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冬天天氣變冷,當心血壓控制不當,恐使中風、心肌梗塞、視網膜病變等問題找上門!想要有效降血壓,除了飲食避免重口味、吃太鹹外,難道就沒有其他方法嗎?台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區營養科營養師金… 詳全文 >
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天氣冷颼颼,患有心血管疾病的高危險族群,健康管理千萬不可少。雙和醫院家醫科周碩渠醫師指出,冬天清晨是一天中血壓最高、最易引發猝死意外的時刻,特別是有三高病史者,除須注意生活習慣外,更要注意心… 詳全文 >
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心臟衰竭俗稱「心臟無力」,泛指心臟因為收縮或舒張的功能受損,打出的血液不足以提供全身代謝所需,所造成的各種臨床症狀。心臟衰竭好發於「三高」(高血壓、高血糖、高血脂)、長期抽菸、或者較年長的病… 詳全文 >
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蘇格蘭愛丁堡大學的最新發表,研究團隊指出,以過高溫度烹調的食物,可能增加食用者罹患心臟疾病的風險(heart disease)。 詳全文 >
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高血壓可說是慢性病殺手,潛在危險性相當高,如果血壓控制不良,容易增加中風、心臟病的機會,甚至還有腎臟病、視網膜病變的風險。除了控制體重和飲食,「充足睡眠」也很重要!遵照醫囑按時服藥、遵循健康… 詳全文 >
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人口老化,老年族群的退化性疾病,越發成為醫療照護的主流,但是在開心手術這一領域,年齡所帶來的衰老與共病,卻常使得醫師與病家卻步,因風險太高而不敢動刀, 然而隨著醫學科技的進展,這個現象出現了… 詳全文 >
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時序進入冬天,晝短夜長,台北市立聯合醫院和平院區中醫師莊雅惠建議,冬日養生應有「驅寒保暖」觀念,平日除要有良好睡眠外,更要多吃些溫補食物增加體能,尤其這時節最適合雞湯進補,「強心潤肺雞」不但… 詳全文 >
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常炒飯能減重?網路近似日瘋傳:「性愛減重,平均做愛1次可消耗1碗飯熱量。」減重名醫劉伯恩指出,性生活是一種有氧運動,只要不過度,性生活會給人們健康的生活,當然也包括「減肥」。不過,太縱慾對健… 詳全文 >
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如何透過日常飲食預防中風、心血管疾病上身,一向是許多人迫切知曉的議題。而近日,就有研究指出,每天吃蛋有助降低12%的中風風險及心血管疾病發生率!不過,雞蛋真有這麼神奇的作用嗎?這樣吃會不會有… 詳全文 >
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今年48歲的林先生,10年前於公司健檢發現有糖尿病,10年來雖然有在門診拿血糖藥,但是沒有量血糖的習慣,吃藥也常常不固定。5年前醫生為他抽血檢查告知他還有高血脂的問題,但是林先生仍不以為意,… 詳全文 >









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