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…般而言,大多數患者會以西醫治療為主、中醫為輔,相輔相成加以調控血糖。 **3多1少 消渴症應忌口** 傳統中醫認為,消渴症成因為「恣食肥甘,五志過極,勞慾過度」,因為…
http://www.top1health.cn/Article/80/51463水果那麼甜,竟然可以控制血糖?很多糖尿病患者不敢吃水果,尤其是不敢吃很甜的水果,擔心影響血糖波動。日前就有網友在華人健康網的線上諮詢平台「5914」發問:「奇異果變軟以後吃起來很甜…
http://www.top1health.cn/Article/320/51385…顏美容、改善便祕! **草莓高維生素C、低GI 美肌、控血糖必吃** 小小一顆草莓富含滿滿的維生素C,以食品營養成分資料庫資料顯示,每100公克的草莓含有69毫克的維生素C…
http://www.top1health.cn/Article/232/51386…麼吃肉包呢?** **肉包油脂熱量高 改吃菜包控血糖** 張佩蓉營養師提醒,肉包的餡料往往帶有肥肉以及各種醬料,油脂含量高,熱量也不低,體重過重與心血管疾病患者最好…
http://www.top1health.cn/Article/320/51272…多。][118707] **白飯GI值較高 搭配糙米飯控血糖** 營養師張佩蓉指出,相較於同樣份量的糙米、胚芽米,白米的GI值(升糖指數)最高,也就是吃下肚以後,容易在短時…
http://www.top1health.cn/Article/320/51260…果,應避免空腹食用,以免刺激腸胃。 **低GI水果 可控血糖速升** 除了腸胃功能不佳、腹瀉者在食用水果要注意外,醫師周碩渠強調,糖尿病患也要注意攝取份量,更重要的是選…
http://www.top1health.cn/Article/320/50984…成孩子體重過重、器官肥大疑慮,不可不慎!因此,在孕程中定期監控血糖,並依自身的BMI值控制體重、注意熱量攝取非常重要。 **妊娠高血壓:**有1/2的妊娠高血壓患者,大都發生…
http://www.top1health.cn/Article/324/51008…此血糖上升也較慢,具有穩定血糖的效果。 **秋葵好處 控血糖助減重** 國內有研究顯示,秋葵中的「異槲皮素」(Isoquercitin),可幫助控制血糖。研究發現,87…
http://www.top1health.cn/Article/355/50979…中,為了解吃冷掉的澱粉食物,甚至隔夜麵加熱再吃,是否真的可以控血糖,請到英國倫敦大學學院傳染專科Christoffer van Tulleken醫師實際實驗。結果發現,吃冷掉的澱粉…
http://www.top1health.cn/Article/101/50765…壁上,是動脈硬化的改善劑。 **黑豆的升糖指數低 適合控血糖、減肥者食用** 此外,研究發現,黑豆的升糖指數低,只有18,而平日作為主食的白米飯卻高達88,是黑豆的5倍。因…
http://www.top1health.cn/Article/101/50534…地,過程十分繁瑣。 **【牛樟芝應用】防癌、護肝、控血糖,多管齊下** 經專家學者的田調,普遍認為是起始於原住民,從部落耆老口耳相傳的老祕方中就提到,在山上如果發生…
http://www.top1health.cn/Article/248/50662糖友血糖控不好,可能增加罹患腦中風的風險!神經科主治醫師表示,糖尿病治療主要是以血糖穩定為目標,血糖偏高或偏低對於患者都有一定程度的影響,而瞬間的血糖變異比持續性高血糖對血管傷害更…
http://www.top1health.cn/Article/33/50521…耗熱量的體質,因此對於控制血糖有所幫助。 **吃椰子油控血糖、助減重?吃多了,還是會胖!** 不過,對於減重和控制血糖,黃世男營養師直言,中鏈脂肪酸含量占比達65%的椰…
http://www.top1health.cn/Article/80/50350…健腸胃。][115879] **四神湯適度喝 幫助防癌控血糖** 除此之外,賴睿昕中醫師表示,四神湯對於一些癌症患者也有不錯的調養作用,可以在諮詢中醫師之後適量補充。若是有…
http://www.top1health.cn/Article/248/50389…學分享,能對斐濟在糖尿病控制上有所幫助。 **糖尿病患控血糖 均衡攝取六大類食物** 糖尿病人想要控制良好的血糖,需要均衡攝取六大類食物包括:食物分為奶纇、蔬菜類、五榖根莖…
http://www.top1health.cn/Article/33/50427