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「常識」搜尋結果

總共找到 280 筆符合關鍵字「常識」的資料

睡不好傷皮膚！礙睡眠3物品OUT

為了肌膚、頭髮及身體健康而有高品質睡眠對現代人來說已是常識，雖然大家都知道但在睡前看手機或睡前思考的人想必也相當多。但這些行為不止不能變美更會越變越醜喔。 ![][80415…
http://www.top1health.cn/Article/248/26586
鮪魚捲壽司補維生素！抗面皰能護膚

…有豐富的鎂。 **本文出自人類智庫《健康生活必知的營養常識》**
http://www.top1health.cn/Article/242/26384
戒不掉？給飲料上癮者的4大忠告

…基本中的基本** 「保存於陰涼處，避免光線直射」，這是基本常識；購買裝在寶特瓶裡的飲料時，選擇冷藏保存的產品。罐裝加熱飲料會溶出環境荷爾蒙雙酚A，因此最好不要喝。 **第…
http://www.top1health.cn/Article/248/26381
跨越更年期障礙！巧吃毛豆湯緩解

…口感會變好。 **本文出自人類智庫《健康生活必知的營養常識》**
http://www.top1health.cn/Article/203/26367
打擊熊貓眼！酪梨維生素E促血循

…赫本也常吃。 **本文出自人類智庫《健康生活必知的營養常識》**
http://www.top1health.cn/Article/203/26351
減重別做錯！不吃飯會「瘦」不了

…想要減重的話吃飯是有所幫助的。下面就為各位介紹這個顛覆了以往常識的最新情報。 ![][79630] **吃飯會讓減肥容易持續下去** 根據美國貝勒醫學院最新的研究指出，…
http://www.top1health.cn/Article/101/26306
得針眼該怎麼吃？維生素A護眼黏膜

…白燒來的高。 **本文出自人類智庫《健康生活必知的營養常識》**
http://www.top1health.cn/Article/244/26307
防夏季熱感冒！巧吃奶油紅蘿蔔

…生產的為佳。 **本文出自人類智庫《健康生活必知的營養常識》**
http://www.top1health.cn/Article/145/26235
夏日減重計畫！必知 4瘦身小知識

…效果是有所效果，在「「根據吃飯的方式瘦身」讓人恍然大悟的新常識」這篇文章中也介紹過這個研究報告。米飯中含有碳水化合物、蛋白質、鈣、鐵、鎂、和食物纖維等等對身體而言必要且平…
http://www.top1health.cn/Article/145/26236
壞口氣掰掰！巧吃蜂蜜烤蘋果不口臭

…關鍵** 日本營養學博士白鳥早奈英在其《健康生活必知的營養常識》一書中指出，造成口臭形成主要與2大因素有關：第一，為牙周病或蛀牙等口腔疾病所致，由於患有慢性牙齦炎或牙周炎…
http://www.top1health.cn/Article/80/26171
肌肉痠痛？吃蛋白質維生素B6修復

…都很有效果。 **本文出自人類智庫《健康生活必知的營養常識》**
http://www.top1health.cn/Article/203/26138
喉嚨發炎咳不停？維生素C提高免疫

…，十分推薦。 **本文出自人類智庫《健康生活必知的營養常識》**
http://www.top1health.cn/Article/320/26099
嚴重宿醉頭痛？吃梅乾雞蛋鹹粥緩解

…不喝酒。** **本文出自人類智庫《健康生活必知的營養常識》**
http://www.top1health.cn/Article/145/26083
巧吃高麗菜補麩胺酸　記憶力不衰退

…無糖的優格。 **本文出自人類智庫《健康生活必知的營養常識》**
http://www.top1health.cn/Article/145/26017
上班族吃蘆筍！補天門冬胺酸解疲勞

…813] 日本營養學博士白鳥早奈英在其《健康生活必知的營養常識》一書中提到，若出現疲勞、精神不佳等問題，且症狀遲遲未改善，長期下來不僅會易造成專注力不佳、疲倦等問題，影響工作效率…
http://www.top1health.cn/Article/320/25996

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