動腦 | 搜尋結果 | 華人健康網

「動腦」搜尋結果

總共找到 180 筆符合關鍵字「動腦」的資料

失智可預防？藥物難根治可降低風險

… **【預防失智措施】： **1.多接觸新事物：**多動腦筋，多從事可刺激大腦功能的心智活動，或創造性活動，如：多看報章雜誌、寫作、打橋牌、繪畫、園藝、烹飪等。 **2…
http://www.top1health.cn/Article/31/22402
記性太差會失智？2關鍵可判斷

…圖、拆字謎或自己整理資料，都有助活化腦力。不過，除了動腦筋之外，邱銘章醫師和湯麗玉秘書長都認為，再多增加一點社交互動和身體活動會更好，例如一起打牌或團體遊戲。無論是人體或動…
http://www.top1health.cn/Article/31/22406
痘痘長哪有學問！8部位對症報你知

…火旺並不是指心臟有問題，而是用腦過度。最常發生在長期熬夜讀書動腦的青春期青少年身上。此外，壓力大、勞心傷神或是經常失眠時，會造成心火和血液循環有問題，額頭也易冒出痘痘。 **部位…
http://www.top1health.cn/Article/277/22022
吃糖好快樂？當心！也讓癌細胞生長

…多。有位著名的腦神經學家是這麼說的：如同酒精跟毒品，糖會「觸動腦中掌管獎勵的區域」，大腦甚至會逐漸提高糖的攝取量。因此，只要開始攝取糖分，你的身體就會一次比一次需要更多的量，來得到…
http://www.top1health.cn/Article/275/21458
別在30歲發胖！失智風險一生最高

…的角度是可以接受的，因為造成失智症的因子包括肥胖、不運動、不動腦，以及三高（高血壓、高血脂、高血糖）和代謝症候群的患者；而年輕就形成肥胖的人，多半是缺少運動或是飲食過量，長久下來容…
http://www.top1health.cn/Article/250/19917
孕媽咪記憶力變差？ 4方法助維持

…保持心情愉悅，都能有助於維持記憶力，孕媽咪可在身體許可下，多動腦、多動手，做運動或興趣愛好，來提振精神及維持好心情，將積壓於心中的鬰悶全部抒發。 **4.安撫提醒‧親友全力支…
http://www.top1health.cn/Article/200/19720
訓練超強記憶力！7個有效秘技

…。 **1.玩益智遊戲** 類似像數獨、縱橫字練習的動腦益智遊戲，可以幫助訓練大腦的突觸神經，包括存儲區域，目前網路上也有一個訓練記憶力的網站叫做「Lumosity」，哈佛…
http://www.top1health.cn/Article/31/18251
私密「緊」最好？陰道彈性滑潤重要

…*保持陰道彈性滑潤　補足膠原蛋白** 除了在陰道尺寸上動腦筋之外，陰道乾澀的問題也很難啟齒，根據調查發現，女性性生活不滿足原因：以女性慾望低落、陰道乾澀佔65%居多，而性伴侶…
http://www.top1health.cn/Article/262/18241
忘東忘西怎麼辦？6種食物增強記憶

…，在用腦過度的情況下，記憶力跟著變差。特別是需要長時間思考、動腦的上班族、學生，發生上述情形更是明顯。事實上，想改善健忘、注意力不集中等腦力問題並不難。只要在日常中多食用具有補腦、…
http://www.top1health.cn/Article/318/17941
嘿咻會變聰明？有助增強長期記憶

…人在經歷性高潮時，相當於鍛鍊腦部，其效果比玩填字遊戲、數獨等動腦遊戲來得好。不過，這並不代表想要聰明就一定要有頻繁的性行為。行為表現較聰明的青少年，反而普遍較晚發生性關係，…
http://www.top1health.cn/Article/31/17336
呵護虛寒型過敏兒　6方法面面俱到

…小心** 虛寒型體質的學童不適合太早學習開發腦力的課程，或動腦型的才藝補習例如棋藝課、珠算心算等，若是語文課有課業上的需要，則適當學習，但不建議一次兼學太多語系。課後才藝補習…
http://www.top1health.cn/Article/258/16494
吃腦補腦？絞盡腦汁吃棗泥核桃露

上班族、學生都是動腦一族，絞盡腦汁思考是常有的事，長久下來免不了覺得用腦過度、記憶力衰退，想改善健忘、注意力不集中等腦力問題，中醫師建議，可飲用有補腦、養氣、益血作用的核桃露，能活…
http://www.top1health.cn/Article/132/16673
別當「小忙孩」　破除孩子焦慮狀態

…吸收他的感受與經驗。更糟的是，因為大人「怕小孩無聊」，老是在動腦筋幫小孩找事做，孩子只得賣力配合演出，參與各式活動，忙到沒時間無聊。就這樣，父母不知不覺把自己和小孩都逼入焦慮的…
http://www.top1health.cn/Article/87/16422
老大最易成功？出生順序大揭秘

…過分保護第一個孩子或者是獨生子女，所以這些孩子一般更多的是以動腦為興趣。而對第二個孩子父母們則更多地選擇放任。 **2、美國迄今為止已有23名宇航員，而他們全部都是第一個孩子…
http://www.top1health.cn/Article/87/16415
沙漠人參！管花肉蓯蓉助改善記憶

…活化的優良食品。另外，也可以多讀書、看報、寫作等，做一些需要動腦的休閒活動，以活化腦細胞。
http://www.top1health.cn/Article/31/16119