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…斷她的體質狀況,打算生產後請我幫她調配產後藥膳。講到她第一胎坐月子的狀況,第一次生產不知道怎麼坐月子,媽媽去中藥房抓很多生化湯、十全大補湯要幫她坐月子,她那時便秘又痔瘡好嚴重,但媽…
http://www.top1health.cn/Article/259/38670…出現腹瀉、吸收不佳等問題,不得不慎! **族群3/產後坐月子:** 以中醫角度來說,產後婦女體質多虛多淤,且同時有加速子宮收縮,幫助排惡露的需求,因此,在需要透過活血化瘀的…
http://www.top1health.cn/Article/138/38644…,雖然青草茶清涼好喝,卻並非人人都適用。尤其是,正值生理期、坐月子婦女、易感疲倦者等5類人更要特別當心! **喝青草茶解暑?中醫:一般人日飲1杯為限** 在國人眼中,青…
http://www.top1health.cn/Article/320/38656坐月子迷3C,當心惡視力!新竹1名35歲吳小姐,產後住在坐月子中心,除了餵奶、睡覺,其他時間眼睛全盯在平板上,最近視力愈來愈看不清楚,檢查發現視力從0.8退化至0.4,讓她相當擔心…
http://www.top1health.cn/Article/244/38790…要低;而且,近年出現不少30~40歲的個案,有些甚至是懷孕、坐月子中的媽咪,另外也有青春期少女罹患乳癌的病例,年輕化的現象相當令人憂心。 **為什麼會得乳癌?6大危機搞清楚*…
http://www.top1health.cn/Article/320/38586…高,所以又被稱為「補血米」,有預防貧血的效果。傳統阿美族女性坐月子時,幾乎都以紅糯米為主食,因此也叫做「坐月子米」。 農委會花蓮農改場表示,為提升紅糯米產品價植,輔導太巴塱部…
http://www.top1health.cn/Article/320/38655…冒藥的Pseudoephedrine、某些口服避孕藥、人參(坐月子補氣時應盡量避免)…等;部分腸胃藥品(如:Metoclopramide, Domperidone與低劑量之sulp…
http://www.top1health.cn/Article/87/38575關於「坐月子」我們似乎都聽過不少的禁忌例如:「不能洗頭」、「不能外出」「一定要吃麻油雞之類的等等但…真的是如此嗎?七大坐月子禁忌真相大揭密! ![][103000] **禁…
http://www.top1health.cn/Article/18/38521…韓國人在生日的時候會喝海帶湯來感謝母親懷孕生產的辛苦,也會在坐月子的「三七天」喝海帶湯。所謂的三七天是21日的坐月子期間,是在產後期間以食補方式來補充養分。 在韓式月子的三七…
http://www.top1health.cn/Article/18/38299…的作用。產後缺乳宜及早治療,最佳時機為產後半個月以內,若等到坐月子結束才來治療,往往療效較差。同時產後及早哺乳,按時親餵,可促進乳汁分泌。此外充足的睡眠,均衡飲食,心情愉悅舒暢,可…
http://www.top1health.cn/Article/324/38025…腫脹;產後又過補,吃太多種口味的食物,容易水分滯留體內,加上坐月子又很少運動,所以熱量堆積特別容易出現水腫型肥胖。想知道如何告別產後肥胖,請參考張醫師寫的產後肥胖文章囉 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/37892…就是不錯的飲食調理選擇! ![][99844] **坐月子巧吃核桃 潤腸潤膚有一套!** 李婉萍營養師在其《吃對好食物做好月子》一書中提到,核桃富含蛋白質和人體營養必需的…
http://www.top1health.cn/Article/18/37770…時我就心想,反正人都在法國了,亞歷出生之後,也沒有人可以幫我坐月子,法國人也沒有在坐月子,她們還不是都沒什麼毛病,我就一切按照法國女人的方式,想吃什麼就吃什麼。懷孕過程,也不斷和法…
http://www.top1health.cn/Article/324/37820…太麻煩,改飲用滴雞精來養生,就連許多女明星,例如昆凌,也是在坐月子時以此方式來調養身體。 **孕婦補元氣、產後需調理** 傳統中醫認為雞肉甘溫,具有溫中益氣、補虛填…
http://www.top1health.cn/Article/18/37434…也務必主動告知照顧寶寶的小兒科醫師;且除了生產住院期間之外,坐月子期間依然需要密切注意寶寶的精神活力以及身體狀況,如有異常,需立即就醫並監測血小板數值,以便適時給予進一步的相關治療…
http://www.top1health.cn/Article/22/37617