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真假抹茶辨識大公開！自製低卡抹茶湯圓健康不爆卡
這幾天新聞播報得沸沸揚揚的真假抹茶事件，讓許多抹茶控才驚覺曾經吃過的抹茶食品或許… 詳全文》
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低卡焗烤鮭魚筆管麵 一個電鍋輕鬆搞定！
回家總是因為不想處理一堆食材、清洗整槽的廚具而懶得下廚嗎？營養師教你怎麼用一個電… 詳全文》
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跨年增歲不想又老又醜 營養師吃這個窈窕抗氧化！
富含β-胡蘿蔔素和其他抗氧化植化素的地瓜，是近年美肌、抗氧化的閃耀之星，不僅如此… 詳全文》
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青江菜殘留農藥心驚驚 營養師教你這樣洗乾淨！
前陣子傳出部分醫院供膳場所的青江菜農藥殘留超標，雖然衛生局已令業者下架，不過平時… 詳全文》
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日本國菜出爐！ 冠軍「香菜」給你滿滿維生素C
日本選出今年最具話題性、且最能反映出社會現象的「國菜」，由許多人不敢嘗試的「香菜… 詳全文》
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冬天餓得快！營養師大推3道吃不胖下午茶
冬天食慾旺盛，彷彿肚子裡長了一頭大食怪，許多上班族才剛吃完中餐沒多久，突然又覺得… 詳全文》
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