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「一天一蘋果，醫生遠離我」相信大家對這句西方諺語一點都不陌生。而近期一份發表於《美國臨床營養學雜誌》的小規模人體研究更發現，每天吃2顆新鮮綠蘋果，有助降低血液中的壞膽固醇含量。但是，到底蘋果… 詳全文 >

今年69歲的湯先生有高血壓病史，但無明顯症狀，突然於去年108年11月中旬發現，自己的小便在2週內逐漸變少、活動時也比較容易喘，卻沒有特別在意。沒想到某日午後卻突然覺得呼吸困難，經家人送至在… 詳全文 >

根據研究也發現，空氣污染也可能是造成心肌梗塞，甚至是導致心臟衰竭的元凶之一。心臟衰竭的患者未加以妥善治療與改變不良飲食生活習慣，５年死亡率逼近５０％，可以說比某些癌症還要高！衛生福利部桃園醫… 詳全文 >

你是否曾感覺心跳加速、臉紅心跳、小鹿亂撞？根據國家衛生研究院研究員曾經透過大數據分析發現，心跳過快超過70下的人，當心恐「減壽」。中醫師周宗翰表示，導致心跳變快的原因，容易被忽略的包括：自律… 詳全文 >

以心因性猝死而言，平常一些心臟疾病的潛在徵象，包括：氣促、胸悶、暈厥、心悸等，當意識到有可能會面臨猝死的問題時，就不能不對我們心臟的「四大核心症狀」有所了解，並隨時加以留意猝死發生前的警告徵… 詳全文 >

氣溫下降、日夜溫差大，會使血管快速收縮，須更注意循環健康，確保血氧量充足。優質營養專家美商賀寶芙營養師林若君表示，補充適量的「精胺酸」，提升一氧化氮含量，讓血液攜帶更多的氧氣、養分到全身，是… 詳全文 >

1名40多歲的曹先生，有胸悶、呼吸困難、雙腳水腫等症狀，持續兩個月後，才至門診就醫，經過診斷確診為心臟衰竭，患者一度感到擔心絕望，想不到才40歲，竟然就心臟衰竭。亞東紀念醫院心臟血管內科吳彥… 詳全文 >

藝人高以翔在中國錄製節目《追我吧》跑步時突然倒地，心源性猝死，類似的悲劇時有所聞，其實，不同的運動形式，例如：騎腳踏車、馬拉松、游泳、跳舞等運動，甚至性行為都可能產生心源性猝死。林口長庚復健… 詳全文 >

最近早晚氣溫變化劇烈，日夜溫差動輒10度上下，簡直到了「朝穿皮襖、午穿紗」的境界。對此，王心眉中醫師提醒，民眾除了要留意氣溫變化、避免著涼外；更要小心溫差正是誘發腦中風、心肌梗塞等心腦血管疾… 詳全文 >