…:調經、好眠、抗老、美肌、減肥,滋補調理,每日一碗給妳幸福好氣色》一書**
http://www.top1health.cn/Article/145/72556…:調經、好眠、抗老、美肌、減肥,滋補調理,每日一碗給妳幸福好氣色》一書中提到,現代女性工作、生活壓力大,常常出現頭暈、頭痛症狀。但檢查時卻沒有器質性病變,這都是氣血運行不暢的表現,…
http://www.top1health.cn/Article/239/72541…使活氧通達全身末梢。延緩氣血循環衰退,就能防病慢老,從內在到氣色都青春。 **4.想健美塑身** **運動、協調拉筋燃脂強肌降低體脂、甩油變緊實!** 最近流行的瘦身動…
http://www.top1health.cn/Article/248/71482…族,一天下來的蔬果攝取量可能連一份都不到,特別容易出現便秘、氣色不佳等營養不均的毛病。 **3.溶出有毒物質的風險** 微波加熱調理食品的過程主要是復熱,以…
http://www.top1health.cn/Article/318/71441…都有它特殊的營養價值。 比方說,紅色食物讓人青春無敵、氣色紅潤,茄紅素、鐵質、維生素A等,能抗氧化、保護身體免於自由基的破壞。紅色食物尤其對應到血管的健康,經常吃番茄、枸杞、…
http://www.top1health.cn/Article/248/71287…改善便祕問題。 ▶老薑,能溫潤體質、促進血液循環,讓人有好氣色。 ▶鳳梨,富含獨特鳳梨酵素、豐富膳食纖維,有利消化、維持腸道健康。 **【營養師小叮嚀】:** 最後,趙…
http://www.top1health.cn/Article/101/70220…且每天適當補充營養品,攝取缺乏的蛋白質與鈣質,經過數個月後,氣色變好體力也恢復,並且可以離開安養機構自理生活。 ![][157319] 老人家常會覺得「吃飽就好」,但有無…
http://www.top1health.cn/Article/110/70234…按臉部肌膚,來促進血液、代謝循環,就是有效告別黃臉婆,重拾好氣色必學的居家保養秘訣! **臉色好差、像黃臉婆?肝氣鬱結、氣血瘀滯、虛弱是關鍵** 彭燕婷中醫師在其著…
http://www.top1health.cn/Article/81/68970…分鐘中醫微整形:不動刀不打針也可以讓妳擁有緊實肌、S曲線、好氣色的按摩術》一書中提到,從中醫角度來看,導致手臂肥胖發生的原因,主要與此處經絡氣虛、氣滯有關。 當人體內老化毒素…
http://www.top1health.cn/Article/239/68936…出門不化妝嚇死人?」一句話成為選戰外的花絮。醫師表示,女性要氣色好、性感、吸引人,是需要一些小心機;基本上,不化妝不會嚇死人,但是,出門沒做好防曬,若又缺乏充足的睡眠,皮膚容易老化…
http://www.top1health.cn/Article/242/68929…分鐘中醫微整形:不動刀不打針也可以讓妳擁有緊實肌、S曲線、好氣色的按摩術》一書**
http://www.top1health.cn/Article/249/68920…分鐘中醫微整形:不動刀不打針也可以讓妳擁有緊實肌、S曲線、好氣色的按摩術》**
http://www.top1health.cn/Article/324/68900…分鐘中醫微整形:不動刀不打針也可以讓妳擁有緊實肌、S曲線、好氣色的按摩術》一書**
http://www.top1health.cn/Article/324/68875…髮,但嘗試塗抹生髮水自救卻始終效果不佳,且經常容易覺得疲勞,氣色越來越差。直到輾轉尋求中醫師協助,才驚覺原來導致自己頻頻落髮,出現上述不適的原因,都是因為甲狀腺亢進所引起! …
http://www.top1health.cn/Article/239/68818外表長的像蘿蔔的甜菜根,因為抗氧化力很強,在生機飲食扮演重要角色,所以,每天早晨來一杯精力湯中,缺他不可,認為是「補血大王」;而甜菜根甚至有「歐洲靈芝」的美稱,將其視為補品。到底甜…
http://www.top1health.cn/Article/320/63554