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高血壓一定要終身吃藥嗎?台北慈濟醫院吳佩青中醫師指出,高血壓是健康隱形殺手,從中醫觀點,病因多是肝腎失調所致,可透過3穴道按摩、藥膳茶飲,以及調整生活作息,達到輔助調降血壓, 詳全文 >
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資料顯示,2014年台北市男性平均結婚年齡為34.8歲、女性為33.3歲),生育頭胎的生母平均年齡為30.5歲,近10年來提高了3.1歲;導致女性不孕的因素除了常見的排卵障礙、輸卵管阻塞和子… 詳全文 >
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這幾年來因為廣告效應,民眾普遍對「芝麻素」有一定的認識,微笑本周想簡單介紹這個有趣的成分『芝麻素」,並探討其輔助調整血壓及血脂的效益。 詳全文 >
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秋節過後,天氣逐漸轉涼,皮膚科門診近日擠滿皮膚搔癢患者之外,免疫力下降引起帶狀疱疹的病人也爆增。臺北醫學大學附設醫院皮膚科主治醫師楊庭驊醫師表示,臨床甚至發現有患者膝蓋、髖關節不時刺痛、抽痛… 詳全文 >
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酷熱天氣,只吃蔬菜減肥有效嗎?臺灣肥胖症衞教防治學會常務理事、肥胖專科醫師劉伯恩指出,指出,蔬菜富含膳食纖維又有飽足感,常成為控制體重時必備的選項。然而,如果三餐只吃蔬菜,沒有留意吃進肚子裡… 詳全文 >
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(案例一)30歲的年輕男性,發燒3天,第一天全身痠痛特別厲害,每天都有兩三次體溫到38.5∘C以上。除了上週去衝浪曬太陽之外,沒有什麼旅遊史,也沒有什麼咳嗽或是拉肚子的症狀,抽血出來代表感染… 詳全文 >
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葉怡妙營養師指出,中秋佳節將近,親友間或職場上常餽贈月餅禮盒,市面上從傳統月餅到琳瑯滿目的各式創意風味月餅,實在令人心動忍不住大快朵頤,團聚時刻面對滿坑滿谷的月餅誘惑,究竟該如何享用而不因此… 詳全文 >
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全穀類吃愈多愈好?近年國內掀起養生風潮,健康飲食大明星「全榖物」,因富含膳食纖維、維生素B群,及多種抗氧化成分,而廣受民眾所青睞。台南市立醫院營養室主任張麗娟指出,唯有先破除3迷思,才能健康… 詳全文 >
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均衡飲食、作息正常,膽固醇卻持續飆升?小心,可能是甲狀腺功能低下惹禍!現年46歲的林小姐,生活作息規律,每天攝取足量的蔬果、油炸不沾,也很少食用膽固醇含量偏高的海鮮類食物。可是,近半年來,健… 詳全文 >
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水腫不是胖,但卻是健康亮起警訊。奇美醫學中心急診醫學部主治醫師施富傑指出,水腫是症狀,不一定就是腎臟病引起的,而腎臟病也不一定會有水腫,重點是找出並處理引起水腫的原因,而最常見的水腫常發生在… 詳全文 >









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