普林 | 搜尋結果 | 華人健康網

「普林」搜尋結果

總共找到 326 筆符合關鍵字「普林」的資料

立冬進補不上火！中醫師多加這1味不燥熱

…有痛風病史在控制中的患者，因為補湯及藥膳火鍋湯裡通常會有較多普林，因此進補時建議不要喝太多湯。 **7.其他慢性病患者：**像是患有高血脂的民眾，進補的時候要控制食用量，因為…
http://www.top1health.cn/Article/248/46791
立冬吃麻油菇菇雞炊飯　輕補暖胃又暖心

…反而容易加重體重、血脂負擔。補湯多為高油脂、高蛋白質、高普林，會為腎功能低下者和痛風患者帶來不小影響；而一般麻油雞湯、羊肉爐都會半瓶、半瓶的倒進米酒，不僅會轉換成脂質囤積於肝臟…
http://www.top1health.cn/Article/320/46817
難瘦．香菇？營養師：吃對幫助代謝又享瘦！

…尿酸過高的朋友，在急性發作期，建議暫停食用，並且要多喝水幫助普林排出，避免增加身體負擔。 **香菇瘦身料理食譜** **【三色鮮蔬】** **材料：**綠花椰菜2…
http://www.top1health.cn/Article/101/45677
這樣吃火鍋不會胖！營養師教4招就搞定

…金屬等成分溶出來，加上火鍋湯又是高油脂、高鈉、高磷、高鉀、高普林，因此痛風與腎臟病患者是不宜喝火鍋湯的。 **2.三高與心血管疾病患者** 尤其是高血壓患者，除了火鍋湯之外…
http://www.top1health.cn/Article/320/44621
半夜睡不著不用上屋頂，二奶幫您一覺到天明！

…易脹氣、消化不良者，應避免一次大量攝取。另外豆漿也含有一定的普林含量，正處急性痛風患者應避免食用。
http://www.top1health.cn/Article/248/43511
有痛風，不能吃豆類？尿酸先控制，不怕帝王病

…制在6 mg/dL以下。可以先從飲食控制下手，儘量節制攝取高普林的食物，例如海鮮、高湯、黃豆等，同時避免喝酒。如果飲食控制不理想，則需以藥物降低尿酸值。服藥3個月後尿酸值若…
http://www.top1health.cn/Article/32/43435
吃秋蟹配啤酒？當心，痛風痛感更加倍

…硬化、冠心病、中風、高血壓、高血脂等健康問題。此外，螃蟹屬高普林食物，尿酸偏高的民眾食用過量，可能會促使痛風發作而寸步難行，對海鮮過敏者更可能引起紅腫，陷入這裡也癢、那裡也癢的窘境…
http://www.top1health.cn/Article/320/43338
天涼嗑火鍋，痛風族忌口！慎防尿路結石

…醫師提醒患有痛風的民眾注意飲食，大量攝取肉汁、內臟或海鮮等高普林食物，都可能加重痛風病症，甚至引發尿路結石合併腎臟疾病，嚴重恐導致腎臟萎縮，不可不慎！ **痛風飲食不忌口…
http://www.top1health.cn/Article/248/43274
手腕腫脹如雞蛋！男尿酸高竟痛風石上身

痛風又俗稱「帝王富貴病」，與攝取高普林食物有關，不僅常伴隨「三高」一起出現，更容易引起「高尿酸血症」，甚至會衍生「痛風石」，造成關節腫脹疼痛，嚴重影響生活，民眾千萬不可輕忽。 …
http://www.top1health.cn/Article/238/43129
關節是身體氣象台？天氣變冷，就酸痛喀喀響？

…減少尿酸結晶沉澱，飲食菜肉均衡，宜少吃豆類，避免攝取過多的高普林食物，如海鮮、火鍋高湯、啤酒等。 **【內容出處：常春月刊 402期】**
http://www.top1health.cn/Article/238/42976
三高纏身怎麼健康吃？醫師教你正確擇食！

…  ![尿酸值偏高者須遵照「低普林飲食」以預防痛風。][108051] **高尿酸、高血脂又高血糖，飲食要如何控制？** 尿酸值偏高者須遵照「低普…
http://www.top1health.cn/Article/248/41739
少吃鈣質能減少結石？KO結石3大迷思

…柑橘、葡萄、草莓、蘋果等。尿酸結石：和痛風一樣，需採低普林飲食，少吃動物內臟、肉汁肉湯、海水魚、香菇、紫菜、豆類、酒類等。必要時依醫囑服用降尿酸藥物。 **磷酸鈣、磷酸…
http://www.top1health.cn/Article/248/40701
蘿蔔發芽能吃嗎？這些食物發芽後更營養

…綠豆、紅豆有助腸道的消化與吸收。但要提醒的是，紅豆、綠豆芽的普林質相對來的高，患有痛風，或是尿酸值過高的人，切勿食用過量較有保障。 **類型2／油脂、蛋白質類：** 至於黃…
http://www.top1health.cn/Article/248/40523
吃肉勝過喝湯！雞湯.排骨湯不是熬越久越好

…進汙染物的風險。][106046] **3. 燉煮越久普林越高　痛風與腎臟病患注意** 熬煮的時間越久、湯頭越濃，普林的含量也就越高，痛風患者最好避免食用，以免增加尿酸濃度…
http://www.top1health.cn/Article/320/38956
喝蜂蜜水能減肥？恐營養不良、容易復胖

…在肝臟中轉換成三酸甘油脂存積；在代謝過程中也容易產生「嘌呤（普林）」容易被代謝成尿酸，導致高尿酸血症，一旦攝取過量不僅容易導致肥胖、脂肪肝，還會增加罹患痛風的風險。因此，若能將手搖…
http://www.top1health.cn/Article/248/38960