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天氣忽冷忽熱,民眾常因久坐不動,造成肌肉緊繃僵硬,導致緊縮性偏頭痛。中醫師沙政平指出,這類偏頭痛並不是神經疾病所引起,大多是由「氣滯」、「血瘀」所致,建議平日可多按揉風池等穴,或用川芎、陳皮… 詳全文 >
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心臟疾病近3年來總高居衛生福利部公佈國人十大死因的第2名,尤其是心律不整、心肌梗塞、高血壓、冠狀動脈心臟病等心臟疾病就醫人數始終居高不下。國泰綜合醫院李發焜院長表示,有一些高齡患者因為曾經進… 詳全文 >
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資深藝人陳麗麗因中風腦溢血不治,預防中風需從日常做起,有一說:「防中風要多吃水果」,到底是真是假?該吃哪一些水果? 趙順榮藥師表示,多吃富含抗氧化與多種維生素的水果,尤其推荐吃柚子、橘子、柳… 詳全文 >
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逾百萬糖友血糖BMI雙超標,屬於糖胖症一族。糖尿病關懷基金會執行長蔡世澤醫師表示,糖尿病患者飲食若未加注意,很容易就造成血糖波動,加速大小血管病變發生風險。想要控糖、減重兼顧,除少油、少鹽、… 詳全文 >
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地中海飲食有益健康,現在已經是常識。地中海飲食的概念發展於1980年代中期,希臘雅典大學醫學院教授安東妮雅.崔科普洛(Antonia Trichopoulou)和義大利羅馬國家營養中心研究部… 詳全文 >
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1955年9月25日,美國總統艾森豪心臟病首次發作,這個消息成了各大報的頭版,美國人民都開始關心起心臟病,美國心臟協會收到的捐款比以前都多,復出的艾森豪更成為對抗心臟病的標竿人物,後來更成為… 詳全文 >
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宿醉不是病,但頭痛卻要人命!營養師蘇妍臣指出,多喝水及休息是解除宿醉最好方法。若沒有食慾時,可以飲用溫牛奶加砂糖,另可參考韓國解酒神器,吃些水梨汁、紅蔘飲,對解除宿醉也有加分效果,而「喝濃茶… 詳全文 >
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天氣溫差大,傳出藝人「小王爺」陳麗麗因中風腦溢血急救不治的消息,令人感到遺憾!國泰醫院心臟內科醫師張釗監提醒,溫差過大時,要特別注意斑塊沈積附著在血管壁上,隨著血管熱脹冷縮,容易導致斑塊剝落… 詳全文 >
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食用低鈉鹽有助於控制血壓嗎?坊間存在不少高血壓的迷思,到底平時飲食該注意什麼?預防高血壓需要攝取一些食物?尤其,有哪一些錯誤的NG行為,會釀成高血壓居高不下?家醫科醫師鄭翔太特別提醒,高血壓… 詳全文 >
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國內爆發降血脂偽藥風波,引起民眾高度恐慌。中醫師吳明珠指出,高血脂是現代社會文明病,更是動脈硬化、冠心病、腦中風等病灶元凶。對抗高血脂,除了吃清淡、勤運動、吞降血脂藥,老祖宗也有食療、按摩穴… 詳全文 >









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