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「喝牛奶」搜尋結果

總共找到 390 筆符合關鍵字「喝牛奶」的資料

誰說大人不能幼稚？試著偶爾讓「內在小孩」透透氣

…囉唆，還要幫孩子熱一杯牛奶。然後，孩子邊吃科學麵、邊看書、邊喝牛奶，孩子雖然沒有表現出很享受的樣子，但顯然很投入在書裡面的內容，偶爾嚼得起勁，再喝點牛奶去除乾燥的感覺。我的…
http://www.top1health.cn/Article/318/52134
低血糖別吃巧克力、麵包！救急食物這樣吃

…立刻送醫治療。如果症狀改善，但離下1餐還有1小時以上，再酌量喝牛奶或吃土司、餅乾等澱粉類食物。 **2.如果病人意識不清、昏迷：** - 家中若備有升糖素（glucagon）家…
http://www.top1health.cn/Article/189/52049
咖啡、牛奶會增加子宮肌瘤風險？爭議食物追追追…

…300毫克。 ![蘇妍臣營養師表示，目前沒有充分的證據顯示喝牛奶會增加子宮肌瘤的風險。][120146] **牛奶和黃豆是肌瘤加速生成器？兇手其實是…** 除了咖啡之…
http://www.top1health.cn/Article/248/51894
白髮狂冒、猛掉髮？營養師：3大護髮營養素

…話，可要注意牛奶中的酪蛋白會和鋅結合，降低吸收率。因此建議想喝牛奶的話，記得跟正餐間隔1個小時以上比較好喔！
http://www.top1health.cn/Article/141/51982
黑大蒜旋風來了！點蒜成「黑金」，什麼是黑大蒜？

…過後馬上刷牙或使用牙線、沖牙機潔牙，也可以嚼食口香糖、喝茶、喝牛奶或搭配可中和大蒜氣味的食物（如香菜、豆蔻、薄荷、茴香、丁香、八角、檸檬等）來去除味道。黃淑惠也提醒注重口氣…
http://www.top1health.cn/Article/248/51861
甲狀腺亢進不能喝牛奶？營養師破解...

…含碘量也相當豐富，甲亢患者應避免食用！」難道甲亢患者真的不宜喝牛奶嗎？日常飲食又該怎麼吃才對？且聽專業營養師怎麼說！ **甲亢患者飲食非限碘不可？這類患者較有需要** …
http://www.top1health.cn/Article/302/51800
睡前吃香蕉、喝牛奶助眠？精神科醫師：誤會了…

有的人睡覺躺在床上，就是輾轉反側像煎魚，就是睡不著。此時想到有看過報導指出「睡前吃香蕉、喝溫熱牛奶可助眠」，於是像囫圇吞棗般，先吃喝再說。精神科醫師卻提醒，睡覺前吃錯產氣的食物，包…
http://www.top1health.cn/Article/315/51698
早餐喝牛奶反而胃痛？小心可能是胃潰瘍作祟

…而會有這種情況發生呢？ ![][119829] **喝牛奶究竟是顧胃還是傷胃？** 猶如「水能載舟，亦能覆舟」的道理，家醫科陳衛華醫師表示，牛奶是顧胃還是傷胃，其實因人而…
http://www.top1health.cn/Article/320/51779
半夜小腿抽筋，跟睡姿有關？睡前做這1招自救

…想咬棉被？小腿抽筋，大家第一個想到的就是「缺鈣」，然後拼命的喝牛奶或是吞鈣片。其實，缺鈣只是引起抽筋其中之一的原因。復健師建議，不妨睡前做一下小腿牽拉伸展，有助預防半夜腳抽筋。 …
http://www.top1health.cn/Article/141/51583
吃錯早餐血糖易失控！飲食3原則血糖不暴衝

… 飲料部分，應盡量選無糖產品，像是無糖茶、無糖豆漿等。若想喝牛奶，建議選擇脫脂或低脂奶類，因為全脂牛奶對糖尿病患者來說，會加重身體負擔，使病情更惡化。另外，果汁牛奶、調味奶通常含…
http://www.top1health.cn/Article/33/51588
【觀念】抽脂能改善健康嗎？

…低牛奶供應量，也就是控管碳水化合物的質與量。增加小鎮居民喝牛奶的胃口，也就是靠運動增加肌肉與代謝率。對代謝出現問題的人，低GI、低碳水化合物飲食、間歇性斷食、重量訓練、有氧…
http://www.top1health.cn/Article/33/51509
蔬食料理當道！孕婦&寶寶，如何健康吃素？

…素、五辛素、鍋邊素、海鮮素。全素是最嚴格的素食；蛋素為吃蛋不喝牛奶；奶素為喝牛奶不吃蛋；奶蛋素則可喝牛奶、也可吃蛋；五辛素則是可以吃蔥、蒜、韭菜；鍋邊素則為在葷食中，可挑其中的蔬菜…
http://www.top1health.cn/Article/17/51501
吃芥蘭CP值超高！補鈣、防癌、改善免疫力一把罩

…補充鈣質的來源之一！尤其是素食者、乳糖不耐症以及不敢喝牛奶的人，就可以吃芥蘭當作補鈣的一個方法。另外，芥蘭也含有豐富的礦物質「鉀」，有助於調節體內多項機能。 **…
http://www.top1health.cn/Article/320/51368
補充益生菌正夯！自製「無奶優格」，吃素免煩惱

…格卻是絕對不能碰的食物。 **乳糖不耐症≠完全不能喝牛奶** 蘇妍臣營養師澄清，乳糖不耐症的人並非完全不能吃優格。醫學上將乳糖不耐症患者分為2種類型：第1種是先天基…
http://www.top1health.cn/Article/80/51258
喝咖啡真的會骨鬆嗎？一杯牛奶就能補回流失的鈣？

…，也不會因為今天喝一杯牛奶，就把過去缺乏的鈣質補足，因此與其喝牛奶來彌補咖啡所流失的鈣，不如平時就要為自己存好「骨本」。 **除了飲食，儲存骨本還有4點要注意！** …
http://www.top1health.cn/Article/80/51182

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