Ivy | 搜尋結果 | 華人健康網

「Ivy」搜尋結果

總共找到 22 筆符合關鍵字「Ivy」的資料

堅果不只防心血管疾病，還有3大好處！超過「這分量」愈吃愈胖

…生素、礦物質，對健康有4大意想不到的好處。許育禎營養師（Ivy營養師）表示，現代人越來越重視健康，開始注重飲食的搭配與內容，「堅果」在這幾年裡也逐漸受到大眾歡迎，不論是直接吃，…
http://www.top1health.cn/Article/320/93657
堅果增飽足助減肥！許育禎營養師揭：堅果4大意外好處，這樣吃不怕胖

…不到的好處。 ![][219093] 許育禎營養師（Ivy營養師）表示，現代人越來越重視健康，開始注重飲食的搭配與內容，「堅果」在這幾年裡也逐漸受到大眾歡迎，不論是直接吃、…
http://www.top1health.cn/Article/320/91660
不喝咖啡就頭痛、疲勞？防咖啡因成癮7症狀！營養師：「這3種飲料」可替代咖啡

…不要和正餐同時食用，以免降低食物中鐵質的吸收。 **[Ivy營養師的健康教室臉書](https://www.facebook.com/19800113Ivyhsu)**
http://www.top1health.cn/Article/320/91216
擦乳液還是乾癢？6招改善冬季癢！許育禎營養師：吃好油飲食3秘訣呵護肌膚

…茄炒蛋、堅果優格、什錦雞湯、蔬菜芙蓉豆腐煲等。 **[Ivy營養師的健康教室臉書](https://www.facebook.com/19800113Ivyhsu)**
http://www.top1health.cn/Article/101/90844
失眠是「床」惹禍？補4大營養素助眠！營養師：色胺酸、維生素B6吃對了嗎？

…果。 5.雞肉、魚類、豆製品等蛋白質要足夠。 **[Ivy營養師的健康教室臉書](https://www.facebook.com/19800113Ivyhsu)**
http://www.top1health.cn/Article/248/90612
6成HIV感染者權益受損！促進零歧視醫療環境終結愛滋

…們無法處理，請你去大醫院就診…」。獲獎者之一的馬偕醫院個管師Ivy也指出，醫事機構常因各種原因婉拒HIV感染者就診，導致感染者更加為自己貼上負面標籤，自我汙名化情形也越來越嚴重。 …
http://www.top1health.cn/Article/240/90405
南瓜降血壓血糖，必知4大健康好處！營養師：富含高鉀、維生素A，糖尿病患慎食

…尿病患者或是欲減重的朋友要注意，別一次吃太多。 **[Ivy營養師的健康教室臉書](https://www.facebook.com/19800113Ivyhsu)**
http://www.top1health.cn/Article/320/90316
癢從口入！名醫：這些「吃進去」的飲食，恐造成「全身接觸性皮膚炎」

…ken。因為Urushiol成分可以跟毒常春藤Poison Ivy等產生交叉反應，也可能造成皮膚全身的紅疹等過敏發炎反應。 **什麼時候需要懷疑自己的皮膚炎是由於飲食與吸入的…
http://www.top1health.cn/Article/242/90245
身體慢性發炎3元凶，加速皮膚老化！營養師：掌握7大要訣、遠離糖化終產物

…** 多運動有利於減少體內糖化終產物的堆積。 **[Ivy營養師的健康教室臉書](https://www.facebook.com/19800113Ivyhsu)**
http://www.top1health.cn/Article/320/89376
新冠疫情升溫提高防護力！抗病毒入侵3大關鍵，營養師：必知防疫6大飲食

…再搭配良好作息與運動習慣，就能避免病菌找上門。 **[Ivy營養師的健康教室臉書](https://www.facebook.com/19800113Ivyhsu)**
http://www.top1health.cn/Article/320/88682
每天忙到頭昏腦脹？想斷絕「繁忙」？艾維利時間管理法6步驟幫你消除忙碌

…介紹一個簡單且最有效的任務管理術—艾維李時間管理法（The Ivy Lee Method）。艾維李時間管理法的規則是，「在完成一項工作之前，禁止進行下一項工作」。這是由一位…
http://www.top1health.cn/Article/248/83315
別爭了！孕期胖多少才對？從BMI值看端倪

…瘦身！孕程適度控體重，能防妊娠糖尿病、助順產** 瑜珈老師Ivy（彭艾薇）在其著作《放鬆‧舒緩‧順產孕婦瑜珈》一書中提到，過瘦或過胖都不是理想的健康狀態。而這樣的標準不僅適用於…
http://www.top1health.cn/Article/234/40108
上班族媽咪久坐腰背痠痛？瑜珈7招緩解

… **上班族媽咪常痠痛？姿勢不良是關鍵** 瑜珈老師Ivy（彭艾薇）在其著作《放鬆‧舒緩‧順產孕婦瑜珈》一書中提到，長時間久坐對於辦公桌前的孕媽咪，最明顯能感受姿勢不良帶…
http://www.top1health.cn/Article/17/38821
頭皮漏油？7招保健脂漏性皮膚炎

剛升任部門經理的ivy，為力求表現，幾乎天天加班，連休息時腦子也停不下來。但總能達成業績目標的她，最近卻為了頭皮問題傷腦筋，即使已經天天洗頭、換用抗屑洗髮精，頭皮屑還是很嚴重，頭皮…
http://www.top1health.cn/Article/145/22184
Ivy許嘉凌樂在育兒，喜懷第二胎

Ivy這次挺著剛滿6個月的身孕，一身休閒打扮現身在攝影棚，與我們分享一邊哺育小恐龍、一邊工作的同時，如何度過懷有第二胎的不適感。而凡事喜歡自己來的Ivy，無論是在帶孩子、料理家務、…
http://www.top1health.cn/Article/213/20207