三陰經 | 搜尋結果 | 華人健康網

「三陰經」搜尋結果

總共找到 25 筆符合關鍵字「三陰經」的資料

下半身肥胖甩不掉？張文馨中醫師分享3招私房秘訣，打造名模美腿

…經。（圖片提供／原水文化）][222810] **【足三陰經】：**大小腿內側是肝經、脾經、腎經循行處，沐浴後擦上瘦身緊實霜，順著小腿內側、大腿內側的方向由下往上拍打，最後到…
http://www.top1health.cn/Article/248/92707
額頭容易出汗，濕氣太重惹禍？郭祐睿中醫師：喝這杯水補水祛濕

…旺。但如果人體中的瘀熱或濕熱往內部積在三條陰經的經脈，閉鬱住三陰經脈的經氣，使陰氣受阻不能往上到頭頸部，頭頸部只剩陽經經脈運行，陽氣太旺就會導致額頭多汗的產生。而針對這種額…
http://www.top1health.cn/Article/132/92058
月經異常、白帶多，揪出子宮肌瘤6大症狀！中醫：針灸10大穴位、「化瘤蛋」藥膳調治肌瘤

…藥，針灸在調理子宮肌瘤上也有不錯的效果。其中包括氣海、關元、三陰經、足三里、陰陵泉、子宮、中極、血海、太沖、歸來等10大穴位，來治療子宮肌瘤。][211514] **子宮肌瘤…
http://www.top1health.cn/Article/80/88486
防疫代謝差，便祕、肥胖跟著來！美女中醫：激瘦經絡拍打瘦小腹、甩蝴蝶袖

…* 用手掌成杯狀，沿經絡偱行方向叩擊拍打各3次，先拍打手部三陰經，接著拍打手部三陽經，再來拍打足部三陽經，最後拍打足部三陰經及腹部，可以沐浴後加強拍打，要順著經絡走向，改善氣血循…
http://www.top1health.cn/Article/248/85734
壓力大子宮肌瘤、甲狀腺結節跟著來！中醫：都是肝氣鬱結作怪！必按穴位疏通肝經

…用大拇指按揉，或是用拳頭輕敲。 **效果：**陰，指的是足三陰經和下腹陰部；包，包羅的意思，古文裡還跟「胞」相通，指女性生殖系統。所以，適度揉按此穴，有助治療各式婦科疾病。 *…
http://www.top1health.cn/Article/248/85090
痛經者注意！艾灸能緩解4種痛經類型？DIY舒緩痛經這樣做

…止痛為主，可取三陰交穴、太衝穴和中極穴。三陰交穴為足三陰經的交會穴，可通經而止痛，各種類型的痛經皆可選用。太沖穴能疏肝理氣。中極穴屬於任脈穴位，位於前正中線上，臍下4寸處，…
http://www.top1health.cn/Article/259/81515
艾灸比針灸簡單更不易出錯！居家艾灸不煩人，教你挑選4字訣、分辨不同治療法

…關元穴是任脈上一個非常重要的保健穴位，同時也是小腸的募穴和足三陰經的交會穴，所以對任脈、小腸和足三陰經都有一定的調理作用，具體來說，主要有通調衝任、培補元氣、溫陽補腎的作用。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/81509
額頭容易出汗是體內濕氣太重？中醫師推鹹薏仁水補水祛濕

…旺。但如果人體中的瘀熱或濕熱往內部積在三條陰經的經脈，閉鬱住三陰經脈的經氣，使陰氣受阻不能往上到頭頸部，頭頸部只剩陽經經脈運行，陽氣太旺就會導致額頭多汗的產生。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/75462
夏天愛吃冰，小心美腿變胖腿！消除腿部水腫，先學三陰經拍拍拍

…能形成「易水腫體質」。對於下半身虛胖的困擾，中醫師建議學習「三陰經拍打法」。 ![][201782] 太陽公公火力大開，全台各地氣溫飆升，台灣淪為「燒蕃薯」，許多女生無法忍…
http://www.top1health.cn/Article/258/57703
雙腳受寒，百病生！女中醫溫熱3招顧健康又美腿

…用大毛巾圍住身體，以免著涼。 **妙招2／「三陰經」拍打法** 「三陰經」是指足厥陰肝經、足太陰脾經、足少陰腎經的統稱，這3條經脈主要循行於大腿小腿內側。中醫…
http://www.top1health.cn/Article/258/56013
腳底冷不一定是虛寒體質…女中醫教您從足部4症狀看健康

…知道嗎？請繼續看下去！張文馨中醫師表示，足部是足三陰經之始，足三陽經之終，這些經絡與身體五臟六腑聯繫，具有運行氣血、濡養全身、抵禦外來邪氣、保護機體的作用，因此若身體哪…
http://www.top1health.cn/Article/248/56011
啟「動」美腿力！女中醫狠甩下半身肥胖3大秘訣是…

…位於大小腿前、外、後側，拍打方向應從上而下。 **【足三陰經】：**大小腿內側是肝經、脾經、腎經循行處，沐浴後擦上瘦身緊實霜，順著小腿內側、大腿內側的方向由下往上拍打，最後到…
http://www.top1health.cn/Article/82/52581
每到下午腿就腫～女中醫的一日抗腫脹秘訣

…，飲食宜清淡，切忌重口味飲食以免水腫。 6.沐浴後三陰經按摩法，也可以再次按摩三陰交、陰陵泉穴。 7.睡前用熱水泡腳，加速下肢的血液回流，還可消除腿部肌肉疲勞。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/44601
天涼好個秋！難入睡按神門3穴抗失眠

… **調理脾腎─三陰交** **功效：**神志安寧，為足三陰經（肝、脾、腎）的交會穴，故能通調肝脾腎之經氣，達到健脾、益腎、養肝的作用。 **位置：**位在腳踝內側上3寸，在…
http://www.top1health.cn/Article/189/41784
女中醫的瘦身對策　激瘦穴位＋經絡拍打

…* 用手掌成杯狀，沿經絡偱行方向叩擊拍打各3次，先拍打手部三陰經，接著拍打手部三陽經，再來拍打足部三陽經，最後拍打足部三陰經及腹部，可以沐浴後加強拍打是順著經絡走向，改善氣血循環…
http://www.top1health.cn/Article/258/38042