…會併用阿膠來調理。 但是,阿膠並非「有病治病,無病強身」。濫用阿膠會出現許多副作用,例如:引起消化不良、火氣亢盛的症狀,甚至影響內分泌。 **【3種情況不適合食用阿膠】…
http://www.top1health.cn/Article/262/68867…烏屬於補血藥,抗老化以及清降血脂作用;黃耆黨參補氣活血、滋陰強身;玉竹滋陰潤燥,改善皮膚老化現象;桂枝溫助陽氣,溫通經脈,促進血液循環,能預防感冒。以及杜仲補腎、川芎行氣理血、枸杞…
http://www.top1health.cn/Article/80/68899…改善肺氣不足的問題,以啟動身體的自癒能力,有病可治病,無病可強身。 以經絡養生看,肺與大腸相表裡,互相影響,因此想養肺顧氣管,還可按摩左右手上的這兩條經絡上的穴位,如位於大腸…
http://www.top1health.cn/Article/28/68821…,再注射入患者體內,誘發對癌細胞的免疫反應。樹突細胞疫苗能增強身體對癌細胞免疫反應,常與手術、放化療、標靶等現有治療方式併用,協助身體清除殘存在體內的癌細胞。 ![萬芳醫院癌症中…
http://www.top1health.cn/Article/233/63640… Lipoprotein,LDL)氧化,避免血管硬化。還能加強身體抗氧化能力,有助清除體內自由基,避免老化早報到。建議每天攝取20mg以上的茄紅素,達到保健效果。建議每天食用蕃茄的…
http://www.top1health.cn/Article/320/63601…食的要求早已從有得吃、吃得飽,進化到吃得好、吃得巧,甚至要能強身治病。所以,在腎臟科診間,經常會被問到腎病飲食,像是要多吃什麼或是少吃什麼,才能保護腎臟。 **談談腎臟病…
http://www.top1health.cn/Article/320/63575…供足夠的燃料,也就是要有足夠的營養,才能讓身體正常運轉,達到強身健體的終極目標。尤其是馬拉松選手在比賽中,想要達成目標,必得將體脂肪適度的降低到一定標準。但是,馬拉松跑者一般來說很…
http://www.top1health.cn/Article/306/58028…進而讓人體五臟六腑獲得營養,以維持生理機能正常運作、發揮保健強身的效果。 最重要的是,四神湯中所使用的藥材,皆屬於上品的食療藥材,不但副作用少,口感和風味更是平易近人。再加上…
http://www.top1health.cn/Article/239/58245…則傷人,中藥是複雜的學問,並不是所有的中藥都是有病治病、沒病強身的,要使用前請務必跟中醫師作諮詢。 中醫師吳建東曾經收治過1名患者,就是自律神經失調引起的間質性膀…
http://www.top1health.cn/Article/258/57998…痛也。」自古以來蜂蜜即被視為有滋補作用的中藥之一。蜂蜜能滋補強身、調整體質、促進新陳代謝,可謂天然的居家常備好食物。 **麥蘆卡蜂蜜來自零污染紐西蘭 純淨、珍貴又天然** …
http://www.top1health.cn/Article/320/57939…是身體較肥胖、活動力較差,也可藉由快走來當作漸進式訓練,達到強身目的。 一般快走時身體宜保持正直,手臂自然擺動,速度維持在每公里約10分鐘,時速約6公里,簡單地說,半小時可走…
http://www.top1health.cn/Article/80/57787…展,都有密切的關係。因此只要能正確運用經絡健脾法,應可迅速增強身體的氣血,為防病治病儲備最大的能量。脾胃不僅能生化氣血,脾又能統血,與婦科關係密切,經、孕、產、乳,都是以血為用。若…
http://www.top1health.cn/Article/234/57634…以形補形」的刻板印象,以為多吃與血液相近顏色的食物,可以補血強身,藉此改善貧血症狀。 其實,這樣的觀念並不正確,營養師蔡正亮以「實證醫學」為出發點,引用的參考文獻主要為國際S…
http://www.top1health.cn/Article/302/57483…杞、紅棗等中藥材,不僅是入菜提味,有些更被當作調理體質、防病強身的好食材。然而,中醫師提醒「是藥三分毒」,小心自己憑印象亂吃、亂煮,長期不僅無法達到保養身體的效果,還可能折損健康喔…
http://www.top1health.cn/Article/258/57324…上許多倍的帶狀皰疹疫苗才能勝任。 注射帶狀皰疹疫苗,增強身體對於帶狀皰疹病毒的抵抗力 預防帶狀皰疹有疫苗可以選擇,目的在於增強身體對於帶狀皰疹病毒的抵抗力。衛福部自20…
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