼻口薰蒸。 ③將①、②及適量冷水倒入泡足盆中，讓水溫降至約38℃～43℃後，即可進行泡腳。 ④泡腳水高度以淹沒小腿肚為佳，泡約20～30分鐘。 ⑤建議每天2次，連續…
http://www.top1health.cn/Article/80/63516
便祕心事重重…麥蘆卡蜂蜜明星也愛用

…好處多多！提醒，當食用蜂蜜時，不要高溫調理蜂蜜，最好水溫不超過50℃，才不會使蜂蜜的營養被破壞，使其中的酶失去活性；優質的蜂蜜嚐起來有淡淡的花香味，口感甘潤且生津。至於麥蘆…
http://www.top1health.cn/Article/320/63511
不是「冰的」〜降溫、消水腫、減肥這樣做好神！

…應付溫度的流失，所以，確實會有短暫升高新陳代謝的現象。而一旦水溫上升到體溫，這種新陳代謝增加的現象就會消失。雖然喝冰水後，身體為了讓體溫維持恆定，確實會提升基礎代謝率，消耗熱量來平…
http://www.top1health.cn/Article/101/61389
頭髮老是油油的？原來問題出在頭皮，8方法改善

…持頭皮的清爽也是可行的。 **1.洗髮水溫不能超過40℃：** 洗頭髮的水溫別太高，雖然高溫有助去除油脂，但水溫如果超過40℃，恐怕會刺激頭皮的皮脂腺分泌，…
http://www.top1health.cn/Article/145/60334