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「小吃」搜尋結果

總共找到 267 筆符合關鍵字「小吃」的資料

你需要拔蘿蔔嗎？營養師傳授瘦腿秘技

…份深綠色、一份黑色、一份淺色的蔬菜，補足不同的營養素；若是吃小吃攤則可以多點一份燙青菜作為補充！蔬菜除了能夠提供飽足感，其豐富的纖維質還可以幫助結合油脂排出體外、協助排便順暢、預防…
http://www.top1health.cn/Article/101/28602
健康食品V.S保健食品　儍儍分不清？

…健食品，你分得清楚嗎？他們的關係真的如此模糊不清嗎？就讓狗仔小吃典為你揭開朦朧的面紗！ ![][83532] **什麼是保健食品呢？** 不能宣稱任何的功效，更不能治療…
http://www.top1health.cn/Article/248/28565
血糖不飆升！破解控糖錯誤4迷思

…週遭。台灣美食在世界打響名號，讓外國遊客慕名台灣小吃，列為台灣印象的第一名，但經常外食，或吃得過甜、過油，或暴飲暴食等，不良的飲食型態卻也打造不少肥胖、中廣身材的人，成…
http://www.top1health.cn/Article/302/28065
避吃下重金屬！吃魚慎選魚種

1950 年代，日本南部熊本縣水俁市發現一些異常的現象；海上常見死魚與海鷗屍體，許多貓肢體不聽使喚，甚至在街上狂奔跳舞，還有上萬隻貓投海自殺，接著狗與豬也出現不正常的情形，最後連人…
http://www.top1health.cn/Article/248/28013
小心血糖飆升！6大飲食陷阱當心

…[81865] 台灣美食在世界打響名號，讓外國遊客慕名台灣小吃，列為台灣印象的第一名，但經常外食，或吃得過甜、過油，或暴飲暴食等，不良的飲食型態卻也打造不少肥胖、中廣身材的人，成…
http://www.top1health.cn/Article/145/28037
小心老鼠！肉販染漢他病毒出血熱

…讓鼠住、不讓鼠吃」，是預防漢他病毒最有效的方法。餐廳、飯店、小吃攤、市場、食品工廠等業者均應加強環境清潔工作，驅除建築物中的鼠類，並採取相關防鼠措施。民眾平時應留意生活環境…
http://www.top1health.cn/Article/248/26698
3步驟跟著做　吃對順序一定瘦！

… 建議想一舉減重成功的人，以後可不要再這樣吃囉！大部分的小吃店或餐廳一定會有燙青菜、沙拉等菜單，還是要從膳食纖維多的食材先吃起。 **想要成功甩肉～飲食順序真的很重要：*…
http://www.top1health.cn/Article/320/26545
養顏聖品甜酒釀　夏季消暑3吃法

…的三種吃法** 甜酒釀不但原料簡單，吃法更是簡單，像我們從小吃到大的酒釀蛋和酒釀湯圓，只要把主要食材煮熟後，加入一瓢甜酒釀就算搞定。但夏日炎炎，其實甜酒釀也有冰冰涼涼的吃法，讓你…
http://www.top1health.cn/Article/320/26431
多不如吃對！10大防癌聖品（上）

…非常好，或是用於炒菜、炒飯、燉湯，都是不錯的提味辛香料。傳統小吃烤香腸最讓人擔心所含的亞硝酸鹽進入胃中，會轉變為致癌物質亞硝胺，吃香腸時不妨多配幾顆蒜頭，阻斷此致癌路徑，來提高保護…
http://www.top1health.cn/Article/261/24704
減重防便祕！自製紅棗燕麥養生飯

…製作甜八寶米糕、麻糬，以及包粽子，做米糕、飯糰、珍珠丸等傳統小吃，都具有滋陰補虛、補血明目的功效。紫米中的含鐵量比其他穀類高，食用紫米飯還能紅潤氣色、滋補暖身；而且紫米還富…
http://www.top1health.cn/Article/203/23625
春天吃鯽魚正當紅　補虛又溫胃

…，是春季進補的良好選擇。鯽魚肉嫩味鮮，可做粥、做湯、做菜、做小吃等。尤其適於做湯，鯽魚湯不但味香湯鮮，而且具有較強的滋補作用，非常適合中老年人和病後虛弱者食用，也特別適合產婦食用。…
http://www.top1health.cn/Article/80/23599
胸部太小？吃點酒釀豐胸8妙法

**【核心提示】：**擁有豐滿的胸部是每個女人都夢寐以求的，如何才能讓胸部豐滿挺拔呢？不妨試試以下8大豐胸高招。 ![][72922] 豐胸的最快方法有哪些？對於女人來說，…
http://www.top1health.cn/Article/234/22992
揭密人瑞養生法！學日本長壽鎮生活

…後放置一會兒，讓味道滲透進去。（試吃一口）嗯，好吃！這是我從小吃到大的老味道，每次站在旁邊看母親做，便自然學起來了。我還喜歡燉煮青背魚，通常都會把鯖魚跟沙丁魚煮到軟，連骨頭一起吃。…
http://www.top1health.cn/Article/339/22749
回顧食安「油」夠怒！全面滅頂行動

…成食用油的震撼消息，黑心油禍害波及全國大小食品企業、餐飲業和小吃糕餅店，民眾聞油色變，甚至發起「滅頂行動」，全面抵制頂新旗下的產品。 **強冠餿水油混製香豬油　毒害不分國…
http://www.top1health.cn/Article/248/22486
西谷米取代糯米　水晶湯圓熱量減半

…出饒富特色的水晶湯圓，且熱量僅有傳統包餡湯圓的一半，讓全家大小吃得健康又無負擔。 ![五彩水晶湯圓。（圖片提供／花蓮慈濟醫院）][71490] 花蓮慈濟醫院營養師徐鼎翔表示…
http://www.top1health.cn/Article/320/22360

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