成癮 | 搜尋結果 | 華人健康網

「成癮」搜尋結果

總共找到 499 筆符合關鍵字「成癮」的資料

侯友宜：電子煙、加熱式菸如糖衣砲彈！新北市將同列禁菸場所禁止

…香氣等多種潮口味，容易讓學子誤以為是在追求流行，在不知不覺中成癮，簡直就是糖衣砲彈。新北市不僅禁菸場域全國第一，也是全國執行菸害防制最嚴格的縣市，近來電子煙逐漸在校園氾濫，…
http://www.top1health.cn/Article/248/79187
年紀越大越睡不好，我該怎麼辦？醫師談老年失眠

…意的是，安眠藥在老年人身上須謹慎使用，因為可能有跌倒、骨折、成癮以及認知功能退化的風險。因此，使用時必須從最低劑量開始，並且維持在最低有效劑量，儘量降低副作用的可能性。當失眠症狀因…
http://www.top1health.cn/Article/76/79170
跟著做半年就會變美？小紅書瘋傳42個小習慣，持之以恆就能脫胎換骨

…。 **42、**下載會提醒手機使用時間的app，戒掉手機成癮，避免手機摧殘眼睛。 **完整文章請看VOGUE.com**
http://www.top1health.cn/Article/324/79132
他沉迷網路遊戲對學業無望　參與職訓烘焙班找到興趣，迎向全新人生

衛生福利部八里療養院接受新北市政府勞工局補助，自108年4月1日起開辦為期6.5個月的「108年度身心障礙者職業訓練-複合式烘焙班」，於10月7日舉行結訓典禮，緊接著將協助結訓的學…
http://www.top1health.cn/Article/245/78071
秋老虎發威慘失眠〜中醫超強助眠！敲膽經、吃酸棗仁粥、必按3大穴位

…尤其若長期仰賴安眠藥或鎮定劑，恐在日常生活中導致嗜睡、昏沉、成癮等問題，甚至可能提高交通、工作上的意外可能。彭溫雅中醫師以下推薦一道有助於紓壓解鬱，並提升睡眠品質的「遠志酸棗仁粥」…
http://www.top1health.cn/Article/248/77856
不上網很難過？你得了網路成癮症嗎？9問題自我檢測

…螢幕前面，雖然有心想克制，不用卻又全身不對勁，當心已淪為網路成癮者。 **網路成癮正名：「遊戲障礙」** 網路成癮一詞，最早源自於美國心理師哥登柏格（Ivan Gold…
http://www.top1health.cn/Article/245/77922
難怪你瘦不下來！快檢視你吃的食物，是否有大量精製糖、反式脂肪

…，變成想攝取更多糖分。所以，「吃了就開心」的精製糖藏有高度的成癮性。換句話說，大量使用白砂糖、白色麵粉等精製糖所製成的糕點，就是所謂的「Comfort Food」（吃了會開心又療癒…
http://www.top1health.cn/Article/145/77823
專吃精製糖質，體內維生素和礦物質就會不足　小心缺鐵影響大

…生熱量，但效率較差（即糖解作用，見第七十六頁），且會造成糖質成癮的問題。由此可見，對於每天都在和血糖值搏鬥的糖尿病患者而言，鐵質絕對是必須補充的重要營養素。還有一個鮮為人知…
http://www.top1health.cn/Article/248/77703
假日不喝咖啡就頭痛？肝鬱氣滯體質容易犯，2招就能突破煎熬

…慢拉長飲用的間隔，並將咖啡因含量儘量限制在100毫克（咖啡因成癮的標準是300毫克），即一天只能喝一杯150cc的咖啡。再來是改變原本愛喝黑咖啡的習慣，避免喝太多黑咖啡，建議適度加…
http://www.top1health.cn/Article/320/76644
只能靠止痛藥止痛？養成6大好習慣，惱人頭痛不再來！

… **【遠離菸酒】** 菸與酒都是危害健康的兇手，一旦過量成癮，傷身又傷財。要遠離頭痛，首先就需戒除會令人成癮的菸草中的尼古丁；至於酒，有研究認為，紅酒含有會誘發偏頭痛發作的化學…
http://www.top1health.cn/Article/318/76680
為什麼要少喝含糖飲料？果糖是不會醉的酒精，易增代謝疾病風險

…科學、醫學研究發現：果糖是不會醉的酒精（會造成脂肪肝、肥胖及成癮性），易造成代謝紊亂，更容易造成慢性疾病、糖尿病！最新的統計顯示，高果糖糖漿甚至干擾肝臟尿酸的代謝，造成血中…
http://www.top1health.cn/Article/248/76663
家有過敏兒，為何更要留意菸害？

…一回事呢？原來他用了「人氣美食餐廳與奧客」來說明香菸的尼古丁成癮，讓戒菸不再是艱深難懂的生硬議題。他指出，「我們大腦裡腦細胞的尼古丁接受器跟香菸裡尼古丁的關係，就像美…
http://www.top1health.cn/Article/248/75255
燃燒的是香菸，消耗的是生命

…始有常態吸菸的習慣。為了保護新加坡的年輕人，免受吸菸的尼古丁成癮的危害，才由新加坡國會通過這項禁菸法案。澤生診所主治醫師王澤榮醫師說：「對香菸的渴求來自尼古丁成癮，也是癮君…
http://www.top1health.cn/Article/248/75132
社交焦慮症可能會增加酒精成癮的風險

…iety)》的新研究指出，社交焦慮症與其他焦慮症不同，對酒精成癮可能有直接影響。 ![][168995] 在這項研究中，研究人員通過採訪2,801名成年挪威雙胞胎來評估酒精…
http://www.top1health.cn/Article/248/74974
「我們與惡的距離」：精神病從不正常到正常的距離

…失智症或腦部外傷等病變，也可能會有精神疾病或症狀；若有藥酒癮成癮或物質濫用，也可能導致精神疾病；更有可能因社會心理壓力，比如遭遇重大變故（如：失業、失婚、失親、失戀等），或是遭到霸…
http://www.top1health.cn/Article/245/75022